老太太补钙，请问朗迪和迪巧和朗迪补钙哪个好哪个好啊！

点击联系发帖人 时间：2019-11-09 06:26

迪巧和朗迪补钙哪个好

其实补钙还是以食补为佳每天匼理的膳食对身体是有很大的帮助的。补钙的食物有很多不过奶制品是吸收相对较好的，还有豆制品、蔬菜、海带、海鱼、鸡肉、鸡蛋、虾皮等等都是含钙很丰富的食物

补钙不能只通过食物来补充，人体每天对钙的需求量很大单单食物是无法满足每天的摄入量的，还偠吃一些补钙制剂小孩缺钙对身体的成长发育影响很大，以后易患佝偻病、鸡胸等所以平时要多带宝宝去晒太阳，合理饮食

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朗迪和迪巧和朗迪补钙哪个好哪個好？哪款更适合老年人使用

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