点击联系发帖人2010年4月25日北京卫视（BTV）养生堂节目視频在线观看和重点笔记 由整理提供
北京卫视养生堂主持人：悦悦 刘婧 陈赛 王宁 本期节目共53分钟
养生堂《养生堂》 虚 你补对了吗——气虛
养生堂视频:周乐年讲如何补气
现在进补很“流行”，但是不同的虚证要针对不同的补法根据中医分类，可以把虚证分为气虚、血虚、陰虚、阳虚四大类。而在这四类当中气虚比较常见。
身体出现哪些症状时说明我们需要补气了呢
只要具备前四项中的两项,并有后四項的一项,即可判断是气虚,就需要补气。
用通俗的话说比如一天到晚总感觉浑身没劲，懒得动干什么都没情绪，稍微活动后就觉得疲倦；而且觉得头脑不够清爽头昏；临床上也常听到年轻的病人来看病时说：大夫,我每天都很累,累得回家都不想说话,对什么事都淡漠犯懒。這就是典型的气虚
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