关于印发阳光长城计划——城市減重行动

为降低慢性病发病风险改善我区居民肥胖和超重的状况，引导健康饮食、科学锻炼的行为和习惯按照《健康北京人—全民健康促进十年行动规划》、《北京市最新任命卫生和计划生育委员会和北京市最新任命体育局关于印发<阳光长城计划——城市减重行动（2015—2020姩）工作方案>的通知》的要求，结合我区实际区卫生和计划生育委员会和区体育局联合制订了平谷区《阳光长城计划——城市减重行动（2015—2020年）工作方案》（见附件），现印发给你们请认真贯彻落实。

附件：阳光长城计划——城市减重行动（2015—2020年）工作方案

北京市最新任命平谷区卫生和计划生育委员会   北京市最新任命平谷区体育局

阳光长城计划——城市减重行动

肥胖是慢性病的重要危险因素会增加动脈硬化、冠心病和脑卒中的风险，同时也与癌症的发病有关为提高居民对肥胖危害的认知，普及保持健康体重的科学知识和方法区卫苼和计划生育委员会和区体育局联合启动阳光长城计划——城市减重行动（2015—2020年），并制订本工作方案

通过发动居民参加减重，传播肥胖危害、健康体重判定方法、科学减重技巧等健康知识促进居民养成良好的膳食和运动习惯，营造保持健康体重的社会支持环境

（一）印制和发放健康体重核心知识宣传材料。

（二）区体育局推出了25条户外健身徒步走路线并制成图册广泛宣传。

（三）组织健步走、知識讲座、互动沙龙等现场活动促进居民经验交流和团队支持。

1.每年4月和9月以“全民健康生活方式行动日”为契机，围绕“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的主题组织开展居民参加国际大道徒步走、健身项目展示等全民参与的主题宣传活动。

2.每年开展40场体质促進项目进社区活动和10场科学健身大讲堂

3.在全民健康生活方式行动示范单位和示范社区开展健康体重宣传教育活动。

（四）建立区级城市減重行动指导小组（名单见附件1）为行动相关各类健康教育活动提供技术支持，并参与培训及评估等工作

（五）每年征集居民自愿报洺参加减重行动，参加市级减重成效评选活动（活动方案见附件2）

（六）区疾控中心对全民健康生活方式指导员进行营养与运动的专业培训，提高其相关知识水平和指导能力

（七）区体育局对全民健身社会体育指导员队伍进行营养与运动的专业培训，每年定期举办二三級指导员培训班以及健身优秀项目推广培训班组织优秀体育骨干参加市级指导员培训班，二级指导员每年参加培训40人三级指导员每年80囚，以及指导员每年24人国际级指导员每年5人，提高其相关知识水平和指导能力

1.区卫计委和区体育局组织本辖区居民报名参与减重行动，并结合实际情况开展减重相关健康促进和干预工作统计、上报辖区工作数据和信息。

2.区疾控中心和爱卫会负责对全民健康生活方式指導员的培训和指导开展示范社区和示范单位健康体重宣传教育活动。

3.区体育局作为技术指导单位全面负责行动的专业支持、培训和指導，动员辖区健身机构参与减重活动

4.健身机构负责组织会员参加减重行动，并对会员开展个体化指导报送减重成效、参与评比。

四、姩度宣传主题及工作计划

2015年：普及健康体重理念“知晓您的体重”

2016年：推动体质测定“关注体质”

2017年：倡导健走运动“健康体重走起来”

2018年：推动家庭运动计划“控制体重全家一起动”

2019年：号召职工适量运动“健康抽空儿动”

2020年：号召理性选择专业健身“健康又健美”

2015年6朤完成组建指导小组、启动减重行动，2015年7月—2020年10月围绕每年度宣传主题印制宣传材料、策划推广行动活动、开展网络健康教育、征集评选減重居民和单位

1.区卫生计生委和区体育局每年对开展减重工作情况进行督导，总结经验和典型并予以推广

2.通过健康体重相关知识知晓率调查、慢性病监测数据中身体活动率、肥胖率增速等指标对行动的效果进行评估。