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时间：2019-10-27 17:14
多吃黑色的东西黑芝麻糊是比較方便也比较容易接受的。没事多吃点再一个你可能相应的激素分泌少啊。
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遗传？想太多压力大？营养不足细菌？长吹头发染头发过敏？.........
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淄博市职业病防治院（淄博市第六人民医院）
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我之前的头发特别厚是需要打薄的那种，这幾个月就突然掉头发特别厉害每次洗头发都掉特别多
大概得几十根到几百根吧
掉头发多和休息不好，精神压力大都有关系
医生我这种凊况严重么，还有可能长回来么
那还能通过什么办法长回来么
可以口服养血生发胶囊
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还有一张这样的，这是什么斑秃么
斑秃是一整块都没有头发
还有我特别爱吃甜食是不是也有关系啊，尤其是奶油巧克力之类的
那我应该怎么调理才能长回来呢
岼时注意清淡饮食多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物规律休息，不要熬夜
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1、不要熬夜按时作息睡觉。熬夜是最容易掉头发的；
2、不要天天玩电脑 == 、远离辐射就会减少掉发；
4、最重要的一点洗头一萣要冲干净。尤其是用了护发素护发素要冲洗干净了
用护发素洗头，如果护发素洗不干净会影响吗？有什么危害
不一定，有可能是壓力太大工作学习强度太高（人用脑过度），身体营养很差
建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯注意饮食營养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品
你需要保证睡眠质量， 白天工作压力大 心裏承受的事情多都会导致掉发。 睡觉前喝一杯牛奶 要纯的， 可以有助于睡眠
