抗衰老一直是女人老生常谈嘚话题因为每个女人都害怕衰老。在众多的抗衰老的方法女人如何抗衰老呢?小编建议喝茶抗衰老，因为在自然界里有一些茶是具有抗氧化特点的女人们喝对了茶也是有延缓衰老的作用的。那么女人怎么抗衰老呢接下来将为大家介绍5款花茶，女人常喝有抗衰老的效果供大家参考。

　　女人喝什么茶抗衰老

　　材料：玫瑰花15克，普洱茶3克蜂蜜适量。

　　1、先将普洱茶放在杯碗中注入开水。

　　2、第一泡茶倒掉不喝第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡待凉些加些蜂蜜即可。

　　功效：普洱茶性也比较温和不仅可以养胃、护胃、减肥，而且还有降低血脂抵抗衰老等作用。

　　材料：熟木瓜300克鲜奶1瓶，玫瑰花3朵白砂糖适量，姜汁数滴

　　做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中榨成汁倒出，再加入鲜奶玫瑰花，白砂糖姜汁即可。

　　功效：增加皮肤的弹性平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹延缓衰老，是对女人抗衰老的方法之一

女人怎么抗衰老 女人喝什么茶抗衰老 女人抗衰老的方法

　　材料：大枣、太子参、玫瑰花各适量。

　　做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝

　　功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的养肝莋用发挥得更持久身体得到了滋补，自然会延缓身体的衰老速度

　　材料：康乃馨5克。

　　1、用开水温烫茶杯沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定

　　2、将康乃馨放入杯中，倒入85℃的沸水盖上盖子浸泡5分钟左右后即可饮用。

　　功效：调节内分泌、延缓衰老

　　五、百合柠檬桃花茶

　　材料：桃花3克，百合花5克柠檬1片。

　　1、将桃花、百合花、柠檬用冷水浸泡去除灰尘后备鼡

　　2、用开水温烫茶杯，沥干水分以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

　　3、将桃花、百合花及柠檬一起放入杯中然后倒入沸水浸泡约5分钟后即可饮用了。

　　功效：祛斑美白、延缓衰老

　　女人们还在寻找抗衰老的方法吗？以上为大家介绍了5款喝了有利于女人抗衰老的花茶女人们不妨喝喝看，长期坚持下去会有意想不到的效果

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