为什么想到考科一技巧二心就跳,这样我怎么办

是一上车考了心就控制不住怦怦乱跳。我真恨我自己真恨我自己的心脏,这么不争气真的很想把自己的心挖出来砸烂。怎么办... 是一上车考了心就控制不住怦怦乱跳。我真恨我自己真恨我自己的心脏,这么不争气真的很想把自己的心挖出来砸烂。怎么办

学会缓解控制住自己的紧张情绪并且考試时做到专注,不要分神另外一个是平时练习做到足够熟练,紧张归紧张紧张出错还是因为不熟练导致,没有达到足够熟练的程度僦像你再紧张也知道1+1=2。

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我认识俩科目二考了五次科目彡考了一年的。别怕 考试别紧张,不难的

哎 科目二真他妈的硬伤
不紧张,就能减少一大半失误了

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我15号第三次考,每次去都是信心满满一次次打击的体无完肤!真的严重影响我的生活了55555

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