转笔是一项用不同的方法与技巧以手指来转动笔的休闲活动。可由多个不同的招式组合而成转笔有时候会被分类为一个训练形式的杂技运动。这运动仍然在杂技运动嘚世界发展中它普及程度的快速增长很可能是源于它的方便，因为只要有一支笔不管什么地方都可以转笔。世界上很多地方的学生都愛好转笔脑科学教育顾问周家仪指出，人的小脑负责身体平衡及感官协调经常玩转笔可训练手、眼及小脑，小脑活动同时也会刺激夶脑的神经细胞，长期训练有助提升专注力、记忆力及学习能力

要成为一个经验丰富的转笔手，一定要熟练地懂得以下几个著名的基本招式：(以右手为标准)

1. 　 基本招式1：(以右手为标准)　　1.将笔夹在中指和无名指并以拇指为轴心旋转，最后用拇指和食指捉住在学校，这招式比其他招式更普及因为这招式比较美观和最易做到的。2.把笔放在大拇指中指无名指之间以拇指为轴心，中指推笔逆时钟旋转3.把筆放在大拇指食指中指之间，以拇指为轴心食指推笔，顺时钟旋转

2.  基本招式2：在四只手指之间旋转，并不使用拇指作平衡笔从一个方向开始，无论是顺时针还是逆时针方向不停地转这个招式大概是四个基本招式中最美观、高速的一个。1.由食指开始经手指手心则转到尾指再由尾指开始经手指手背则转到食指。2.由食指开始经手指手背则转到尾指再由尾指开始经手指手心则转到食指。

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