哈喽，各位亲爱的宝妈期待已久的视频进阶课第三课来了！

"达人教我拍视频"的第二课中，依旧看到了很多宝妈的身影各位的剪纸视频真的棒棒的，能明显看到大家的进步随着大家视频技能的提升，我们的课程也要加大难度喽第三课为宝宝辅食教學，各位宝妈别担心想拍出好的视频并没有那么难，只要用心相信对各位来说不在话下！

为了鼓励大家学习完课程后有充足的机会练習，本期金币多多！叮叮叮第二期开课，这期课程为辅食类教学主要包括2个部分，第一部分是视频课内容第二部分为活动练习~

本期課程我们邀请到了@弯小妞，相信大家都对大神不陌生弯小妞是营养辅食圈和好货一起屯圈的圈主，擅长制作宝宝辅食和烘培爱好吃和拍美食，是个不折不扣的锅控～

本期视频课为宝宝辅食教学内容包括三部分：
让我们一起来看教学内容吧~

（因为食谱类食谱比较难，给夶家延长了时间哦）
1、在营养辅食圈发帖标题命名为【视频课3】+自取标题；
2、内容：参照达人的视频，自己拍摄并后期可以制作各种寶宝辅食，时长控制在5分钟内内容完整，有逻辑性；
3、画面：画面清晰稳定整体亮度饱和度高，观看体验好；
4、声音：主音频清晰無杂音，无噪音无卡顿，音画同步且相关；
5、拍摄工具：手机、相机都可不限定拍摄工具；
6、编辑软件： 建议选择美摄、猫饼、inshot， 或其他无水印logo的编辑软件
1、是【视频课3】不要写错哦
2、视频需要横屏，并且不能有其他平台的水印
1、人人参与奖：所有参与活动的用户均可获得666金币奖励（多次发帖，仅限一次奖励；视频需符合活动要求）
2、进步妈妈奖：在所有符合要求的视频帖中根据内容综合评选，挑选出10位非宝宝知道"视频达人"用户获得999金币奖励（内容评判标准为可以给其他用户带来参考价值；讲解、字幕清晰易学习；内容参考教學视频，还原度佳）
3、勤奋妈妈奖：在所有符合要求的视频帖中根据视频数量，有效发帖数量前10名的用户获得1299金币奖励
4、优秀妈妈奖：在所有符合要求的活动帖中，根据内容质量综合评选出5位用户获得立式大电风扇（内容评判标准为可以给其他用户带来参考价值；讲解、字幕清晰易学习；内容原创对达人的教学视频内容有创新）
1、评奖以帖子的数量和质量为主要参评依据。
2、本活动所有奖项除人人参與奖外均不可兼得每个ID仅一次获奖机会，取高走低
3、任何作弊行为，一经发现取消评奖资格
4、有效活动帖的所有相关数据以官方管悝员数据统计的时刻为准（统计数据一般在活动结束后1-7天）

好活动，可是不会做辅食

小妞用的什么编辑软件呢看不清

知道电脑编辑的，這就是为什么小妞上传宝宝知道是高清没有压缩的我们上传的都是特别模糊了

她拍摄的时候肯定和摄影棚一样的吧？有灯光打着

没有打燈就自然光，最好在窗边上午选择光线最好的时候

【视频课3】火腿蔬菜餅

【视频课3】西兰花拌饭