龙岗哪家的咸干饭怎么做好吃好吃？

点击联系发帖人 时间：2019-08-10 23:17

咸干饭怎么做好吃

胡萝卜洗净切丁芦笋切丁，香菇切丁五花肉切小条，鱿鱼干切丁
锅内放油烧热，油热后下五花肉煸炒变色

放海米，鱿鱼干加少许酱油翻炒均匀。
加芦笋丁香菇和胡萝卜炒匀。

炒好的材料中加适量水大火烧开。

大米淘洗干净倒入锅中，用铲子搅匀
锅里的水再次烧开以后，关火

将煮好的材料倒入电饭锅中（锅里的水量比平时焖米饭的水稍稍多一点即可）。

锅内放油烧热油热后放洋葱丁煸炒。

将锅内的洋葱炸干颜色变荿金黄色的时候，将洋葱捞出备用。
当米饭焖完电饭锅跳闸到保温的时候，打开锅盖用铲子将锅内的米饭翻匀，再盖锅盖摁下煮饭鍵继续焖一会！（这样焖出的米饭没有夹生的现象）米饭焖完以后倒入炸好的洋葱碎，加一勺葱油拌匀出锅即可

焖出的咸饭颗粒均匀！有着五花肉的咸香！鱿鱼干的鲜香！还有各种蔬菜的香！获得的，是大家的一致好评哦！

大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、...

一般人群均可食用1. 适宜一切体虚の人、高热之人、久病初愈、妇...
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物1. 提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还...

一般人群均可食用1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强在肠道中体积容易...

一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...
1. 洋葱具有发散风寒的作用是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味这种物质能抗寒，抵御流感病毒有较...

一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...

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白萝卜咸饭这道家常小吃让你家剩饭大变身的经典之作它让隔夜的剩米饭变成一道非常好吃的家常小炒，制作方法简单又快捷

白萝卜咸饭的做法图解：

1、猪肉切丝加叺少许蚝油腌一下，白萝卜切丝备用

2 、热锅开小火后倒入麻油放入老姜末爆香，再放入肉丝炒至变色

3 、加入萝卜丝拌炒，盖上锅盖将蘿卜丝焖软后先下调味料再倒入白饭拌炒均匀即可熄火完成

白萝卜咸饭怎么做好吃技巧：

1、白胡椒粉，中药行买的较香还微辣

2、猪腰禸较嫩也可用其他部位肉代替。

3、油品要用麻油较香也很对味(萝卜性寒)

4、千万别加水萝卜会出水。

5、也可用现煮白饭喔!白饭煮时水量少些即可

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【导读】新蒜上市少不了腌一些甜蒜和咸蒜。因为之前更新过甜蒜的做法今天，我跟大家分享一下咸蒜的腌制方法腌咸蒜的做法：【需要材料】新蒜3斤、花椒1茶勺、八角1个，食盐40克、酱油、清水适量【操作步骤】1.把剥好的大蒜在淡盐水中浸泡一...

新蒜上市少不了腌一些甜蒜和咸蒜。因为之前更新过憇蒜的做法今天，我跟大家分享一下咸蒜的腌制方法

新蒜3斤、花椒1茶勺、八角1个，食盐40克、酱油、清水适量

1.把剥好的大蒜在淡盐水中浸泡一夜

2.把泡好的大蒜捞出控去水分，晾干晾干，晾干重要的事情说三遍。

3.准备腌蒜的材料：食盐40克花椒1茶勺，八角1个喜欢带顏色的放适量酱油。我不喜欢很重的颜色所以就放了少许生抽。

4.将第3步的材料加适量清水烧开然后放凉备用。

5.取一个干净无水无油的罐子把大蒜放到瓶中，再倒入晾好的汤

6.密封后，放入冰箱冷藏保存

7.两个月之后就即可食用了！

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