原标题：红松像什么菇板栗炖小雞汤

我们经常吃鸡肉对鸡肉的了解也许不是很全面鸡肉是蛋白质含量最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食物鸡肉性平、温、味咁，入脾、胃经；可温中益气补精填髓，健脾胃、活血脉强筋骨。 板栗又叫栗子性味甘温，有养胃健脾补肾壮腰，强筋活血止血消肿等功效。 红松像什么菇是蘑菇中的一种主要产自东北地区。

红松像什么菇的营养价值比较高热量低，有助于心脏健康提高免疫力。维生素D含量非常丰富有利于骨骼健康，具有抗氧化能力并且蘑菇具有酸甜苦辣咸之外的第六种味道—鲜味，所以加了蘑菇的鸡湯不用加味精的 冬天天气寒冷，人们容易生病感冒，喝点鸡汤不但可以暖身子还可以增强免疫力，正符合冬季养生温补的原则