咬肌（masseter）系咀嚼肌之一。起点為颧弓下缘和内面止点为下颌骨咬肌粗隆和下颌支的外骨面。咬肌和颞肌、翼内肌都为咀嚼肌肌收缩时可上提下颌骨，发挥闭口功能咬肌受下颌神经咬肌神经分支支配。当咬紧牙齿双手往腮部按压，摸到硬硬突起的部位就是咬肌区域。咬肌肥大会引起腮部宽大顯得脸胖，严重影响美观

    咬肌肥大除了和遗传有关，还受个人生活习惯影响如经常吃坚硬食物或有咀嚼口香糖习惯，就很容易引起咬肌肥大增厚

    除此以外，还跟人种、性别、年龄和脸型等多种因素有关一般而言男性咬肌会比女性发达，年长者较年少者发达但咀嚼哆少才是最主要的影响因素。如果自幼就勤咀嚼下颌骨常常也会因此发育过度，导致下颌角肥大形成方脸、国字脸等外观。临床中下頜角肥大者往往合并咬肌也肥厚。

3.保守治疗：适用于咬肌中轻度肥大的美眉

    握拳按压法：双手握拳，通过中指指根骨头用力按压咬肌，直到出现酸痛松开一会，然后继续按每次坚持2分钟，一天可以重复多次

    手指按摩法：用手指不断按压、揉搓咬肌部位，直到咬肌处感觉微微酸软为止注意坚持每天都按，日积月累才能看到效果

    鼓腮运动法：口内吸气，将面颊部鼓起来坚持含气十秒后再将气吹出去，过十秒后再次鼓起来多次重复可以减少脸部赘肉。平时微张开嘴左右移动下颌，多次反复也能瘦脸

4.手术治疗：这是最快瘦咬肌的方法。在咬肌部位注射合适剂量的肉毒素可以迅速让咬肌萎缩，从而达到瘦脸目的对于咬肌发达的美眉，建议选择注射瘦脸针瘦脸才能获得确切的效果。