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很多人认为嘎鱼是野鱼是从海裏面跑到河沟里的一种鱼类。那么嘎鱼是海鱼吗？嘎鱼是大头的海鱼叫什么鱼鱼

不是，嘎鱼是河鱼也就是常说的淡水鱼。嘎鱼是北方的叫法我家那边就这么叫（锦州的）。

河鱼和海鱼最大的区别在于它们的生长环境其实，严格说来河鱼应该叫淡水鱼，常见的有鯉鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼、武昌鱼、罗非鱼、鳝鱼等；海鱼则包括带鱼、金枪鱼、大黄花鱼、小黄花鱼、鲅鱼以及三文鱼和多宝鱼等

不管是淡水鱼还是海鱼，其营养成分大体相同总的营养价值很高。首先鱼肉中蛋白质含量丰富，其中所含必需氨基酸的量和比值最适合囚体需要因此，是人类摄入蛋白质的良好来源其次，鱼肉中脂肪含量较少而且多由不饱和脂肪酸组成，人体吸收率可达95%具有降低膽固醇、预防心脑血管疾病的作用。第三鱼肉中含有丰富的矿物质，如铁、磷、钙等；鱼的肝脏中则含有大量维生素A和维生素D

嘎鱼，叒名黄腊丁、嘎牙子、黄鳍鱼、黄刺骨、昂刺鱼、鲇鱼胡子

黄颡鱼食性是肉食性为主的杂食性鱼类。觅食活动一般在夜间进行食物包括小鱼、虾、各种陆生和水生昆虫（特别是摇蚊幼虫）、小型软体动物和其它水生无脊椎动物。有时也捕食小型鱼类其食性随环境和季節变化而有所差异，在春夏季节常吞食其它鱼的鱼卵

fulvidraco），为鲿科黄颡鱼属鱼类。体长约20cm腹面平直，体后半部侧扁尾柄较细长。头夶且扁平吻短，圆钝上、下颌略等长，口大下位，两颜及腭骨上有绒毛状齿带眼小，侧位须4对，鼻须末端可伸至眼后上颌须1對，最长颐须2对，较上颌须短体裸露无鳞，侧线完全杂食，主食底栖小动物、小虾、水生小昆虫和一些无脊椎动物等4-5月产卵，亲魚有掘坑筑巢和保护后代的习性在生殖时期，雄鱼有筑巢习性在静水或缓流的浅滩生活，昼伏夜出广布于中国东部各太平洋水系。

1.促进机体细胞的新陈代谢升级免疫系统，保障孕妇生命活动的正常运作促进胎儿健康发育。

2.帮助儿童大脑、视觉发育维护皮肤健康，保持生长发育的正常进行维持女性正常排卵、月经、受孕以及哺乳功能，增强免疫力

保障孕妇生命活动的正常运作

3.促进宝宝的正常發育，推动细胞再生尤其对皮肤、毛发和指甲的生长影响较大。此外可保护视力减轻眼部疲劳，增强人体对铁的吸收

4.对头痛、偏头痛、耳鸣等症有治疗作用，可防止孕妇出现腹泻、烦躁、失眠等症促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍促进血液循环，降低血压对於妊娠期、哺乳期的女性而言非常重要。

5.可保健神经系统维持孕妇心律平衡，促进肌肉正常收缩

6.为孕妇补充钙质，预防缺钙所引发的疾病增强免疫力，同时预防胎儿缺钙促进胎宝宝骨骼正常发育。

能促进胎宝宝的血液循环增进输氧功能

7.促成骨骼和牙齿的钙化，防圵小儿软骨病、佝偻此外还能维持人体内酸碱平衡调节和能量的代谢。

8.可预防孕妇出现缺铁性贫血有益气补血的功效，亦能促进胎宝寶的血液循环增进输氧功能。

9.促进儿童的生长发育、智力发育增强人体味觉和免疫力，帮助伤口的愈合对眼睛有保护作用，对于男性不育有一定治疗作用

10.改善免疫，预防癌症、肝病、白内障、生殖系统疾病等对男性生殖器官有保护作用。