33岁了,应该说是发福了,怎么会瘦呢,這可能和你的饮食不规律有关,能胖不一定是吃出来的,当然吃也不能不重要,人总是离不开饭的.那么怎么能胖呢,而且只胖脸,只要你天天好心情,鈈要为生活琐事烦心,按时吃饭,糖和蛋白也不能少,更不能多吃,最好多吃水果和自己喜欢的食品,吃饭时要选择几样有嚼头的食物,好让脸部肌肉哆做下运动,时间久点,我想1--2个月就能胖起来了. 说实话我也是一瘦子,170的个,可体重94斤,怎么吃也不胖,但脸看不出来瘦.全部
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