脸上长脸上长痘痘能喝纯奶吗可以喝酸奶。

　　酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等助于体内某些有毒物质的转化和排泄减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状并有助于愈合。

　　小提示：喝酸奶前记得要吃点东西垫底不然会刺激胃部。

你对这个回答的评价是

蒙牛乳业始建于1999年8月，总部设在内蒙古和林格尔县盛乐经济园区2004年在香港上市，2014年成为入选恒生指数成分股的中国乳业第一股2016年蒙牛位列全球乳业第10位。

1. 面粉盐糖酵母加南瓜泥和玉米油，南瓜泥加的时候不要一下子嘟放进去预留10—20，根据面粉吸收程度慢慢加用玉米油不用像黄油那样后放，一起加进去揉出手套膜没有问题

2. 一发发到两倍大手戳洞洞不回缩就是发好了，排气分六份滚圆醒发15分钟

3. 醒发完的面团简单揉两下挤出气泡拍掉擀成比巴掌大一点的圆形包豆沙馅，每个豆沙馅20g底部收紧，放入模具

4. 二发在里发的三十五度，四十分钟烤盘上放一杯热水增加湿度

5. 烤箱180度预热，上火165下火180，中下层15分钟转下层再來10分钟出炉

6. 一枚胖fufu滴小太阳～

7. 底部火候刚刚好，你就是我的小星星???

8. 这就是我说的一丢丢馅?，用的季的油豆沙馅，滚个球包进去，OK！

原谅我缺少的步骤图吧最近脑子不够用忘拍了