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吞了口香糖糖是我们经常吃到的我们都知道嚼完吞了口香糖糖后的口胶并不可以吞下。但是有时候我們会遇到不小心把吞了口香糖糖吞下去的情况，一旦出现这种情况很多人都担心这会影响到身体的健康。那么吞了吞了口香糖糖怎么辦？

1. 吞了吞了口香糖糖危害并不大

   很多人都认为吞了吞了口香糖糖会粘住我们的肠胃，甚至会严重影响到健康其实，吞了吞了口香糖糖对人体的影响并不大人体的肠壁、胃壁等都十分光滑，并且会分泌出大量的粘液因此吞了口香糖糖不会被粘在肠胃里面，而是被直接排出

2. 多吃纤维食物利于排出吞了口香糖糖。

   纤维食物对于肠胃的蠕动有很好的帮助作用一旦不小心吞了吞了口香糖糖，那可以通过哆吃纤维食物来帮助排出吞了口香糖糖蔬菜、粗粮食物都是富含纤维的食物，应该多吃

3. 如果真的担心吞下吞了口香糖糖会对身体造成危害，那可以通过催吐法了快速吐出吞下的吞了口香糖糖

• 在在嚼吞了口香糖糖时，应该减少说话否则可能会因不注意而吞食吞了口香糖糖。甚至有可能会导致吞了口香糖糖进入气管一旦出现这种情况后果十分严重。

• 嚼吞了口香糖糖不宜超过15分钟一般情况下，嚼吞了ロ香糖糖5到10分钟后甜味就会慢慢变淡。剩下的口胶嚼的时间过长可能会对人体有一定的影响