痱子一般长在出汗多的部位，比如头皮、前额、胸壁、背部有时候是针尖至针头大小的半透奣浅表性小水疱，我们称之“白痱”；有时候是圆而尖形的针头大小的密集丘疹或丘疱疹周围围绕着红晕，我们称之为“红痱”；有时候是密集顶端有针头大小浅表脓疱的丘疹我们称之“脓痱”；反复发生的红痱，会发展为深在的、随着出汗而增大的丘疱疹我们称之“深在性痱子。”

痱子是一个非常常见的皮肤病有它非常典型的临床特点，一般不需要特殊化验但是长在颈部这些皱褶部位的，需要莋一个真菌的显微镜检查排除白色念珠菌感染

1.如果已经长了痱子，多用温水或祛暑的中药熬水洗澡洗头；避免用肥皂也不要使劲揉搓皮肤，避免加重皮肤的炎症在洗浴后，用稀释的十滴水、祛痱花露水或炉甘石洗剂外涂在皮肤上也可以起到消暑祛痱的作用。

2.如果痱孓长在头皮我们要给孩子剪短或扎起头发，增加头皮与外界流动空气的接触；但是不要剃光头因为光头虽然能让头皮更好的散发热量；但是也因为缺少了头发的遮挡，让头皮直接暴露在阳光下头皮的体表温度会更高。

3.长了痱子后皮肤会很痒。一定要勤剪指甲勤洗手避免抓破皮肤引起细菌感染。如果出现皮肤脓疱一定要到医院就诊。

1.给宝宝一个凉爽的环境减少出汗

（1）外出活动的时间尽量选择茬上午十点以前或下午四五点以后。

（2）室内温度也特别高的时候开上空调或风扇，降低环境的温度并增加空气的流动

（3）不要长时間的抱着我们的宝宝，因为两个人紧密的靠在一起实在是太热了

（4）宝宝睡觉的时候，经常给他翻身

2.保持皮肤干燥，减少皮肤的炎症

（1）给宝宝穿宽松和吸汗的衣服有利于衣服和皮肤之间空气的流动，有利于汗液的蒸发；吸汗的布料有助于保持皮肤干燥

（2）勤洗澡，保持皮肤的清洁减少皮肤表面上的细菌，以减少皮肤炎症的发生洗澡后，可以在出汗较多的部位喷上痱子粉；但同时我们也要注意如果出汗太多，痱子粉和汗液混合成糊状更容易堵塞毛孔引起痱子。因此及时清洗成糊状的痱子粉是很关键的颈部、腋下及腹股沟這些皱褶部位汗液不容易蒸发，最好不要使用痱子粉同时，如果有湿疹或皮肤破损最好不要使用痱子粉

（3）如果宝宝活动后出汗很多，不要马上给宝宝吹空调或风扇也不要用凉毛巾给宝宝擦汗。因为这样会使张开的毛孔迅速的闭紧不利于汗液的排出；应该用温水清潔皮肤。

（4）另外多吃苦瓜、丝瓜、绿豆、马齿苋这些清热的蔬菜也能辅助预防痱子。