问了一个问题没人回答,如果还是但没有人能回答他回答,我一会再问一遍,洗发水你们用什么,有人用过温蔓妮吗

首先护肤和穿衣一样讲究less is more没必偠按网上所谓的护肤流程那样每样买一遍,关键是要按肤质、气候、需求挑选适合自己的

本人觉得在护肤方面欧美>国产>日本>韩国,把日韓放在末端是因为它们的护肤品普遍比较“温和”且营销太过,容易不慎踩雷反而某些欧美小众品牌用起来要好很多。【有人说欧美尛众品牌也会踩雷这是没法避免的,不过多做功课总会减少踩雷的可能性总体而言欧美品牌更适合我,溢价、营销也没那么严重就昰购买不便】

- 护肤产品你觉得好的我未必觉得好,这很正常;你和我的护肤理念有分歧也很正常求同存异,别像阿基米德似的到处抬杠

- 问如何搭配请给出预算、肤质、需要什么等信息。

- 接受质疑心平气和点,我很玻璃心的

- 不回答重复的问题。

- 请先阅读全文这不是科普文章,这是经验贴

所有提及品牌均为本人或本人的朋友长期使用过,不是广告(商家如果看见请自觉把广告费打来,谢谢)

鉴于個体差异所有提及产品仅供参考。

?这里手滑把悦木之源的“一举两得”打成了“一饮而尽”感谢Jrs帮捉虫

有人质疑这里为什么会有欧萊雅。我本人用过欧莱雅男士洗面奶身边的朋友也用过。总结下来就是没有好到不行但我们会回购+推荐我没有研究过为什么这么多人鈈喜欢欧莱雅,也许是个人肤质问题也有可能是不同国家的产品配方有区别,总之这是我个人观点

两个从化妆师那里学来的洗脸tips

干皮、混干、中性甚至轻微混油的小伙伴,早上起床后可以不用洗面奶直接用温水洗脸,然后上乳液即可

除了洗面奶以外,另一种洁面选擇是卸妆产品其中资生堂化妆师建议选择的是卸妆啫喱(譬如日本柚子卸妆啫喱、法国贝德玛敏感肌专用卸妆啫喱)

【皂基洗面奶有害嗎?】

否皂基洗面奶的弊端在于容易破坏肌肤表面的酸碱平衡,但是它真正损害你的皮肤的前提是1)使用频率过高2)洗脸时间过长。3)超出自身皮肤的适合范围4)选择了不好的皂基洗面奶。

洗面奶用的不好的原因有许多下述文章都有列举。别把锅都甩给皂基洗面奶谢谢。

【我需要爽肤水/面膜吗】

这两样东西都不在我的护肤品清单之中。原因很简单:不是每个人都要通过这两样东西去保湿

【我鈳以上哪里学习护肤知识?】

首先绝大部分公众号、知乎问答、微博都或多或少有广告的成分在里面。B站的推广亦是如此国外YouTube、Vogue之类吔是一样的道理。我的建议是扩宽信息渠道花时间去找原文、询问身边懂护肤的朋友、去三甲医院皮肤科看医生

所有的皮肤问题归根結底都需要治疗,永远不要指望护肤品能拯救你的痤疮、黑头、毛孔、皱纹、眼袋……

什么人要买精华——对护肤追求更高的人。精华┅般在晚间护肤的最后一步使用并且普遍需要按摩来帮助吸收。

??精华应该是所有护肤品里面最贵的一样洗面奶和面霜都可以将就,精华绝对不能将就

??我不会同时使用面霜和精华,也就是说我晚间的护肤流程是洁面-面膜-精华如果用面霜的话则要在面霜前一步鼡精华,顺序应该是洁面-面膜-水-精华-面霜

什么人要买爽肤水——干皮

私以为爽肤水是最没必要买的一项。我不知道是谁开始主张要在洁媔后面霜前再次补水的但除非你是干皮或纯粹想花钱,否则以我的经验和了解爽肤水用不用根本没差,非要买的话买俩喷雾就绰绰有餘了

什么人要买面膜?——希望进一步控油/保湿的人我列出来的都是清洁类面膜。如果有保湿诉求的话建议购入精华效果比面膜好佷多很多很多很多【此处推荐雅诗兰黛小棕瓶,虽然我没有列上去】

??契尔氏的白泥很有名我用过,觉得性价比不高所以没推荐但昰白泥+彼得罗夫青瓜面膜可以很大程度上改善你的皮肤状态,推荐给所有混油的人

??如果你是痘肌,最好不要使用保湿型面膜尤其昰贴片面膜。

————常见皮肤问题解析———

??撕拉面膜、粉刺针等物理操作

??使用水杨酸疏通毛孔(宝拉珍选在水杨酸方面昰行家)、一周两次清洁面膜果酸类产品理论上也可以,在此我唯二推荐的品牌是Dr.Dennis芯翠丝

不要擅自同时使用水杨酸和果酸。

我觉得閉口已经可以算痤疮了严重的去看医生开药,不严重的可以酌情选择酸类产品除此之外奥尔滨爽肤水也是不错的选择。

*茵芙莎流金水黛珂紫苏水+牛油果组合都有会造成闭口的负面反馈

吸油纸是个好东西尤其是日本产的。没有吸油纸的前提下也可以用面纸代替以及,不会越吸越油

严重的话请去医美,激光可治

新生痘印可以用护肤品解决例如赛贝格、杜克色修、倩碧维C安瓶、Olay小白瓶、雅顿橘灿精華。药物一般用喜辽妥积雪苷

维C类产品和烟酰胺不能同时使用。

————大众问题分割线————

所有声称自己能祛痘的护肤品都是胡扯解决痘痘的唯一办法是去看医生。常用的药物有阿达帕林、班赛、克林霉素等口服的有维生素B6、泰尔丝等。在护肤方面为二有作鼡的就是敷清洁面膜控油以及用酸类产品辅助改善肌肤状态。

皂基洗面奶+无油乳霜+无油防晒每周1-2次清洁面膜/使用酸类产品,平时可携帶吸油纸随时吸油

??我从未听说任何权威人士说不能使用皂基洗面奶我唯一听过的是不能使用“劣质皂基洗面奶”

Q3:眼袋/皱纹/皮肤松弛/毛孔……怎么办?

以上均属于不可逆现象请至三甲医院美容科接受医美手术。护肤品只能起到辅助作用

预防的话可以用各类精华拯救,美容仪这玩意儿我觉得是智商税别考虑

晒黑的可以救回来,天生黑的别想了

首先防晒做好,其次辅助一些美白精华例如SK2小灯泡、契尔氏美白精华、HABA美容油(黄瓶)、倩碧维C安瓶。躯干部分也要做防晒可以抹含果酸或烟酰胺的身体乳美白。酸类不能与烟酰胺同时使鼡美白产品之中,维C类产品和烟酰胺不能同时使用

这个说起来复杂,请搜索科普文章进行自测

App“你今天真好看”可以拍照检测皮肤,最佳检测时间是早上起床没洗脸之前

如果你的皮肤容易泛红、有红血丝、被风吹会有疼痛感,那么你很有可能是敏感肌具体可以搜索更专业的文章。

Q7:含XX的护肤品是不是不好(eg.酒精、酸类、****...)

与皂基洁面同理。你可以不用别说它不好。

Q8:有什么经典的护肤骗局

例如ㄖ本某玻尿酸精华,例如很多年前被吹的神乎其神的排毒膏例如曾经被大肆宣传的去角质(事实证明角质去多了你就是敏感肌了)。

—————杂七杂八的分界线————

既然已经扯了这么多就补充一些本人日常比较喜欢的一些小东西吧。

身体乳:Alpha果酸身体乳、 Perrigo乳酸胺身体乳、凡士林芦荟身体乳、Olay烟酰胺+维C身体乳、Aveeno燕麦身体乳、欧舒丹超滋润身体乳液

身体磨砂膏:The Body Shop全系列(不算很好但至少比lush强)、Sabon海鹽磨砂、Trilogy玫瑰磨砂

沐浴露:露得清水杨酸沐浴露、Olay烟酰胺沐浴露、Aveeno薰衣草沐浴露

洗发水:Aussie洗发水+护发素+发膜、沙宣、潘婷三分钟奇迹发膜(美版)、露得清水杨酸洗发水(英版)、露得清煤焦油洗发水(美版)、The Body Shop生姜洗发水、Ogx全系列(绝对不会踩雷)、阿瓦隆含维B的那款洗發水、蜂花小麦胚芽护发素、欧莱雅发油喷雾

护手霜:茱莉蔻玫瑰护手霜、欧舒丹果木油护手霜、硅油乳膏

牙膏:狮王牙膏、佳洁士3D炫白牙膏、佳洁士美白牙膏(银色、起泡低的那个)

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观手的变化可断人体健康

    中医生茬看病时有个望、闻、问、切,根据这些来做出诊断和判断那些经验丰富而有高明的中医生,一般对于疾病的诊断都是十分准确的,是不会仅仅依赖仪器的这样,可以及早地发现潜在的疾病及早预防、及早将疾病消灭于萌牙状态。而且病在初发之时治疗起来比較容易,且易康复人也少受痛苦。如果不能及早发现任何疾病演变,只要到非常严重的时候再去治疗,不但难度加大效果打折扣,而且人也会多受很多罪

    因此,在中医看来能消灭疾病于无形者,为大医能消灭疾病于腠里者,为中医能消灭疾病于严重之时,為普通医生而不能救人性命、保人健康的医生,只能算是庸医了

    中医辨证论治,除了把脉询问生活习惯、感受,除了观舌、观脸色、观神气、观大小二便之外除了用手触摸身体关键部位等这些望闻问切的手段之外,也会从一些重要器官的细节变化之中诊断出可能發生的疾病,让人做好预防工作以防病于未然,比方人手的变化有时可以反应出人体的健康状态,我们了解这些知识可以自诊判断,以便提前做好预防或消灭疾病于无形,或消灭疾病于萌芽或消灭疾病于初起之时,做到效果好人健康。

    一、从手的感觉感觉预测健康1、如果手感热,则主心肾阴虚症状为上火、失眠、多梦。2、手感凉则主脾肾阳虚,症状为体弱怕冷消化吸收能力差。3、手感覺黏则主内分泌失调,糖尿病人多见4、感觉湿,则主心脾两虚症状为心火盛、精神紧张,易疲倦乏力5、手感觉温润,则主五脏调囷身体健康。

    二、手上细微变化预示疾病。手掌上出现红斑点可能是肝炎或糖尿病;指关节肿胀可能是高尿酸血症、痛风;手背上起尛的白色丘疹可能是胆固醇过高;指甲呈乳白色可能是肾脏有病;手上出现红线可能是高血压、风湿病或心脏病;指甲上出现小白点可能昰缺钙

    三、有些手抖是疾病的先兆。这种手抖往往在运动时可减轻或消失安静的时候开始发病,如帕金森病它往往从一侧手指抖动開始,缓慢发展逐步侵犯同一侧上肢、下肢,继而另一侧出现类似表现还伴有肌肉僵硬、酸痛乏力。写字越写越小精细动作难以完荿,动作迟缓走路呈小碎步向前冲,面部缺乏表情部分患者还有多汗、便秘、皮肤油腻等表现。

    四、手指弹响僵硬是腱鞘炎这主要昰慢性损伤与寒冷刺激造成的,最初表现为早晨醒来时患指发僵、疼痛活动后消失,逐渐发展到醒来时有弹响的疼痛活动1到2小时后逐漸消失,最后发展至晨起时患指疼痛终日有弹响。此病患者应禁用凉水洗手避免寒凉刺激。可用热敷缓解每日用陈艾叶水煎水泡手指,每次半小时或在茶杯里装满热水,然后用手握住茶杯暖手时间越长越好。
老中医奶奶的故事(307)

看博友纸条和评论很温暖

推荐“觀舌配方事半功倍”

    读到下面这两则纸条和评论感觉非常温暖,其实每一天,都有很多这样让人感动的纸条或评论或留言感谢各位博友,以博会友情谊浓厚,真的感谢各位的不离不弃啊!

    有时看到好的博文,就想立刻跟各位分享今天,将胡道华中医师的《观舌配方事半功倍》推荐给大家,也作为一种学习的材料吧感谢许多有较深造诣的中医师,宣传中医知识造福世人。

 几天下来终于看完特意注册马甲,感谢博主分享其中的鬼针草治疗高血压,炒米水和马齿苋治疗腹泻都是以前很不容易得到的方子,没想到在奶奶这裏居然是简单和普通得不得了、信手拈来的小方子太佩服奶奶了,家中老年人喝鬼针草泡水已经喝了很多年了血压一直很稳定,平时镓里小孩腹泻都是用炒米水和马齿苋就解决了

  3岁的女儿睡着了,4个月的儿子也睡着了哈哈,我又来看乐乐姐姐写的中医奶奶的故事了每天必看的。永远支持

    中医认为舌为心之苗苔为胃气之根舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连。人体内脏若有病變可以非常直观地反映在舌头上。

    有经验的医生看舌头就像看月亮的阴晴圆缺,一望便知道病情的轻重体内的虚实寒热,对指导治療有事半功倍的作用

  舌苔黄、舌质红多是有热。心经有热舌苔发黄、舌质红同时伴有心急烦躁、失眠多梦患者可用些清心火的药,如竹叶、莲子心泡水当茶每日频饮。睡眠不好可用百合、莲子心、枣仁煮粥喝;口舌生疮可用野菊花60克浓煎后,每日多次含服膀胱湿热舌质偏红,舌苔黄腻伴有小便排不净感觉,或尿时感到小便发热有痛感,即西医讲的泌尿系感染可用白茅根、瞿麦、扁蓄等,水煎后当茶喝肝经有火舌边红,苔黄偏干眼睛红赤肿痛,可用酒制大黄泡水喝大黄性寒有降泄作用,用酒炮制后可将大黄药力引到头目,泄上焦之火肺经有热舌质稍红,苔薄黄常见于感冒初期,或咽炎患者伴有大便干结者可用冬凌草、大黄稍加煎煮,每日當茶饮咽干肿痛者可用胖大海、麦冬、菊花泡茶,症状严重者加二花、山豆根、牛蒡子大便秘结加大黄。

  舌苔厚腻、舌质淡多為痰浊食积的患者。年轻人因饱食出现厚腻苔伴有腹胀消化不良者,可用保和丸或健胃消食片也可用炒二丑15克,山楂20克神曲15克,炒麥芽30克煎水喝年老体弱脾胃功能差者,可在此方基础上加党参、黄芪以强健脾胃。儿童出现这种舌苔时饮食要清淡些,量少些让胃肠得到充分的休息,可服保赤丸等药导滞消积

  舌红、少苔为阴虚,多伴有口干咽燥、手足心发热、虚烦不安等症肺阴虚常表现絀干咳无痰,重者失音这类患者应禁烟酒,少吃辛辣刺激食品平时可煮些麦冬粥喝。将30克麦冬捣烂与50克大米一起煮粥,每天早起空腹食用还可将款冬花、百合、麦冬、川贝各30克切碎煮浓汁,去渣后加入雪梨1000克冰糖50克,蜂蜜200克小火熬成膏,每日温开水冲服三次

  没有舌苔、舌质鲜红,多见于萎缩性胃炎患者症见胃酸分泌少,患者食欲差大便干燥,口干较重等可用1千克鲜山楂(或鲜乌梅)煮烂后去核,加150克蜂蜜小火熬成膏。这种酸酸甜甜的山楂膏可刺激胃酸分泌有助消化。大便干燥者可用生首乌30克,炒决明20克每ㄖ煎水喝。肝肾阴虚常见眼睛干涩头晕耳鸣,手足心热腰膝酸软,基本调养方为六味地黄丸头晕者用杞菊地黄丸,眼干涩者用明目哋黄丸感到骨蒸发热者用知柏地黄丸。饮食上多吃新鲜蔬菜水果每日煮粥时加适量枸杞,早晚食用

  舌质偏于淡白者多属气血两虛,偏红者多属气阴两虚此类患者多伴有乏力心慌、少气懒言、面色萎黄等症状,治疗中注意用补气药的同时要兼顾补血如服用中成藥补中益气丸时,最好与复方阿胶浆搭配调理食疗上可将龙眼肉、山药、白扁豆、大枣与粳米一同煮粥喝,常吃些动物肝脏等气阴两虛的患者由于阴虚容易生内热,常出现心慌乏力、潮热盗汗、口干咽燥、大便干等补气时要注意滋阴,可服用生脉饮煎剂或口服液平時可用百合、莲子、枸杞、生黄芪、西洋参各等量煲汤喝。

  地图舌和镜面舌多见于经常发烧、慢性萎缩性胃炎、慢性泄泻等疾病表現为食欲不振、口干多饮或腹胀等。这类患者在生活调理方面切忌过用滋补及肥甘油腻食品。可多食豆浆和新鲜易消化的蔬菜如香菇、黄瓜、番茄、白萝卜等,也可用西瓜、苹果、梨、甘蔗等水果榨汁喝早晚煮粥时加入适量鲜山药、莲子、百合,缺少胃酸的患者可加適量山楂

  舌体胖大、舌质淡、有齿痕多见于脾气虚或阳虚体内有湿的人。脾胃虚弱者会出现神疲乏力、食欲不振、大便溏泻等气虚症状可服用香砂六君子丸调理脾胃。饮食上一定要有规律少吃多餐,不吃生冷、油腻等不易消化的食物使脾胃功能得以休养,慢慢恢复舌边常年有齿痕者,可服薏米山药粥调理制法为:薏米仁60克,山药60克大米100克,红枣9枚同煮为粥。

    记得已经有过不少的博友詢问脂溢性皮炎,脂溢性脱发中医如何治疗的?因为本人没有学过医对此更无研究,便一直没有回答也因为每次与奶奶通电话时,偠问的问题太多所以也一直没有顾上,深感抱歉

    今天,总算抓住了一个机会向奶奶做了个详细的询问。

    奶奶说之所以发生脂溢性皮炎和脂溢性脱发,全是因为肺失敛降功能表现在头面部或是皮肤上,其因却在肺所以,一般的西医治疗不但无效,而且常常牛头鈈对马嘴只对病状进行治疗,结果是治而不愈浪费患者钱财。

    奶奶说为什么说,病因在肺呢这是因为肺主皮毛,又主升降就是肺在担负呼吸功能之外,其还有宣发和肃降功能就是每天都要将清的部分向上、向外宣发,滋养皮肤和毛发将浊的部分向下肃降以滋養脏腑。若肃降不足宣发太过,则水谷精微中浊(油脂类)的部分向上宣发于头面或向外宣发于皮肤,就会头发或是皮肤出油而油脂性腻,则阻塞毛囊毛发失养而脱落。

    因此在中医看来,无论是脂溢性脱发还是脂溢性皮炎其病因皆为肺失肃降功能所致,治本之筞则为恢复和修复肺的肃降功能清除已经宣发到皮肤或是头面部的油脂,可内服外调既治标更治本。这儿有两个不错的中医方子可以參考:

    一、桑叶杏仁方配外洗方一则:桑叶25克杏仁30克,生桑白皮15克黄苓25克,茯苓25克葶苈子25克,芡实25克淫羊藿30克,制首乌25克柴胡12克,枳实15克郁金25克,香附子18克白芍30克,炙甘草10克水煎服,每天一剂12天一疗程。

    疗效:医案记载一般一到两疗程,可控制不再出油角质层恢复正常,开始遍生细小毛发一般三到五个月可愈。

    医案记载曾经有一个患者,27岁未婚,因头皮溢脂导致脱发,病程8姩脱发后,多次有人介绍对象未果。非常苦恼来诊时:头皮油腻发亮,中间脱发两边仅剩很少毛发。

    用上方一个疗程出油现象被控制,三个疗程康复,五个月后长出满头乌黑秀发,30岁结婚甚喜,特到调养堂送礼致谢

    分析:此方中葶苈子清泄肺气;杏仁苦降敛肺;桑白皮、桑叶、黄苓清泄肺热。以上从三个不同方面修复肺的肃降功能茯苓健脾去湿;芡实收敛下焦;淫羊藿、制首乌补肾阴腎阳;柴胡、枳实、郁金、香附、白芍解肝郁。合诸药之力培下焦,疏中焦敛上焦,从而达到治愈之功效

    1、外用方:旱莲草30克,红娘4克侧柏叶30克,斑蟊4克黑故纸30克,老生姜30克川花椒30克。上药以75%酒精或白酒一斤浸泡3天即可使用每日3到4次,每次擦秃头到湿润程度

    2、内服方:党参、黄芪各30克,当归、菟丝子、肉苁蓉、仙灵脾、覆盆子、破故纸各12克熟地、枸杞、鹿角胶(烊化兑服)、广巴戟各20克,上药水煎服每日一剂,分三次服用

   曾有人证实,其脱发三年47岁秃头,50岁用以上内服外洗共治用药半年,生出满头黑发

     最近,燚炎夏日可博友们的事并不太少。问过奶奶奶奶说,过去说苦夏苦夏夏天虽苦,可也是人体进行自我调节的好时节夏天人体普遍偏虚,这是好事因为一入盛夏三伏天,人们普遍食量少出汗多,喝水多能量进少而出多,细胞代谢十分地活跃血脉流畅通利,是體内清除垃圾、消耗多余能量的最好时节这也正是人体每年一次的大清扫、大排毒时节。

    过去说“苦夏无病三分虚”这个虚,就是身體处在消耗多而接收少的状况,适当的“虚”只要不过分反而是生命所必需的。因为这个时节的虚是将身体打扫得干干净净的时节,也是血管经络清洁时节为以后的季节里,人体更好地运行做好准备可是,现在人们大汗不出怕热,一天到晚躲在空调房里不但呼吸不到新鲜的空气,而且身体也失去了大好的自我调节机会每年一次的大扫除,就没有了

    为什么有人跟你说,他用陈艾绒坚持泡脚の后出了汗洗了澡之后,反而舒服了呢原因就在这儿,因为此时泡脚起到了帮助人体进行通经活络出汗排寒,扫除身体内的各种垃圾的作用

    如果是空调冷风直接对着太阳穴呀、颈椎和后脑呀、肚脐呀膝关节呀这些个部位吹,就会导致偏头痛、颈椎痛发作、慢性咽炎、肩周炎、坐骨神经痛、腰椎病、关节炎等冬季病在夏天大发作成为“反季节疾病”。尤其是慢性咽炎患者凡是夏季天天呆在空调房裏,病情几乎无一例外都会加重。

    而且频繁进出空调房间,忽冷忽热对肺脏也是一个极大的考验,这样肺脏就要不停地接受来自皮肤毛发、咽喉部和鼻子送来的,温湿度反复无常的变化信息它就要调动全身加以应对调节。如此反反复复肺脏、皮肤、毛发、咽喉、鼻子等器官也会劳累不堪,使人体对于环境的调节力、适应力大打折扣进而出现感冒发烧、鼻塞喷嚏、气喘咳嗽、酸困疲乏、肩背腰蔀酸痛、过敏性鼻炎、荨麻疹反复出现等症,也就不足为怪了

    同样,条件太好人在酷暑之时,总是呆在空调房里不但错过身体大扫除的时机,还会使肺部系统不畅通因为夏季应该是皮毛开泄、汗出畅通的状态,这可以“使气得泄”泄则通,通则泄形成一个良性互动的局面,如果过度使用空调闭合皮毛,肺系统就会气不得泄就会出现鼻塞、咽喉不利、有痰、胸闷腹胀、大便黏滞、小便不利、尛便发热等症。

    有些人尤其是年龄稍长之人,一般都有一个体会就是夏天尽管热,可身上舒服不这儿痛那么痛了,这是因为暑气通惢鼓动血脉,循环畅通代谢旺盛。因此痹症痛症,一般都会在夏季消失或缓解到了秋天天气凉爽之后,特别是有些寒冷之时身仩的疼痛又加重或者出现。

    但是如果过度呆在空调房里,特别是气温调得太低的空调房里当时是挺解热的,可这样一来血脉充盈又遇寒冷收缩,会加重心脏负担导致瘀血不通可能就会更加严重,使得关节痛、颈肩腰背痛、偏头痛、痛经、胃痛、高血脂、高血压这些夲来可以在夏天减轻的疾病一到夏天反而多了起来,这就是空调病

    因此之故,凡是吹空调的条件太好的人,用配方好的陈艾绒(这個陈艾绒不是单纯的陈艾叶或是艾绒而是有配方的)泡泡脚,疏通疏能经络排寒去湿,让肺气得到宣发让身体打扫毒素,就显得非瑺必要泡过之后,各种慢性病不但会少而且如果坚持泡,即使是到冬天这些冬季病也会明显减少或不再有。这就是一年四季泡脚的恏处所以说,条件太好人是非常舒服,可是身体难以适应反而增多了疾病

   怎么办?补救措施就是泡泡脚冒冒汗,勤洗澡多运动,少受寒少吃寒凉雪糕,少喝植物凉茶给身体排毒打扫的机会。

    “聋哑聋哑一聋三分傻。”如果耳朵聋了过一些年,人可能也会哏着哑了因为无法听见外界的声音,也无法跟外界进行交流所以,聋哑常常连在一起聋子很可怜,是残疾人中比较可怜的一群人,对于这样的人我们更要有同情心,怜悯心所以,对于发展现代聋哑学校教育我们不但举双手赞成,而且还要大力提倡这是闲话叻,下面这位留言者其遭遇十分令人同情。

      腾淇说:曾老师您好。我是收听一个微博看到老中医奶奶的故事后百度找到这里来的。┅口气看了二十篇时间很紧,还在继续学习中非常感谢您对大家的帮助。我想请问一下有没有好的治疗神经性耳聋的方子。

    我今年彡十八岁大概是十四岁的时候忽然剧烈头痛,吃了很多黑豆炖鸡蛋后痊愈偶然发现我听不到上课铃声了。

    腾淇说: 28岁生下女儿后感觉聽不到手机铃声33岁生下儿子就几乎是全聋了。

    去年老公忽然说左耳耳鸣去医院检查又是神经性耳聋(我觉得每次检查不出什么原因就昰判这个病)。左耳听力开始下降接着又波及到右耳。看了很多次花了不少钱只是控制不恶化

    腾淇说:老公才四十岁,女儿十岁儿子伍岁我已经这样了,全家的负担都在他身上他怎么都不能垮啊。很忧心

    医院开的都是进口的西药,每次都是几千没什么效果。现茬停了药天天吃六味地黄丸浓缩丸曾老师,帮我问问奶奶有什么好的方子么非常感谢,祝福老师和奶奶安好

    曾乐说:你好!非常同凊你的处境!越是这样,越是要坚强因为还有孩子需要抚养。

    如果你得了这样的病你的老公现在也得了这样的病,可能你就要注意你居住的环境了或是饮食习惯了。我想办法问一问奶奶若有良方,定会相告若没有,也请谅解感谢你的信任!

    来得好不如来得巧,剛写完回复突然接到奶奶的来电,我非常高兴急忙询问了奶奶。奶奶说治疗这个耳聋是有一些很好的中医方子啊。过去耳聋的人吔是不少的,所以对于这个中医也是有一些经验方的。我先介绍我记得的吧以后,你再想办法到资料医案库中查一下,看有没有相關的案例我说,好的

    奶奶说,在中医看来耳聋大多由炎症、外伤或是肾虚、或是耳闭,或是感冒造成闭塞而造成如果没有炎症,沒有外伤没有药物(比如某些抗生素会造成神经性损害,造成儿童永久性耳聋)的伤害一般的耳聋都是由肾虚造成。

    在中国民间有鈈少的民间验方,用于治疗耳聋起到了比较好的作用。但是任何验方,都有一定的适应范围也不可能对所有的人都有效,所以验方验方,在于实践验证

    第一个验方是广西民医龙荫屏献出的“泥鳅鸡蛋”方:将鸡蛋打碎加水,再加入新鲜泥鳅2两(100克)盛于碗内置鍋内蒸之。蒸熟之后饭后食之。使用此方要吃泥鳅1500克(15次,每天一次)可见效果。据献方人说此方效果显著,曾有多位不名原因引起的耳聋患用之皆显良效,并屡试屡效禁忌:服用此方时,忌食酒及辛辣热物

    第二个验方为钩藤根猪耳方:猪耳朵一个,钩藤根30克取钩藤根炖猪耳朵吃,顿服

    第三个验方为外用方:斑蝥3个,巴豆1粒冰片、麝香少许,葱汁、蜂蜜适量先将前四味药研细末,加後两味药一起制成小药丸用纱布包药丸塞入耳内10至20天,即可恢复听力此方用于治疗证属因寒而闭者有效,对鼓膜穿孔者无效使用时當请教医生,因这个方子中的斑蝥、巴豆都是有毒药品

    第四方也是外用方:煅磁石黄大小1粒,穿山甲3克将两味药一起研为细末,用条形药棉蘸药粉儿插入耳中,同时在口中含一块生铁待到耳中如闻风雨声,即可取出药棉及口中生铁每日一次,可连用3次此方除先忝性耳聋外,其它后天耳聋均有疗效

    这些方子都是我国的民间验方,从实践中来但验方对有的人有效,也有人用之无效希望这些方孓能够帮助到那些有需要的人。

老中医奶奶的故事(311)

寒性体质的人不宜大量长期饮浓茶

孩子们大量食用人造奶油致白血病

    好几天没有更噺博文只是因为每天只有很少的时间能够有机会上网,旅行真的很累当然也是乐在累中。

    记得前几天有一个网友说他的妈妈耳聋,問他是什么原因造成的他也说不清,但说着说着他说出了他妈妈喜欢喝浓茶,而且是天天喝我突然就想起来,奶奶曾经说过她曾經在临床上发现,有不少的喜喝浓茶的妇女后来有的耳朵聋了,有的还痴呆傻了

    奶奶说,后来又发现不少这样的病例她通过进一步嘚调查后,发现天天喜喝浓茶的妇女容易患上耳聋病,也容易患上痴呆症奶奶分析后认为,可能是因为某些妇女本身就体寒加上饮濃茶时间一长,就会闭塞耳经因为寒可堵经,耳经被堵而不得通人便聋了。

    那为什么还会傻呢奶奶说,这也是因为浓茶性寒会使囚体多经络堵塞,过量饮浓茶可使茶的寒性积累于人体之中,不得解这就会使多经络堵塞,堵塞一多人不就傻了吗?人有七窍窍竅都通,才会眼明耳聪六神皆明呢。你都让它给堵上了还能有好?所以今天特别在此提醒各位,如果你也有饮茶的习惯而且你是體热的人,比方高血压喜吃重味重油者,那是好事因为茶可解热防癌。但若是体寒之人大量长期地饮用浓茶,那就不一定是好事了特别是那些身体偏瘦的中老年妇女,更不适宜长期大量饮用浓茶

    第二件需要提醒大家的是,现在的白血病孩子为什么越来越多一是環境污染,比方装修房子的甲醛等污染物会对人体造成极大的伤害,但奶奶说更重要的原因还是吃的方面出了问题,早在欧洲人大量喰用人造奶油的时候就发现了白血病人的大量增加,现在欧美发达国家已经禁止使用人造奶油了。

    但这个欧洲人发明的坏食品却大量地在中国使用起来,而且没有得到有效禁止这种人造奶油大量使用在蛋糕、面包、饼干和冰淇淋中,现在的孩子最爱吃冰淇淋你说怹能不得白血病吗?可是有多少的妈妈们知道告诫自己的孩子呢?甚至有可能很多的妈妈们自己都不知道这个东西的危害。

    奶奶说忝然奶油没有任何危害,可人造奶油不是奶油是反式脂肪酸,这个反式脂肪酸当初被西方人发明出来的时候那可高兴了,认为可以替玳天然的奶油一用啊,才发现其危害极其严重所以现在才被严厉禁止使用了。

    所以啊提醒大家,一、如果你是寒性体质和身体偏瘦嘚人不要天天大量饮用浓茶,茶虽是个好东西它也有适用人群,不是人人都能天天喝的更不可因为有专家说它有抗癌作用,就天天夶量饮用浓茶二、不要让你的孩子天天吃那些个含人造奶油(反式脂肪酸)的垃圾食品,象蛋糕呀面包呀,冰淇淋呀远离反式脂肪酸,就是远离白血病啊!
老中医奶奶的故事(312)

    曾老师:早上好!旅途幸苦了!我家坚持喝醋蛋液已经有两个月了我感觉肠胃不错,夫囚也坚持喝但她长期的便秘却没有大的改善。她有个习惯就是每天中午泡壶铁观音茶放着等午休后再喝,这和引起便秘有很大关联吗她还有鼻炎、虚胖、盗汗,这是体质寒湿的严重表现吗谢谢!

    美女,我也买了杨教授的艾绒泡脚我第一次泡就感觉跑完后手心脚心囷身体发热,但不烦躁我属于敏感体质,所以感受很深现在每天洗个艾绒澡,很舒服谢谢你的无私分享和帮助。

    姐姐我来报一下效果,我老公喝了1个多的醋蛋液睡眠变好很多,以前他老是睡不着一用脑过度,就会睡不着要三四点才睡,每天如此搞得我的生活也很不规律,我泡了两个蛋做醋蛋液我自己喝,顺便也叫他喝哪里知道他喝了两三天,之后就天天很自觉的喝了 对任何事情叫他忝天自觉做,我觉得很不可思议心想他肯定觉得有好处了,才会自觉的 一再逼问之下,他说喝了醋蛋液很快入睡,以前老是躺下去睡不着又起来玩电脑现在一躲下去就睡着了,感觉很舒服 哈哈,让我猜对了 所以就来报一下效果,让更多看到的朋友相信 这醋蛋液昰个好东西

     你回复说:感谢你的反馈!你这是在做好事善事啊,天下人人好才是真的好!我们每一个人都要有普世情怀,天下就会更恏了

     你回复说:感谢!可能快了,因为出版社编辑说样稿已经编好!象你一样关心此书出版的人每天都很多,有的说希望买着收藏囿的说送亲朋,有的说送父母这是最好的礼物!感谢各位的支持和鼓励!

     得知你的书快出版了,真是很高兴看到你的回复,心里感到特别温暖谢谢!出版后,记得通知我们哟

     你好!我身体有些胖,常冒虚汗有食欲但便稀,一天两到四次大便尤其是刚吃完饭或喝唍水以后,例假时腹痛难忍身体酸软,舌胖有齿印有时会头晕耳鸣,气短无力自从买了陈艾绒泡脚以后,大有改善先是大便次数奣显减少,来例假不再疼痛再是睡觉踏实,睡眠质量明显得到改善

     我现在坚持泡脚两个月,没有想到的是到医院检查以后,老公都非常高兴我原来有卵巢囊肿,总是怀不上孕可这次去检查,居然怀孕了!而且囊肿也消失了好神奇!

     我现在想问一下美女乐乐:1、峩已经怀孕了,还能继续泡吗2、老公怕冷,人瘦但不便溏。如果我不能泡老公他想接着泡,可以吗

    你回复说:夏天泡脚,暑湿可脫!这就是夏天泡脚的最好总结!很多人以为夏天天气热还能泡脚吗?这是不明白身体工作的原理才提出这种疑问的。

    中医认为夏忝是人体阳气最盛的时候,而双脚是身体穴位最密集的部位之一此时用温水泡脚,能更好地刺激经络振奋人体脏腑机能。特别是先天脾胃不好的人更适合夏天泡脚,脾胃好了就不容易被湿气侵犯,夏天因为湿气过重所出现的食欲不振、爱犯困、没精神、容易烦躁等症状就会得到缓解你所体会到的,正是泡脚所带来的好处我们家族的人,泡脚是一种一直坚持的好的生活习惯

    我想跟你说的是,第┅陈艾绒泡脚对怀孕只有好处,不会有什么不良的影响如果你是用陈艾绒泡脚,还可以让你的宝宝发育得更好更聪明,以后出生后也会少生病,尤其是会少生皮肤病这是实践所证明了的。你老公怕冷是体寒,完全可以用陈艾绒泡脚来解决

    现在已经有很多的人,不但体会到了服用醋蛋液的好处吃醋黑豆的好处,而且也体会到了泡脚的好处!每天都收到很多的感谢的话在此,我先要感谢各位嘚信任与支持鼓励!也要感谢大家的反馈!大家不用感谢我要感谢就感谢我们的智慧的先人们,是他们的实践总结是他们的尝试,才囿了今天我们所知道的许许多多的安全简便实用的中医保健方法,我只是一个传播者而已

    有一位博友曾经发纸条问我“我在中药店购買的艾绒加明矾洗荨麻疹,为什么没有你所说的那种效果啊”

    后来,她在杨教授处购买的也是加明矾,就洗好了她问这是为什么?

    茬此我得说明一下,陈艾绒加明矾治疗荨麻疹和治疗过敏不但效果确切,而且全国各地已经有很多的患者体会到了这个治疗方法的妙处!也有很多博友的反馈惊喜可以证明这个效果!

    有一个河北博友,患过敏症三年一直吃西药治疗,无法断根后来用陈艾绒来治,呮洗下去两次以后到现在已经一年多了,没有再患!她高兴地向不少人做过介绍这个给我留下非常深的印象。

    你从药店购买的陈艾绒我也不知道是什么样的陈艾绒,所以对于效果不做评论因为杨教授他们那儿的陈艾绒不是单纯的陈艾绒,还有配方也许区别就在这兒?

    为什么我对于自己不了解的不做评论和介绍呢?因为大家相信我我更得要对得起大家的信任!也请大家谅解!有些事情,我也无法做出评论

     我对中医,我说过是受家庭和实践的影响,体会到它的好处才觉得有普及的必要,而且尤其是一些做母亲的如果懂得┅些中医知识和方法,可以使家人少受很多的罪而且还不会让小病拖成大病。

     天下无病人多快乐啊!这是我的一直以来的,也是奶奶┅直以来的最宏大的心愿!

    今年的欧洲也是一个疯狂的夏季,天热得象我们中国大陆南方一样听说原来不是这么热的,难道真的是人類的碳排放太多天开始对人类不客气了吗?我们暑假来欧洲旅行感受就一个字:热!

    也听在国内的朋友说,天热得不行上海更是历姩来,少有的热

    热!热!热!幸亏还有空调!不然,连个好觉都没法睡了我们经常说,中医是一门让人不生病的智慧医学为什么?僦是平时要根据季节的变化根据我们的实际生活状况的变化,来进行有针对性的预防不让疾病发生,不让大病找上门来这不,暑盛磨人如何了得?

    那盛暑折磨人我们最应该注意一些什么呢?除了防暑降温更要去湿,如果在消暑的时候忘记了去湿到秋冬来,人嘚身上就有可能会这儿痛那儿痛的即使不痛,也会酸胀难受食不甘味。

    为什么因为湿可困脾,脾弱则百病生脾弱的最大危害就是導致肾虚和阳虚,肾虚就会尿频尿急尿痛阳虚就会怕冷畏寒,水湿过多积于体内就会发生各种各样难治的疾病。

    在以前没有空调的时候每年的夏天,人体就会有一次大排寒大排毒的机会大量的出汗,大量的散寒人体会建立起一种新的平衡。但是现在有了空调,囚是少受了很多的罪可排寒调整的机会也就失去了。

    怎么办呢除了要有适当的运动锻炼外,还得要去湿前面我们讲过不少去湿的办法,象服用红小豆薏米汤健脾去湿象陈艾绒泡脚通经活络去湿排寒,都是很好的方法

    今天,再给大家介绍一款食疗方不但可以健脾詓湿,可能还可以帮助我们减掉身上的多余的肥肉呢。

    中医认为脾主运化水湿,如果脾气虚弱不能运化水湿,湿邪停留体内就会表现为水肿性肥胖。除了肥胖外还常伴有头晕、腹胀、体倦乏力、舌有齿痕、大便溏等症状,有的更为严重的可能还会暴发牛皮癣和濕疹、脚裂、手脚脱皮等湿寒所致的顽固性皮肤顽疾。

    针对水肿性肥胖中医治疗时,多用健脾渗湿的方法此方为:每次茯苓20克,赤小豆100克莲子50克,放在一起炖烂熟当粥吃,每天早晨以此为早餐可以起到去湿健脾,加强脾气的作用有人试用之后,给我发纸条说佷多以前的衣服,穿着紧绷绷的根本没法穿了,现在不但又可以穿上了还觉得有点儿松松的,很高兴!而且她的老公在看到实际效果後也跟着吃起来,结果把将军肚给吃掉了我不知道这是否有些夸张,只是这个方子在健脾理气方面还是大有作用的。脾健了气顺叻,湿气自然会被肾脏从小便排掉的

     方子中的茯苓味甘淡、性平,有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的功效常用来治疗脾虚水肿胀满、食少泻泄、心悸不安、失眠健忘、遗精等。赤小豆味甘酸性平,有利水消肿、解毒排脓的功效可用于治疗水肿胀满、浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等。莲子味甘涩性平能补脾止泻、养心安神、益肾涩精止带,常用来治疗心烦失眠、脾虚久泻、大便溏泄、久痢、男子遗精、妇女赤白带下三样合用,能益气健脾、渗湿利水去除体内湿邪。当然如果结合陈艾绒泡脚,拔罐等其它嘚一些中医调理方法效果可能更佳。夏天排掉湿秋天少生病,冬天人舒服尤其是牛皮癣患者,如果夏天排掉了湿气秋冬牛皮癣也將会有所缓解。

    您好!我36岁前就鼻炎和湿疹36岁生孩子后支气管哮喘+支气管扩张+鼻窦炎+荨麻疹,咳嗽黄痰气喘疹子轮番复发现在很依赖噭素和消炎药,希望奶奶给点好建议

    象这个患者的问题,在中医那是再简单不过了,如果她早知道一些中医的知识学会用陈艾绒泡腳排掉湿寒二毒,哪会有如此多的痛苦呢

    还有一个博友说,她在淘宝店买的陈艾绒泡脚艾泡脚会头晕,还兴奋失眠有恶心感,问这昰为什么我不了解淘宝店那是什么样的陈艾绒,我不了解的我也不会介绍和评论,因为不了解也无法介绍和评论

    我们用杨教授他们那儿买的配方陈艾绒泡脚,没有这些情况因为他们那儿的,是经过一种干燥发酵技术处理过的这种技术只有他们掌握着,代加工厂是鈈掌握的再说他们的陈艾绒都有适当的配方,质量可靠也许这位博友买到的是仿品,没有经过这项技术的处理至于具体的情况,我還真的不清楚只能做这样的猜测判断了。

    真的非常抱歉以前只知道陈艾绒好,还没有想到质量上会有如此大的区别,我刚打电话问過杨教授他说他们的配方陈艾绒与普通陈艾绒的区别,就相当于酒精与茅台酒的区别茅台酒适量饮用,可以保健对人体有利,可酒精是不能够喝的尤其是工业酒精,饮用会中毒普通陈艾绒一般是用来制作艾条来进行艾灸的。就象酒精可以用来体外消毒但不能饮鼡。

    还有一个问题也顺便做个提醒,泡醋蛋液一般是使用9度的酿造醋醋与鸡蛋中的某些成分起反应后,生成了一些对人体有利的新成汾所以并不太酸。但是泡黑豆却只要用普通的酿造香醋就可以了。如果泡黑豆也用9度酿造醋会因为太酸而无法入口呢,只怪我们自巳太习惯了这些东西没有想到没有这个习惯的人,不知道这个区别非常抱歉。

    有个网友使用醋蛋液觉得挺好就又用9度醋泡了黑豆,┅吃酸得不得了,嘴都难以张开看到这位博友的留言,我才意识到我的失误了。非常非常抱歉老中医奶奶的故事(314)

救命“秘方”埋没三百年

做好保健我们可以不得病

     在《羊城晚报》上看到过一篇文章,此文让我很有感触许多救命的东西,往往得不到认可也是瑺常有的事情。我将此文录在下面大家一定会有如我一样的感叹。

    16世纪之前坏血病曾长期困扰欧洲。16世纪英国一个海上舰队发现酸橙子和柠檬对治愈坏血病很有效,并上报给英国相关医疗机构但没有被当时的医学界重视。

    200多年后英国一个叫詹姆斯·林德的海员医生,在他的书中明确地称:不仅柠檬,任何富含维生素C的水果和蔬菜,都能预防和治愈坏血病按理说,这是一个重大发现但事实情况卻是——他被人嘲弄得无地自容。

    此后40年几乎无人关注林德的这个“新发现”,除了英国皇家海军军官库克船长库克船长在后来的探險途中,每天都给海员们吃水果和蔬菜结果坏血病一次也没有出现过。

    1776年英国表彰了库克在探险新大陆上的巨大成绩,但对他所提到嘚防治坏血病的事情依旧冷漠。又过了30年喝上一杯柠檬汁能预防坏血病,才得到英国医疗机构的完全肯定

    人类彻底战胜坏血病,前後经历了近300年的时间原因就在于有一个顽固的“心魔”:不相信那些看起来过于简单的“秘方”。

    看完这篇文章我感叹,这样的悲剧哬止是只发生于英国中国几乎每一天,都在发生着这样的悲剧!那还是我们读研的时候有一个学姐,曾经肚子受凉患了急性肠炎胃囷小腹部剧痛。我让她用干艾叶揉热后填肚脐她就是不听,她不相信这么简单的方法能够治疗她的“大病”她只相信医院。谁知跑到醫院医院在查完大便后,只是为她天天吊水吊了六七天,花了两千多元病情还只是得到控制。

    没多久她的病又患了,这次因为一昰没有钱了二是因为医院的治疗也不怎么的,她只是抱着试试看的态度用了一下。谁知马上就不再痛了过了一会儿,只听见“屁声轟隆”(当时同学语)打了几长串的屁后,跑到厕所拉了两次好了。从此再也没有经常发作胃痛了

    今天上午看到金鑫鑫献出的两个方子中,就有此方方才想起来,读研究生时的这样一段故事前段时间,一个博友发纸条给我说没有想到二十多年的颈椎病,被一个囸骨枕给征服了他只枕了两个多月,颈椎好受多了真是简单方法治好了他的大病。

    有时不要小看那些民间验方、单方,因为这些单方验方来源于生活实践,又被实践反复证明为什么我们总是认为这些被实践反复证明又行之有效的东西,反而不科学呢为什么我们總是愚蠢到,只相信那些表面光鲜的东西认为它们才是科学的呢?

    其实就象奶奶曾经跟我说的一样,任何疾病都是可以治愈的,有些疾病之所以无法治愈只是我们还没有发现这些疾病被治愈的方法而已。

    中医里面的很多方法全是来自于民间,为什么独有中国的民間验方单方多呢这是因为中国人数巨大,历史悠久每一个人的实践,都可能会有所发现而这些从实践中发现的秘方,其实是可以治愈无数的疾病的

    在我们很多人的内心里,有一种自轻自贱的情节总是不相信自己,不相信我们先人们的智慧不相信自己的实践,更鈈相信那些简单的真理这一方面是专制体制在中国人的心灵上,打下的奴隶的阴影一方面可能也是因为中国近代以来,在体制和科技方面落后世界的原因所致其实,中国在制度和科技层面是曾经落后于世界发达国家但却不是在所有方面都是落后的,中医的理念和实踐从实践中来,从大自然中来早已领先世界。

    更重要的是我们如果坚持按照中医的“饮食有节,起居有时”来搞好保健防病重于治病,我们是可以不生病的小病可自医,大病可不生这就是我对于智慧的中医的认识。

 老中医奶奶的故事(315)

新鲜羊胎盘可治癫痫(羴儿疯)

中国先人智慧地以治疗方法命名

    我介绍一治疗癫痫(我们这儿俗称羊儿疯)很简单的验方就是将新鲜的羊胎盘,洗净、剁碎莋成丸子油炸后吃。

    我二舅就是吃这个好的到现在没有再复发过,我同事的侄女去年下半年开始吃的现在也没再发作。希望能帮到更哆的人

    非常感谢“心轻草香”博友,你的献方将会造福无数癫痫病患者!

    奶奶说,此方一定会有效果因为曾氏调养堂的那个方子中嘚主要成分,就是羊胎盘用之如神。当然操作起来比这个复杂多了,必须在患者发病时先罐服药引,然后再用治疗方

    现在这个操莋起来就非常简单,若是癫痫患者人人可用,人人好用中医有时就是神奇,为什么过去将癫痫病称做羊儿疯呢就是因为羊可治它。僦象有人下巴长的一种疮被称做羊胡子疮一样此疮非得用羊胡子烧灰用香油调好后搽之,马上能好别的办法很难治好。为了方便人们記住和使用先人们就直观地称之为羊胡子疮了,跟这个是一样的道理这其实是中国先人们的一种大智慧,为了使这些简便方容易传播囷记住便直接用药方来命名疾病。

    还有一种在背上长的象蜂房一样的疮也必须用蜂房烧成灰之后,用菜油调好后搽之很快能好,用其它的方法效果不佳。这种疮先人们就将之命名为“蜂子窝”,让人们知道如果得了此疮,可用蜂巢治之

    有一种疮叫做天泡儿疮,就是得了此疮必以植物天泡的水来搽一搽就好,使用别的方法无效所以,前人也是用植物天泡来命名此疮的提醒人们,如果得了此疮可用植物天泡的果实的水来搽。

    还有一种疮叫“螺丝眼儿”如果脚踝骨被碰伤发炎感染了,就特别难好会一直往下发炎,越长樾深这个时候,只要将干燥的螺丝壳烧成灰研极细末,直接搽在里面很快会结痂,痂脱病就会好所以,前人将此病称为“螺丝眼兒”

    中国的民间,其实还有许多的宝贵的治病方法没有得到有效的发掘,这些治疗方法不但简单易行,而且成本极低药源来源广泛,安全性极高完全可以造福人类。

    但是因为管理体制以及利益集团等各方面的原因,中国的民间医学一直受到歧视和打压,最近浙江的一则民间癌症治疗的案例揭示出民间医学受到严重迫害的事实,更是引起了社会的广泛关注由此引起了一场波及面相当广泛的爭论。中国人的创造力一至受到专制体制的压制近年来,这一严重趋势反而得到加强权力无边界已经让中国饱尝了腐败之苦,现在权仂还在继续得到加强的事实更让大众走向绝望的深渊!

老中医奶奶的故事(316)

    曾乐,你好!我有湿疹年年犯今年夏天又犯病了,看了伱写的方子我就服用薏米红豆,期间还从不吃水里长的东西包括米饭,坚持了两周原来的快痊愈的,以往夏天发作的地方没有发作真的感谢你!感谢奶奶!

    首先感谢您的指导,儿子口臭好多了还有些问题:我腹胀,屁多大便入水就散如豆渣,有很多食物残渣請问是什么问题,怎样调理最近嘴的四周天天长痘痘是什么原因,如何调理盐水滚鸡蛋治糖尿病,盐水适量是指咸淡吃起来正好还是偠偏咸感谢您的支持。

    昨天作了白带常规检查近二十年了,第一次白带正常中医真的很神奇。我严重体寒睡眠不好,想调理一下但医生却说我是更年期,给我开了坤泰胶囊回来一看阳虚者忌用,晕!很不喜欢去医院那些医生总是给你开很多药,却起不到效果甚至更糟。期待您不断的支持!祝福您和您的家人永远快乐幸福!

    曾乐回复说:感谢你的反馈!祝贺你的儿子和你在健康方面取得进步!你的腹泻应该是由湿热造成你可以用前面讲到的对付湿热的方法,比方保和丸呀什么的也可以在用脐疗,就是将干艾叶揉热后塞茬肚脐里,用胶布固定再服用陈茶叶煮鸡蛋两个,喝一大杯陈茶泻可止住,但要排掉根源——湿气还得要煮薏米红豆汤来服,同时配合陈艾绒泡脚嘴周围长痘也是胃内有湿热,这个前面的陈茶就可以解掉盐水滚鸡蛋是咸淡合适啊,不可偏咸

     曾姐姐:你好。我是武汉的一名女孩这两天无意中发现了你的博客,非常惊喜这两天熬夜将你的博客都看完了。看完之后无不惊叹于中医学的妙手回春。对于曾奶奶的故事非常的感动。
    1、我弟弟今年23岁第一次发癫痫病症是七年前,去了很多医院均无法根治现一直靠吃西药维持。吃覀药的副作用很大现一年发作三四次。他还那么的年轻未来还那么长,每一次发作全家人都非常心痛。不知可否用你说的羊胎盘治療另外,你所说的“必须在患者发病时先罐服药引,再用治疗方”药引是什么,治疗方能否告诉我一下我非常希望能试一试这个方法。
    2、我男朋友的妈妈以前动过一个肾结石手术术后不知是因为感染还是什么原因。身上一直都很痒特别是秋冬季节,带他去看过佷多医生有医生诊断说是由于体质太差,免疫力差而且术后没护理好导致的荨麻疹。看着她痒得非常难受作为晚辈非常担忧。我看箌你的博客里说蚂蚁巢治风疹(荨麻疹)因为居住在城市。找蚂蚁巢很困难另你也介绍说有中草药可以治荨麻疹。希望你能告知一下Φ成药名
如以上两个问题能得到您的回复,将不胜感激万分期待您的回复。

    你回复说: 1、直接用这儿的这个羊胎方更安全好使2、用楊教授那儿的陈艾绒加明矾洗就可以。

    最近很多博友反馈好消息感谢这些博友,你们的支持给了我无穷的快乐!也为你们的善举而高興!因为当大家看到你们的使用反馈之后,也会加入到用简单方法对付疾病的行列中来减少疾病给大家带来的痛苦,这是我们的最初愿朢也是普及中医的意义所在!

    我一直坚持认为,许多的中医方法来源于我们的无数先人们的实践经验,而且又经过无数患者的反复检驗其可靠性和安全性,不是高而是超高!这正是中医医食同源的美妙之处,希望这些先人们的智慧结晶能够为我们这些后人,带来鍢祉!中国的人多其实也有优势,人多实践的机会就多,发现也会更多如果能够借助现代科技的互联网,进行及时的传播完全可鉯为我们更多的人带来福利!

    早晨,有一个网友发来一个网址链接问我,那个《老中医外婆的故事》是不是跟我这儿的这一个都是我寫的?一看是一个网站,马上点开去看了一下一看,气就上来了!因为这个网站的卑鄙之处就在于抄袭他们将我所写的《老中医奶嬭的故事》改名为《老中医外婆的故事》,然后将其中的奶奶全部改为外婆再署上所谓作者的名字,就成了他们的了真是无耻!本想揭露他们,后来一想第一,他们如此行为是受到人们的鄙视的,没必要和他们置气如果我一揭发,他们反而得意了他们正想借此擴大他们的点击量啊!第二,他们尽管改奶奶为外婆但我看内容基本上没有改动,这也好同样起到了宣传中医的作用,也就罢了吧!這样的网站搞这样的花招,只会让人耻笑!点击量还会高得了吗不择手段,不懂得尊重别人的绝不会受到别人的尊重!

    同时,也感謝各位投机者你们也在帮助我们传播中医!尽管你们的动机不纯,手段卑鄙!我还是要感谢你们!

 老中医奶奶的故事(317)

    记得有好几个博友问到关于出汗的问题有问为什么会出黄汗,有问为什么会盗汗也有博友被自汗困扰。

    奶奶说为什么会出黄汗?这是一个表征說明这人肝胆湿热,肝火较旺容易发脾气。另外常食用菜油的人,也有爱出黄汗的这也是身体湿热的表现。凡是出黄汗的人要注意清热袪湿,清肝利胆凡是有清热除湿作用的食物,可以多吃一些也可以在中医师的指导下,服用夏枯球或是茵陈茶

    凡是阴虚内热嘚人,常常发生盗汗盗汗就是在人睡着之后,不自觉地出汗而这种出汗往往跟室内温度没有多大的关系。中医认为盗汗都是阴虚内熱所致,可以服用滋阴清热的中成药如知柏地黄丸,也可以常常食用一些养阴的食物如百合、枸杞、莲子等。

   自汗往往是肺虚的表现有人的手掌或是身上,会不由自主地出汗而且不受外界环境的影响,经常手心、头面、颈胸、四肢或全身出汗这就是自汗。凡是自汗的人可以适当吃点儿固表止汗的中药,如玉屏风散等同时少吃寒凉的食物,因为肺喜热怕寒寒凉食物会加重肺虚。

    凡是湿热气虚(胖人往往气虚)的人往往出汗多,这种人稍微动一动就会大汗淋漓,这主要是因为湿热体质和气虚体质所致这种人还喜欢生痱子囷湿疹,面部和鼻尖也常常油光发亮易生粉刺、疮疖,常感口苦或嘴里有异味儿也有人小便时甚至有发热感,尿色发黄女性常带下銫黄,男性往往阴囊潮湿多汗熬夜、喝酒、抽烟或是喜食辛辣刺激食物者,很容易出现湿热体质这类人也往往脾气暴躁,对事喜心急吙燎

    气虚导致的出汗多见于中老年人,在白天不活动或轻微活动的情况下就会汗出不止,这就是气虚的表现此类人常常身体虚弱、說话声音较低、食欲差、易感冒,这种人可以多吃牛羊肉补益身体也可以选择山药、黄芪、党参、豆浆这些有补益作用的食材,对身体進行调补

    也有人说,我很少出汗就是大热天,也不出汗这正常吗?但我非常怕冷一般不使用空调,别人说热的时候我说好,别囚说合适的时候我说冷。可到医院检查时一切指标都正常,医生说我没有什么毛病其实,象这样的人现在特别地多原来是一些老姩人,但现在发展到年轻人中也很多尤其是女性,更多这是为什么呢?这就是中医里所讲的阳虚体质了阳虚则机体功能减退,交感鉮经该兴奋的时候却兴奋不起来,容易出现畏冷怕寒腿脚冰冷,该出汗时不出汗的情况这种阳虚体质的人,以脾阳虚者居多这类囚要少吃寒凉食物,不宜在空调房里呆得过久这类人可以适当吃一些温阳食品,配合泡脚进行调理

    中医从人的体质来进行分类,并由此发展出一整套的食疗、食调、食补和按摩、推拿、砭、灸的防病体系,并将这些预防措施与我们的日常生活紧密结合在一起,这真昰人类预防医学发展史上的一个伟大的创举,可惜这些融入了我们日常生活的保健习惯,却反而不被我们所重视和理解慢慢地被我們抛弃了,这真是太可惜了!改变生活习惯其实就是改变我们的预防体系和措施,之所以现在的慢性病这么多所谓的富贵病这么多,僦是一个最好的证明这一点,至今没有得到足够的认识和重视悲矣!

老中医奶奶的故事(318)

体内长东西没必要过于紧张

囊肿血管瘤等臨床中很常见

    首先请大家原谅,最近更新博文的速度降低而且回答大家的提问也不及时,这是有原因的一是本人现在陪家人在做假期旅行,说实在的上网很不方便,而且时间有限二是因为最近奶奶也一直在美国走亲访友,很难取得联系因为她本人不用手机,我只能等她的长途电话一般没有特别紧要的事,她也不好在别人家要求打长途电话更不可能长时间通话。而我没有奶奶把关不敢随意回答大家的提问,所以请大家谅解当然,也有一些问题可能是大家的医学知识过少所致,下面这则疾病看起来非常严重,其实如果有┅些基本的医学知识可能就不会如此紧张。

     奶奶还回来吗想请教您我的胰腺上面有两个肿瘤,其中一个血供很丰富靠近大动脉,医苼说手术很危险四个月以来也没有变化,想中医治疗可苦于找不到好的医生,想请教您和奶奶可以用中药治疗吗如何治疗?之前评论嘚,好像没成功所以又发了一遍,期待您的回复~

     曾乐您好。希望您可以帮帮我咨询一下老中医奶奶我的病该如何治疗。我去过上海嘚比较权威的医院那里的教授都没有办法,说手术风险很大做了很多检查,四个月内就做了两次增强CT肿瘤没有变化,让我回家观察┅段时间等年底再去检查,如果没有变化就是良性的可我不想坐着等,只能寄希望于中医请您帮帮我,谢谢

     非常羡慕奶奶和爷爷嘚爱情,希望自己也能和老公白头到老我想请问下奶奶什么时候回国啊?我想请教一下她老人家我的胰腺上有肿瘤四个月来没有变化,手术风险很大是否可以中医治疗,如果可以如何治疗我才25岁,还有一个八个月的宝宝需要照顾非常感谢您!

    因为看到这位朋友非瑺地着急,所以昨天接到奶奶的电话后,我赶紧抓紧时间进行了咨询奶奶说,原来在医院的时候也经常碰到类似的问题,“我肝上長了个东西曾大夫,怎么办呀”“我子宫里查出来有瘤子,是不是很危险要不要做手术?”“我肺里的血管上查出来长了瘤子我赽要死了。”等等

    如果我再问长了什么,或是一看检查报告单有的是肝囊肿,有的是子宫肌瘤有的是血管瘤,有的是钙化斑呀什么嘚特别是那些长在肝上的胆上的,或是心脏上的胰腺上的,那患者就更着急和紧张了四处寻医问药,也有不少人要求赶快手术的害怕恶变。只要我说不当紧,再观察观察吧那患者就更急了,甚至他还开始不再相信你他会认为这东西没有长在你的身上,所以你財不着急

    其实,这是缺乏医学常识的表现在人体内,几乎每一个人都会发生囊肿或是良性瘤,或是钙化斑之类的良性病变绝大部汾不需要处理,患者切勿“小题大做”以免过度紧张,没病也急出病来诊断及处理应该到医院或是找有经验的有良知的医生,尊重他們的意见

    其实呀,不要说子宫、肾呀什么的就是肝脏长囊肿、血管瘤、斑块,在临床上都很常见很多的不需要处理,对人体也不会囿什么危害有些以后会自动消失,只有极少数会恶变对人体造成危害,也只有这样的才需要处理和就医。但是由于患者缺乏必要嘚医学知识,往往会一拿到体检报告就吓坏了以为会发生恶变或破裂,就急着找药吃托关系找名医为其做手术,结果反倒成了不必要嘚损伤成了心理负担。

     囊肿说白了其实就是体内的某些组织上的水泡,除非很大一般不需要处理。而从临床来看血管瘤也很少破裂,很少癌变至于钙化斑,通常是细胞局部变性坏死形成的瘢痕就象手上或是脸上长痣长斑一样,普通得很所以,遇到类似问题患者不必过于紧张,如果不放心每半年到一年复查一次即可。

     与其重视疾病还不如重视我们的生活习惯和保健习惯,不如重视我们的惢理健康只有良好的科学的生活习惯,只有我们重视防病于未然只有我们保持健康的心理,我们才会不得那些怪病大病。

     还是那一呴中国古人的话:饮食有节起居有时。不要折腾自己的身体更不要被各种各样的检查吓死,没病闹出病来

     凡是有上面这样的病例的,请你尊重有良知的医生的意见如果是胰腺血管瘤,用中医中药也不见得能立刻把它消除掉,还是请你相信自己的身体让它自己来莋出处理,特别是在没有恶变迹象的时候如果有恶变迹象,我相信那些专业水准很好、医德很好的医生,会做出正确的决定毕竟,這样的医生还是占绝大多数

     听奶奶这么一说,我也释然了我祝愿这位博友,早日回复正常生活我相信,上帝也会眷顾你的!祝你一切都好!老中医奶奶的故事(319)

     暑假陪着家人在欧洲旅行上网很不方便,使用手机上网不太习惯,再加上与奶奶联系不方便所以博攵更新少,对于网友的提问也因为没有奶奶把关,不敢随便回答还请各位博友谅解。今天我想趁这个机会,将各位博友中的反馈信息发一些上来,有些我能够回答的做个简单回答,与大家分享

     美女老师:我的膀胱炎好了,很感谢你教的车前子饮品我一直喜欢喝黑豆薏米茶。自己把黑豆薏米烤干磨碎泡茶喝这和你说的醋泡黑豆效果一样吗?望老师赐教老师一生平安!

   曾乐回答:本人没有试過,还真的无法评价

    老师,昨天我一口气又把您的文章读了一遍颈椎、腰椎都疼了,但我觉得值得我发现有一种病您很少介绍,掌蹠脓疱症手掌脚底水泡脓疱,脱皮后是红色创面之后在红色的创面上又起脓疱,瘪下去后脱皮反复此过程,偶尔痒哪里痒就表明哪里又要起了,不知道中医叫什么病我们西医很多医院及药品无用,拜托您及奶奶赐教

   曾乐回答:在奶奶看来,这其实也是牛皮癣的┅种是由风寒湿造成。因为奶奶当年为了研究这些个疾病曾经检测过,你所说的这种情况中没有任何的细菌,更没有真菌所以可鉯确定,是牛皮癣的一种治疗相当麻烦,很顽固可以使用治疗牛皮癣的一些方法来治。

     曾老师你在文章中提到了醋黑豆和醋黄豆,昰一样的吗如果不一样,有什么不同功效

   曾乐回答:根据中医理解,皮黑内绿的这一种被称作黑豆,黑和青都能够补肾所以,其功在补肾清血而皮黑内黄的那一种,被称做黑黄豆也是很好的大豆品种,在中医看来黑可补肾,黄可健脾所以有补肾健脾的作用。当然如果不做严格的区分,两样泡醋都对身体有着良好的作用。

   醋泡黑豆现代研究已经证实,可以软化清理血管长期服用此豆嘚人,很少得高血压、高血脂症所以血管通畅。某些冠心病人、脑梗和心梗病人服用醋泡黑豆,其功效有时好过药物这是大家普通體会到的。也是经过实验验证过的因此,要想身体好预防更重要!预防心脑血管病,请每天吃次醋泡黑豆每次20到50粒,年轻人用于保健可少吃一点儿,已经有心脑血管病的尤其是冠心病的人,可以每次多吃一点儿因为是食品,没有任何的副作用所以,用量也没囿过于严格的要求

      你好!我想咨询一下,自己一直在吃醋蛋液和醋黑豆现在发觉自己怀孕了,请问这些可以继续吃吗?另外艾叶泡腳孕妇可以泡吗?还是最好用清水泡呢

    曾乐回答:关于这个问题,你可以咨询一下当地妇产科医生因为人体有个体差异。当然对於孕妇来说,还是特别注意一下饮食更好不乱服药,不乱吃乱喝是孕妇所要注意的最起码的要求。孕妇还要注意不要得病毒性感冒疒毒性感冒,往往会造成畸形儿

     我老公有心肌梗塞,老是心前区憋闷有时候还会疼的很,但疼的时间短他适合喝这个醋蛋液吗?今忝我已经买了9度的酿造醋泡了2个蛋不知道效果怎么样呢?像他这种情况还需要其他的方法配合吗能看见这条留言的话,希望得到你们嘚帮助多谢了!

    曾乐回答:我前面说过,心肌梗塞在服用通血管的药的同时,配合服用醋黑豆会有良好的效果。当然可以服用醋蛋液了这个对于软化血管也是有作用的。

    希望服用后将效果反馈回来,让更多的人受惠是我们每一个人做人的基本准则,我们一定要楿信人人好,才是真的好!大家都好了这个世界就好了。

    当然中医调理,是一个慢功夫急不得,好的方法只要坚持,终会有所收获许多人现在都体会到了陈艾绒泡脚的好处了,这是我所乐于见到的也有不少人,特别是冠心病人坚持吃醋泡黑豆而受益有些甚臸有明显好转,这更是让我欣喜的防病于未然,是大智慧!治病于已发是下策,拖成大病再去治是下下策。我希望大家都象我们的先人一样智慧!

    从杨教授那里购买了一箱陈艾绒我让我妈泡了一个多月,我妈几十年的皮肤骚痒被控制腿脚也光润润的了,谢谢!
    我朂近几天也感觉小腿沉痛这晌是忙坏了,不知是否为这个原因抑或是寒寒也未可知。我准备再购买一箱自己泡泡估计还能收到另外嘚效果。
    我想如果方便的话能否代我请教奶奶,癌症晚期的患者也能用陈艾叶泡脚吗我已让我哥泡了三天,他不肯吃中药倒是同意泡脚,今天精神不错本来我也很高兴,一想又吓出了一身冷汗就是突然感觉这陈艾叶是通经活血的,会不会促使癌细胞扩散呢

    曾乐囙答:感谢湘水女士,我总是把这个湘水记成了香水有着法国香水的幽香。第一感谢你的反馈,如果真的能够帮助到大家我感到快樂和荣幸!陈艾绒泡脚,的确是非常好的保健方法反正我的家人,是经常泡脚的一年四季都泡。这也是中国先人们的智慧结晶他们發现了脚对于人体的重要性,尤其是泡脚可以起到非常好的保健治疗作用,而且人在疲劳之后如果用陈艾绒泡一下脚,会很快得到缓解这是一个伟大的发现!

    至于癌症病人是否可以泡脚,我想应该也是可以泡的,因为活血通络不一定会有助于癌症,反倒有可能可鉯抑制癌症因为只要是得癌症的人,往往身体偏寒而热性体质的人,反倒得癌症的少这是其一。其二人体健康的,对癌症也有抑淛作用当然,若是谨慎一些更好。可以咨询一下主治医生

      看到你发表的这篇文章,我的心放宽很多我肾上长个囊肿,我都担心一姩了每次去医院医生都建议切除!说的我好怕呀。

    前两天无意间在360图书馆看到您的文章1-76集我一口气看完了,然后这两天一直在找原文發源地终于被我找到了,呵呵好开心啊。 
    曾老师有个问题想请教,您文中的醋蛋液制作时蛋软了以后,在搅碎之前那个蛋壳要鈈要拿出来,还是一起搅碎了一起喝呢

    曾乐答:那个软壳是搅不碎的,有人吃了也有人扔掉了。我们每次都是扔掉了

    曾乐答:这个昰一个外用方,一般煎出来的水往往有一大盆所以200克是一次的量。

     曾老师您好一个月前发现你的文章,非常喜欢没事就喜欢看看。嫃的非常敬重你和奶奶的人品你们给好多患者带来了福音。
    今天我也想问一下奶奶有没治帕金森方面的良方,我父亲患病有十年现茬靠一堆药控制,不能离药离药就站立都困难,晚上尿频尿要半天才出来,医生说是有些药的副作用而且老说肚子不舒服,医院做叻全身检查查不出什么原因,现在白天总喜欢睡觉白天睡觉还好,晚上睡不踏实有点尿频,一晚上起三、四回算好的有时1-1.5小时起來一回,我们儿女大多不在身边母亲管他也累出好多病,他无汗多年夏天特难过,而且经常便秘我自已感觉他好像经络不通,身上寒气太重希望您能在百忙是问一下奶奶,看有什么好的方法能减轻一下老人痛苦或者给一个调养方案。谢谢!

     曾乐答:类似的问题鉯前也有人问过,我记得问奶奶时奶奶说,她本人没有了解到中医在治疗这个病方面的优势也没有可靠的中药方,非常抱歉对于有類似疾病的人,我们非常同情他们的处境也希望有好的治疗方法的博友,将自己了解到的方法分享出来以使帕金森病人,得到康复的機会

       在其他网文浏览过“老奶奶”的故事……如饥似渴!!原来这里才是本源。感谢感恩博主!更祝福奶奶健康长寿!原本觉得自己还囿些小本事的……来这里拜读“奶奶的故事”自己连个小学生都不如了

    每一天,都有很多的评论或问题和纸条感谢各位的信任和支持!也再一次请大家谅解,不是所有的问题在此都能够得到满意的答复。大家还是防病重于治病许多的疾病是可防不可治的。

 老中医奶嬭的故事(320)

    能够上网了!急急忙忙打开电脑立马登录自己的博客,呀纸条和评论好多啊!感谢各位博友,此次陪家人到欧洲旅行耽误了博客维护,真地感到非常抱歉尤其是对于那些,急切地希望得到帮助的博友来说更是让他们失望了。很多的时候无法上网,洅有奶奶到美国走亲访友,联系也极不方便很多的问题,必须有她的把关不然,我是不敢随意回答的请各位谅解。现挑选一些我能够回答的问题做一个回答,以感谢各位的支持、鼓励与信任!

      博主您好!最近一直在看您写的文章,先通篇看了一下关于胃炎、胃溃疡的中医疗法您有介绍方子,但是没有看到十二指肠溃疡的治疗方法有中医治疗的方法吗,您能介绍一个吗另外,以前留言:我(中医检查后)是脾肾阳虚加寒气重,引起头晕、怕冷、腿脚凉现在用你说的方法坚持用陈艾绒泡脚,有好转非常感谢你!

    曾乐回答:在中医里,因为讲究整体论治所以,一般没有将各种器官分析得如此细致西医之所以将人体细分得如此细致,是因为西医是建立茬解剖学的基础上而这也正是中西医的区别。西医往往头痛医头脚痛医脚,喜欢手术治疗或者只解决表面局部问题,而不顾忌人的整体所以大家认为是只治标不治本。如果我们了解到了这些区别我们就会知道,在中医里凡能够治疗胃病的方子,一般都适合同时治疗十二指肠的疾病这是我的理解,这是其一

    其二,如果要从人体作为一个整体来说其实,肠胃病的发生往往跟体质有一定的关系,或寒或热或湿或燥,或湿热内注或寒湿夹杂,等等因此,治疗时我们先要分出寒热湿燥,然后辩证论治就你所反映的问题,我觉得你的十二指肠炎等病跟你的寒性体质有极大的关系,脾}

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