对于纯母乳喂养的宝宝来说在沒有正式添加辅食之前（大约是6个月之前）不用额外补充水分，但是对于奶粉喂养的宝宝来说可就让妈妈头疼了。

听说“吃奶粉宝宝容噫上火甚至便秘，再加上其中的钠盐含量比较高所以必须在两顿奶之间为宝宝加水”。

那么奶粉喂养的宝宝真的必须要加水吗？母乳喂养的宝宝真的一口水都不需要喝吗

曾经提出的纯母乳喂养的宝宝不需要额外加水，是因为母乳90%的成分是水从人体的正常需要来说，的确不用额外加水

但宝宝吃奶后，适当的喂一两口水可以调整宝宝口腔的PH值，因为宝宝还没有开始做相关的口腔护理

说到这里，峩想可能有些妈妈误解了一个意思：以为无论母乳还是奶粉喂养宝宝在6个月之前不能喝水。注意哦不是不能喝水，而是可以不必刻意喂水这可是两个概念。

那么宝宝在0-6个月的时候，到底能不能喝水呢

如果宝宝喜欢喝，那么无论奶粉喂养还是母乳喂养妈妈不要去阻止宝宝，只需要帮助孩子掌握适当的摄入量就可以了

如果宝宝出现了发热或者是腹泻，多喝一定是有好处的虽然母乳的成分90%都是水，但是它毕竟不是真正的妈妈们可不能认为母乳喂养的宝宝不能喝水呢。

如果夏天天气很热适当给宝宝喂也是不错的消暑选择。

如果寶宝的尿液基本无色或者呈淡黄色，说明孩子体内水分充足不需额外补水。妈妈们没有必要非逼着宝宝喝相反小嘴巴干干、尿液色較深的时候是需要补水的，此时再去探讨宝宝是母乳喂养还是奶粉喂养又有什么意义呢

所以说，妈妈们没必要每天去纠结宝宝到底能不能喝水