我给老伴买了一个悠然太极球购买，现在想一起练，一个球可以吗？

点击联系发帖人 时间：2019-10-27 08:06

悠然太极球

嗯悠然自得不要用力太猛。反囸有个度感觉身体不舒服就不要。去做吧另外要找个屁安静。地方空旷的地方练习哇

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悠然太极球购买习练對场地、时间的要求都比较宽松在家在公园甚至在公司都可以练，平时的碎片时间练习就可以所以习练没有什么严格要求，只要注意運动适量就可以了

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太急球是什么鬼不懂噢，去慢跑或者快走啊

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浏览太极球漫额动态但是它的體积消耗也不是很大，但也不会很小所以说运转发热说锻炼，这身体一个小时指定也不好但是太多的时间切起到效果太久的时间，怕體力消耗对你的身体又受伤害，还是在一个小时之内完成任务吧！

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悠然太极球购买习练没有硬性的时间规定，不像去健身房一定要练够多长多长时间才行，平时利用好碎片时间来练习就没问题的

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严格来说着偅针对现代人的生活规律和工作特性创编而成，只是国内习练太极拳的多是老年人所以好多人有这种先入为主的错误观点。

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