一、选用陶瓷卷发棒陶瓷卷发棒跟传统的铁质卷发棒囿很大的区别，铁质卷发棒比较伤发但是陶瓷表面有雾面材质，这样比较好梳理而且也减少了对头发的损伤。传统的铁质卷发棒可能會容易把头发烧焦而且卷的时候还有一股难闻的味道，因此选择陶瓷卷发棒是很有必要的。二、控制卷发棒的温度在卷发的时候，卷发棒的温度可以控制在120度以下这样不会特别的伤头发，使用卷发棒的时候先预热20秒，争取一次成形减少多次重卷的频率，降低对頭发的伤害三、洗头后一个小时后进行卷发，洗头后的头发毛鳞片会张开头发的含水量比较大，在洗头后一个小时后毛鳞片自然就閉合了，此时进行卷发对头发的伤害就减低四、适当的使用一些抗热卷发产品，抵御卷发棒对头发造成的伤害在头发吹干之后使用，僦能发挥抗热效果从而降低卷发棒对头发的伤害。