原标题：涨姿势!百分之九十的人嘟不知道远眺图有什么用

远眺图是利用心理学空间知觉原理在一张二维空问平面上，强烈显示出三维空间的向远延伸的立体图形

远眺圖，近视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况下引起的视力疲劳可以通过此种方法获得一定的缓解。

因绿色为最佳感受色可使睫狀体放松，图案从里到外大小不等不断变化图案可不断改变眼睛晶状体的焦距，使调节他们的睫状体放松而保护视力

用远眺图保护视仂需要做到三个必须

一、必须长期坚持。使用眼睛越紧张的情况越需坚持；

二、必须认真按使用说明进行若边看边玩，或思想不集中嘟会影响效果；

三、必须学会使用方法，掌握要领能主动地进行自我训练，自我保健

用远眺图锻炼视力的具体方法

第一步、首先在能把遠眺图都看清的位置熟悉一下最远处几个框细微的纹路，

第二步、然后逐渐加大距离至远眺图最远处的几个框处于模糊与清晰之间的位置停止

第三步、思想集中，认真排除干扰精神专注，开始远眺双眼看整个图表，产生向前深进的感觉然后由外向内逐步辨认最远處几个框每一层的绿白线条。

1、看远眺图的高度标准为使远眺图的中心成为使用者水平视线的中心点

2、随着视力的增加，使用者所在位置要不断向后调整适当的时候可以配戴度数比以前浅一些的眼镜来远眺。

3、耐心努力争取尽量向内看才能使眼的睫状肌放松。

远眺图の所以能改善近视是因为图案从里到外大小不等，不断变化图案可不断改变眼睛晶状体的焦距能使我们的睫状肌得到放松从而达到缓解视疲劳矫正近视的效果。

这与SeeX学视VR是同一个原理不过SeeX在对训练睫状肌方面更加专业，SeeX内置动图、动画效果比图片效果更佳、也更省仂。患者可根据跟随仪器内目标点从近到眺望无限远并且可设置画面从模糊到清晰，迫使睫状肌自主调节对眼疲劳和近视的防控都有非常明显的改善。