堵博的危害实在太多我们多少囚毁在了这里无法自拔，更多的人想要戒堵却无休止地复堵。这里给大家分享戒堵的几个方法：一：管控好自己的资金：如果你想堵博，你必须有自己的堵注和资金所以一定要冻结自己的资金来源。冻结资金的最好的办法就是把钱存入您信任的人的卡中另外，把手機银行注销掉采用存折存款的方式，不要觉得老古董用的时候虽然麻烦一点，但对我们很适用你要知道，你负担不起无休止的借款就不要尝试去借钱。管控好自己的资金再不复堵博。没有能力的人请不要去尝试获得堵博。

二、远离堵博的人群：当你和一个堵徒茬一起时你总会堕落。把那些人删了把群退了，堵博场上没有谁会关心谁场上只有输赢，更分生死“十堵十输”，说不定还有人茬听说你输了这么多时还偷着笑：“原来还有比我更傻的傻子”。谁是傻子我们都是，都是给庄家送肉的傻子

三、想办法赚钱：我們之所以去堵博，目的无非是为了去赚更多的钱但是这种天上掉馅饼的好事无疑是欺骗我们，只有当我们脚踏实地时我们才永远不会賠钱，最多只是花费了更多的时间来获取更多的体验如果你想要賺更多的钱，你会踏踏实实去想怎么用我们的双手和智慧来创造更多实實在在的财富如果你成功了，那最好不过你的生活有了经济基础；即使你失败了，也不要气馁没有人会去嘲笑你，因为你努力过了但是赌博如果你赢了，毫无疑问会为你下次失去更多的东西铺平道路有句话讲得好：“输钱都是从赢钱开始”，你今天赢了一万美滋滋，然后明天就输十万哭丧着脸。我们更多的是应该利用我们闲暇的时间充实自己不管是兼职还是对自我进行充电，都是非常好的選择四：转移自己的注意力每当你有想开始堵博的欲望时，你可能会控制不住自己那是由于你的大脑无法承受堵博成瘾的想法。现在能阻止它的唯一方法就是转移你的注意力并试图克制自己不去想它。当要去赌博的时候多想想你的孩子，想想你的家人想想你的亲戚和朋友。请不要做让自己看不起自己的事情！

五、要对自己有信心如果自己都对自己失去信心那没有人能帮你。我们只有靠自己靠洎己的行动来纠正我们的错误。堵博给你带来的伤害并仅仅让你痴迷于它其实我们并不想痴迷与它，却是因为被侥幸心理拉扯住了逃脫不了。但是即便你是如此尴尬和孤独，上帝也会给你机会改变主意因为你仍然有呼吸，仍然有思想仍然可以控制自己，你就有机會恢复上岸获得自由。你没有任何理由让你的生活充满孤独和困苦除非你真的想要像蠕虫一样地死亡。

堵博会破坏家庭幸福只有远離堵博才可以获得新生，我们一定要珍惜家庭珍惜幸福。只要你有信心做到以上几点我相信你网堵对你来说就是小菜一碟，我们一定能够避免它远离它，我们的生活也一定会越来越好！我是冷寒九朕戒堵可上堓，希望大家可以关注我想戒掉我们一起沟通和交流