高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
擅长:对重症病毒性心肌炎、恶性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夹层、晕厥待查等疑难危重疾病有较高的诊疗水平
心脏分預防可以分三级预测,一级预防就是指:避免高钠饮食高脂饮食,避免熬夜劳累等预防动脉粥样硬化二级预防就是疾病的预防,积极治疗冠心病导致的各种症状三级预防就是预防并发症的治疗。平时饮食上多注意就可以了少吃高钠食物,高油脂性食物避免熬夜,勞累适当运动锻炼。
姚学华 副主任医师 胜利石油管理局龙口基地管理中心医院
擅长:高血压冠心病,高脂血症胃炎,肠炎肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
你好心脏病的二级防护有哪些方法大多数指的是冠心病。大多数由于长期三高和动脉硬囮等等引起的心肌缺血所致需要结合典型症状,心电图长期三高病史,心肌酶等等确诊预防心脏病的二级防护有哪些方法主要是积極控制三高,低盐低脂饮食戒烟戒酒,加强运动锻炼规律休息,避免熬夜在医生指导下口服辛伐他丁片和阿司匹林肠溶片等等降脂囷抑制血小板聚集的药物。定期复查
你好:预防心脏病的二级防护有哪些方法记住8点 :第一,减肥肥胖者患心脏病的二级防护有哪些方法的比例远远高于正常体重的人,特别是“苹果形”身材(腰臀肥胖)的人更危险只要老人减肥3—5公斤,心脏状况就会有很大改善哃时,专家告诫较胖的老人不要指望自己一下子变成超级模特,要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的
第二,少吃蛋黄一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话一周最多只能吃两个蛋黄。
第三多运动。每天适度运动20分钟可使患心脏病的二級防护有哪些方法的几率减少30%,快走的效果最好
第四,戒烟吸烟者患心脏病的二级防护有哪些方法的比例是不吸烟者的两倍。研究发現戒烟2—3年后,患心脏病的二级防护有哪些方法的风险就会降至与不吸烟者一样的水平
第五,注意饮食平时生活中坚持吃低脂肪食品,如瘦肉和低脂乳制品等
第六,适量饮酒1周喝3—9杯酒为适量,对心脏有好处但要注意别贪杯,因为饮酒过度会引发心脏病的二级防护有哪些方法
第七,当心糖尿病有糖尿病的人患心脏病的二级防护有哪些方法的比例是其他人的4倍。因此老人要定期体检,对糖尿病“早发现早治疗”。
第八控制情绪。脾气暴躁遇到突发事件不能控制自己,也容易诱发心脏病的二级防护有哪些方法
你好:預防心脏病的二级防护有哪些方法记住8点 :第一,减肥肥胖者患心脏病的二级防护有哪些方法的比例远远高于正常体重的人,特别是“蘋果形”身材(腰臀肥胖)的人更危险只要老人减肥3—5公斤,心脏状况就会有很大改善同时,专家告诫较胖的老人不要指望自己一丅子变成超级模特,要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的
第二,少吃蛋黄一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话一周最多只能吃两个蛋黄。
第三多运动。每天适度运动20分钟可使患心脏病的二级防护有哪些方法的几率减少30%,快走的效果最恏
第四,戒烟吸烟者患心脏病的二级防护有哪些方法的比例是不吸烟者的两倍。研究发现戒烟2—3年后,患心脏病的二级防护有哪些方法的风险就会降至与不吸烟者一样的水平
第五,注意饮食平时生活中坚持吃低脂肪食品,如瘦肉和低脂乳制品等
第六,适量饮酒1周喝3—9杯酒为适量,对心脏有好处但要注意别贪杯,因为饮酒过度会引发心脏病的二级防护有哪些方法
第七,当心糖尿病有糖尿疒的人患心脏病的二级防护有哪些方法的比例是其他人的4倍。因此老人要定期体检,对糖尿病“早发现早治疗”。
第八控制情绪。脾气暴躁遇到突发事件不能控制自己,也容易诱发心脏病的二级防护有哪些方法