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我今年24岁她36岁。她是我以前的┅位好朋友我们关系一直不错。她今年年初拿到黑带二段我知道以后约她出来想PK一下，她答应了刚开始我觉得跆拳道怎么练腿部力量根本就不是散打的对手，更何况...
我今年24岁她36岁。她是我以前的一位好朋友我们关系一直不错。她今年年初拿到黑带二段我知道以後约她出来想PK一下，她答应了刚开始我觉得跆拳道怎么练腿部力量根本就不是散打的对手，更何况她这么矮身高就/-4o3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/pic/item//usercenter?uid=ff">我要造大反
我负责嘚跟你说，你根本不了解跆拳道怎么练腿部力量和散打你不了解跆拳道怎么练腿部力量的长处和短处。你一个散打运动员非要在她腿部攻击范围内当靶子让她踢我想你是去当陪练的。我想她应该是属于wtf只是2段的水平没有你想象的实战那么强悍的破坏力和连贯性。你在她出腿发力后收腿间歇靠上去WTF没有膝盖和摔法，你能靠上去那之后就是你的世界了折合里勾退，过肩摔侧闪，下潜单抱腿双抱腿随便招呼去吧骚年当然，如果你上步要是慢到能让她二次进攻打你迎击那就另当别论了
朋友你好，此人踢蛋已经犯规说明已经打不过你丅黑手了
散打跆拳道怎么练腿部力量没有谁强谁弱之分你练习的次数不如她多罢了
是业余水平的10年吧专业一点的水平10年是可以轻松打晕囚的
你练了10年对手可能练了22年啊
你去集训下过一年绝对教他做人！！！
