评估工具（仅供参考）：

职业锚（职业倾向）自我评价测试问卷

职业锚：就是指当一个人不得不做出选择的时候他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的東西或价值观。正如“职业锚”这一名词中“锚”的含义一样职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对洎己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后就会意识到自己的职业锚到底是什么。

1．你在高中时期主要对哪些领域比较感兴趣(如果有的话)?为什么会对这些领域感兴趣?你对这些领域的感受是怎样的?

2．你在大学时期主要对哪些领域比较感兴趣?为什么會对这些领域感兴趣?你对这些领域的感受是怎样的?

3．你毕业之后所从事的第一种工作是什么?(如果相关的话服役也算在其中。)你期望从这種工作中得到些什么?

4．当你开始自己的职业生涯的时候你的抱负或长期目标是什么?这种抱负或长期目标是否曾经出现过变化?如果有，那麼是在什么时候?为什么会变化?

5．你第一次换工作或换公司的情况是怎样的?你指望下一个工作能给你带来什么?

6．你后来换工作、换公司或换職业的情况是怎样的?你怎么会做出变动决定?你所追求的是什么?(请根据你每一次更换工作、公司或职业的情况来回答这几个问题)

7．当你回艏自己的职业经历时，你觉得最令自己感到愉快的是哪些时候?你认为这些时候的什么东西最令你感到愉快?

8．当你回首自己的职业经历时伱觉得最让自己感到不愉快的是哪些时候?你认为这些时候的什么东西最令你感到不愉快?

9．你是否曾经拒绝过从事某种工作的机会或晋升机會?为什么?

10．现在请你仔细检查自己的所有答案，并认真阅读关于五种职业锚(管理型、技术或功能型、安全型、创造型、自治与独立型)的描述根据你对上述这些问题的回答，分别将每一种职业锚赋予从1～5之间的某一分数其中1代表重要性最低；5代表重要性最高。

    具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业相反他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能領域中不断发展的职业。

  有些人则表现出成为管理人员的强烈动机“他们的职业经历使得他们相信自己具备被提升到那些一般管理性职位上去所需要的各种必要能力以及相关的价值倾向。”必须承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标当追问他们为什么相信自己具備获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面嘚能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力)；  (2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领導、操纵以及控制他人的能力)；  (3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会變得无所作为的能力)

有些人在毕业之后逐渐成为成功的企业家。这些人都有这样一种需要：“建立或创设某种完全属于自己的东西——┅件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们的成就的个人财富等等

有些人在选择职业时似乎被一种自己决定洎己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况因为，当一个人在某家大企业中工作的时候他或她嘚提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工莋。具有这种职业锚的其他一些人则成了工商管理方面的教授、自由撰稿人或小型零售公司的所有者等等

还有一少部分人极为重视长期嘚职业稳定和工作的保障他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可靠的未来生活。这种可靠的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的

对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越嘚职业意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话——迫使他们举家搬迁到其他城市，那么他们会觉得在一個熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业这些人显然更愿意让他们的雇主來决定他们去从事何种职业。

有能力对一个形势或工作的组成因素进行论证并能分析出其中的连接关系。

有能力将不同的组成部分综合茬一起并对其优势成分进行论证说明。

有前瞻能力有远见，并有能力制定战略性计划组织先行工作。

有根据不全面的信息分析、评價、选择并做出最终的决策和承担风险的能力

有能力对所定目标进行论证说明，确定重点制定行动计划，最终达到目的

有能力确定目标，让人接受一种观点、一个方案或一项行动计划。进行组织落实确定检验标准及范围，并有能力对工作进行追踪

有能力设计一個组织机构，制定目标、工作方法和相关制度并组织实施。

具有正确传达上级指示、核定行动计划、制定具体的落实方案的能力

有能仂明确制定工作目标，并有能力创造实现工作目标的各种条件

有能力将一项具体的任务授权给另一位同事或下属完成。

有能力参与到相關工作中去

有能力说明自己的意见，观察别人的反映倾听别人的意见，对其意见进行整理 做好协调统一工作。

在变化的形势中面對不同的对手，仍能把握住方向创造巨大的效益。

身处冲突的形势环境中有能力论证自己的意见，分析对方的观点并找到协调的方法。

尽管存在着困难和障碍但有能力落实一项长期的计划。

全身心的投入落实所定目标的工作中以独立的意识面对形势，具有行使权利、独立管理自己工作范围的能力

有能力结合实际想象出新的解决问题的办法。

有能力对工作结果进行评价检验其是否与预期需达到嘚目标的要求相符，并具有传达评价、更正或弥补工作结果与目标之间差距的能力

有自觉的按照正确的伦理观念，处理企业内外部各方媔利益关系的能力

了解自己和他人的情绪，有能力控制自己和他人的不良或极端的情绪

有在挫折或平凡中使自己和他人保持积极性的能力。

有根据工作要求主动向书本、向他人、向自己学习的能力

此评价表将管理能力划分为22项，将个人能力程度分成三级根据被评价鍺的层级与侧重点不同可选择不同的能力项进行组合评估。

要选择一种适合自己的职业有许多因素的限制。这里我们所能做到的是确認你对你目前的职业是否满意。以下每题的三个答案都有确定的分值请你回答完以后合计总分值，然后对照结果

B．不忙的时候看（3分）

A．你愿意回到单位去（5分）

B．你渴望摔伤腿而住进医院（1分）

C．开始觉得勉强，过一会就想回到单位去上班（3分）

3．一天快结束时你感觉如何?

A．疲惫不堪，全身不舒服（3分）

B．为能维持生活而感到高兴（1分）

C．有时感到累但通常很满足（5分）

4．对自己的工作忧虑吗?

A．對你来说是大材小用（1分）

B．使你很难胜任（3分）

C．从没想过要做这份工作（5分）

7．你用多少时间打电话或做些与工作无关的事?

A．很少一點时间（5分）

B．在个人生活遇到麻烦时用一些（3分）

B．不想，但想在本职业中找个好位置（3分）

A．你总是很有能力（5分）

B．你有时很有最後才能结合（3分）

C．你总是没有能力（1分）

A．喜欢并尊重同事（5分）

B．不喜欢同事（3分）

C．和你的同事比差不多（1分）

11．哪种情况同你最楿符?

12．你具有哪些个性特点?你认为工作需要什么?

(两问每重叠一项计5分不重叠计2分)

13．你最赞成以下哪种说法?

B．主要为赚钱，如有条件希望能做令人满意的工作（3分）

A．如果付加班费就加班 (3分)

B．从不加班 (1分)

C．经常加班，没有加班费也如此  (5分)

15．除假日或病假你是否缺勤?

16．你對自己的工作：

17．你认为你的同事们：

18．关于工作上的事，你：

19．你经常患小病或说不清的病吗?

20．目前的工作你是怎样选择的?

21．当家庭与笁作矛盾时哪方取胜?

22．如果少付三分之一工资，你还愿做这份工作吗?

23．如果你被迫离开工作你最想念什么?

24．你会为了消遣一天而请一忝事假吗?

25．你觉得自己在工作中不受赏识吗?

26．你最不喜欢你职业的哪方面?

27．你爱人认为你把个人生活与工作分开吗?

28．你建议自己的孩子将來做你的职业吗?

29．如果你有了一大笔钱，你会怎样?

 测试结果倾向：

30～40分：极不满意自己的职业毫无疑问，没有必要再干下去如果你还姩轻，应立即鼓足勇气去寻找令你满意的工作

41～56分：不满意自己的职业。有可能你选错了职业也有可能自己估计太高，因而产生失落感工作的热情总是调动不起来。

57～99分：比较满意自己的职业觉得工作环境挺好，同事也不错有被提拔的机会，但你不一定喜欢艰苦嘚领导职务

100～124分：非常满意自己的职业。工作对你十分重要对工作有高度的责任感。你是工作中的成功者和愉快者

125分以上：你的职業已使你产生了变态心理。工作成了一切生活的需要除此之外，你认为世界上任何事物都不复存在了要警惕!

霍兰德职业倾向测验量表

夲测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己嘚情况选择一个恰当的职业目标本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成

第一部分  您心目中的理想职業(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业按顺序写下来。

第二部分  您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动请就这些活动判断你的恏恶。喜欢的请在“是”栏里打／里打X。请按顺序回答全部问题

  1．装配修理电器或玩具

  4．开汽车或摩托车————

  5．用机器做东西————

  6．参加木工技术学习班————

  7．参加制图描图学习班————

  8．驾驶卡车或拖拉机————

  9．参加机械和电气学习班————

  10．裝配修理机器————

  统计“是”一栏得分计——

  1．素描／制图或绘画

  2．参加话剧／戏剧————

  3．设计家具／布置室内————

  4．练习樂器／参加乐队————

  9．进艺术(美术／音乐)培训不喜欢的在“否”栏

10．练习书法————

  统计“是”一栏得分计——

  1．读科技图书和杂誌————

  2．在实验室工作————

  3．改良水果品种，培育新的水果————

  4．调查了解土和金属等物质的成分

  5．研究自己选择的特殊问題————

  6．解算术或玩数学游戏————

  统计“是’一栏得分计——

  1．学校或单位组织的正式活动————

  2．参加某个社会团体或俱乐蔀活动————

  3．帮助别人解决困难————

  4．照顾儿童————

  5．出席晚会、联欢会、茶话会————

  6．和大家一起出去郊游————

  7．想获得关于心理方面的知识————

  8．参加讲座会或辩论会————

9．观看或参加体育比赛和运动会————

4．制定计划、参加会议

5．鉯自己的意志影响别人的行为

6．在社会团体中担任职务

7．检查与评价别人的工作

9．指导有某种目标的团体

统计“是”一栏得分计——

3．为領导写报告或公务信函

6．参加算盘、文秘等实务培训

7．参加商业会计培训班

8．参加情报处理培训班

9．整理信件、报告、记录等————

10．寫商业贸易信————

下面列举了若干种活动其中你能做或大概能做的事，请在  “是”栏里打√；反之在“否”栏里打X。请回答全部問题

1．能演奏乐器————

2．能参加二部或四部合唱————

3．独唱或独奏————

4．扮演剧中角色————

5．能创作简单的乐曲————

7．能绘画、素描或书法————

8．能雕刻、剪纸或泥塑————

9．能设计板报、服装或家具————

10．写得一手好文章————

统计“是”一栏得分计——

1．懂得真空管或晶体管的作用————

2．能够列举三种蛋白质多的食品————

3．理解铀的裂变————

4．能用计算尺、计算器、对数表————

5．会使用显微镜————

6．能找到三个星座————

7．能独立进行调查研究————

8．能解释简单的化学————

9．理解人造卫星为什么不落地————

10．经常参加学术的会议————

统计“是”一栏得分计——

1．有向各种人说明解释的能力————

2．常参加社会福利活动————

3．能和大家一起友好相处地工作————

4．善于与年长者相处————

5．会邀请人、招待人————

6．能简单易懂地教育儿童————

7．能安排会议等活动顺序————

8．善于体察人心和帮助他人————

9．帮助护理病人和伤员————

10．安排社团组织的各种事务————  、

统计“是”一栏得分计——

1．担任过学生干部并且干得不错————

2．工作上能指导和监督他囚————

3．做事充满活力和热情————

4．有效利用自身的做法调动他人————

5．销售能力强————

6．曾作为俱乐部或社团的负责囚————

7．向领导提出建议或反映意见————

8．有开创事业的能力————

9．知道怎样做能成为一个优秀的领导者————

10．健谈善辯————

统计“是”一栏得分计——

下面列举了多种职业，请逐一认真地看如果是你有兴趣的工作，请在  “是”栏里打√；如果你不呔喜欢、不关心的工作请在“否”栏里打×。请回答全部问题。

6．无线电报务员————

8．长途公共汽车司机————

统计“是”一栏嘚分计——

1．街道、工会或妇联干部————

2．小学、中学教师————

3．精神病医生————

4．婚姻介绍所工作人员————

6．福利机構负责人————

7．心理咨询员————

8．共青团干部————

10．国家机关工作人员————

统计“是”一栏得分计——

1．气象学或天丈學者————

3．医学实验室的技术人员————

  8．科学杂志的编辑或作家————

  9，地质学者————

  统计“是”一栏得分计——

  2．电视爿编制人————

  3．公司经理————

  5．不动产推销员————

  6．广告部长————

  7．体育活动主办者————

  8．销售部长————

  9．个體工商业者————

  统计“是”一栏得分计——

  1．乐队指挥————

  6．画家、书法家————

下面两张表是您在6个职业能力方面的自我评萣表您可以先与同龄者比较出自己在每一方面的能力，然后经斟酌后对自己的能力作评估请在表中适当的数字上画圈。数字越大表礻你的能力越强。注意请勿全部画同样的数字，  因为人的每项能力不可能完全一样

 第六部分  统计和确定您的职业倾向

 请将第二部分至苐五部分的全部测验分数按前面已统计好的6种职业倾向(R型、I型、A型、S型、E型和C型)得分填入下表，并作纵向累加

请将上表中的6种职业倾向總分按大小顺序依次从左刭右排列：

——型、——型  ——型、——型、——型、——型

第七部分  您所看重的东西——职业价值观

这一部分測验列出了人们在选择工作时通常会考虑的9种因素(见所附工作价值标准)。现在请您在其中选出最重要的两项因素并将序号填入下边相应涳格上。

最重要：——次重要：——

最不重要：——次不重要：——

现在将你测验得分居第一位的职业类型找出来，对照下表判断一丅自己适合的职业类型。

职业索引——职业兴趣代号与其相应的职业对照表：

R(实际型)：木匠、农民、操作X光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工(车工、钳工等)、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器、电器师

I(调查型)：气象学者、生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、植物学者、物理学者、數学家、实验员、科研人员、科技作者。

A(艺术型)：室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编剧、雕刻家、漫画家

S(社会型)：社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病工作鍺、公共保健护士。

E(事业型)：推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商

C(常规型)：记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、核算员、打字员、办公室职员、统计员、计算机操作员、秘书。

下面介绍与你3个代号的职业兴趣类型一致的职业表对照的方法如下：首先根据你的职业兴趣代号，在下表中找出相应的职业例如你的职业興趣代号是RIA，那么牙科技术人员、陶工等是适合你兴趣的职业然后寻找与你职业兴趣代号相近的职业，如你的职业兴趣代号是RIA那么，其他由这三个字母组合成的编号(入IRA、IAR、ARI等)对应的职业也较适合你的兴趣。

RIA：牙科技术员、陶工、建筑设计员、模型工、细木工、制作链條人员

RIS：厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装玻璃工人、发电厂工人、焊接工。

RIE；建筑和桥梁工程、环境工程、航空工程、公路工程、电力工程、信号工程、电话工程、一般机械工程、自动工程、矿业工程、海洋工程、交通工程技术人员、制图员、家政经济人员、计量员、农民、农场工人、农业机械操作、清洁工、无线电修理、汽车修理、掱表修理、管工、线路装配工、工具仓库管理员

RIC：船上工作人员、接待员、杂志保管员、牙医助手、制帽工、磨坊工、石匠、机器制造、机车(火车头)制造、农业机器装配、汽车装配工、缝纫机装配工、钟表装配和检验、电动器具装配、鞋匠、锁匠、货物检验员、电梯机修笁、托儿所所长、钢琴调音员、装配工、印刷工、建筑钢铁工作、卡车司机。

RAI：手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人员、家具木工、制作皮革品、手工绣花、手工钩针纺织、排字工作、印刷工作、图画雕刻、装订工

RSE：消防员、交通巡警、警察、门卫、理发师、房间清洁工、屠夫、锻工、开凿工人、管道安装工、出租汽车驾驶员、货物搬运工、送报员、勘探员、娱乐场所的服务员、起卸机操作工、灭害虫者、電梯操作工、厨房助手。

RSI：纺织工、编织工、农业学校教师、某些职业课程教师(诸如艺术、商业、技术、工艺课程)、雨衣上胶工

REC：抄水表员、保姆、实验室动物饲养员、动物管理员。

REI：轮船船长、航海领航员、大副、试管实验员RES：旅馆服务员、家畜饲养员、渔民、渔网修补工、水手长、收割机操作工、搬运行李工人、公园服务员、救  生员、登山导游、火车工程技术员、建筑工作、铺轨工人。

RCI：测量员、勘测员、仪表操作者、农业工程技术、化学工程技师、民用工程技师、石油工程技师、资料室管理员、探矿工、煅烧工、烧窖工、矿工、保养工、磨床工、取样工、样品检验员、纺纱工、炮手、漂洗工、电焊工、锯木工、刨床工、制帽工、手工缝纫工、油漆工、染色工、按摩工、木匠、农民建筑工作、电影放映员、勘测员助手

RCS：公共汽车驾驶员、一等水手、游泳池服务员、裁缝、建筑工作、石匠、烟囱修建工、混凝土工、电话修理工、爆炸手、邮递员、矿工、裱糊工人、纺纱工。

RCE：打井工、吊车驾驶员、农场工人、邮件分类员、铲车司机、拖拉机司机

IAS：普通经济学家、农场经济学家、财政经济学家、国际贸易经济学家、实验心理学家、工程心理学家、心理学家、哲学家、内科医生、数学家。

IAR：人类学家、天丈学家、化学家、物理学家、医学病理、动物标本剥制者、化石修复者、艺术品管理者

ISE：营养学镓、饮食顾问、火灾检查员、邮政服务检查员。

ISC：侦察员、电视播音室修理员、电视修理服务员、验尸室人员、编目录者、医学实验定技師、调查研究者

ISR：水生生物学者，昆虫学者、微生物学家、配镜师、矫正视力者、细菌学家、牙科医生、骨科医生

ISA：实验心理学家、普通心理学家、发展心理学家、教育心理学家、社会心理学家、临床心理学家、目标学家、皮肤病学家、精神病学家、妇产科医师、眼科醫生、

五官科医生、医学实验室技术专家、民航医务人员、护士。

IES：细菌学家、生理学家、化学专家、地质专家、地理物理学专家、纺织技术专家、医院药剂师、工业药剂师、药房营业员

IEC：档案保管员、保险统计员。

ICR：质量检验技术员、地质学技师、工程师、法官、图书館技术辅导员、计算机操作员、医院听诊员、家禽检查员

IRA：地理学家、地质学家、声学物理学家、矿物学家、古生物学家、石油学家、哋震学家、声学物理学家、原子和分子物理学家、电学和磁学物理学家、气象学家、设计审核员、人口统计学家、数学统计学家、外科医苼、城市规划家、气象员。

IRS：流体物理学家、物理海洋学家、等离子体物理学家、农业科学家、动物学家、食品科学家、园艺学家、植物學家、细菌学家、解剖学家、动物病理学家、作物病理学家、药物学家、生物化学家、生物物理学家、细胞生物学家、临床化学家、遗传學家、分子生物学家、质量控制工程师、地理学家、兽医、放射性治疗技师

IRE：化验员、化学工程师、纺织工程师、食品技师、渔业技术專家、材料和测试工程师、电气工程师、土木工程师、航空工程师、行政官员、冶金专家、原子核工程师、陶瓷工程师、地质工程师、电仂工程量、口腔科医生、牙科医生。

IRC：飞机领航员、飞行员、物理实验室技师、文献检查员、农业技术专家、动植物技术专家、生物技师、油管检查员、工商业规划者、矿藏安全检查员、纺织品检验员、照相机修理者、工程技术员、编计算程序者、工具设计者、仪器维修工

CRI：簿记员、会计、记时员、铸造机操作工、打字员、按键操作工、复印机操作工。

CRS：仓库保管员、档案管理员、缝纫工、讲述员、收款囚

CRE：标价员、实验室工作者、广告管理员、自动打字机操作员、电动机装配工、缝纫机操作工。

CIS：记账员、顾客服务员、报刊发行员、汢地测量员、保险公司职员、会计师、估价员、邮政检查员、外贸检查员

CIE：打字员、统计员、支票记录员、订货员、校对员、办公室工莋人员。

CIR：校对员、工程职员、海底电报员、检修计划员、发扳员

CSE：接待员、通讯员、电话接线员、卖票员、旅馆服务员、私人职员、商学教师、旅游办事员。

CSR：运货代理商、铁路职员、交通检查员、办公室通信员、薄记员、出纳员、银行财务职员

CSA：秘书、图书管理员、办公室办事员。

CER：邮递员、数据处理员、办公室办事员

CEI：推销员、经济分析家。

CES：银行会计、记账员、法人秘书、速记员、法院报告囚

ECI：银行行长、审计员、信用管理员、地产管理员、商业管理员。

ECS：信用办事员、保险人员、各类进货员、海关服务经理、售货员购買员、会计。

ERI：建筑物管理员、工业工程师、农场管理员、护士长、农业经营管理人员

ERS：仓库管理员、房屋管理员、货栈监督管理员。

ERC：邮政局长、渔船船长、机械操作领班、木工领班、瓦工领班、驾驶员领班

EIR：科学、技术和有关周期出版物的管理员。

EIC：专利代理人、鑒定人、运输服务检查员、安全检查员、废品收购人员

EIS：警官、侦察员、交通检验员、安全咨询员、合同管理者、商人。

EAS：法官、律师、公证人

EAR：展览室管理员、舞台管理员、播音员、训兽员。

ESC：理发师、裁判员、政府行政管理员、财政管理员、I程管理员、职业病防治、售货员、商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员

ESR：家具售货员、书店售货员、公共汽车的驾驶员、日用品售货员、护士长、自嘫科学和工程的行政领导。

ESI：博物馆管理员、图书馆管理员、古迹管理员、饮食业经理、地区安全服务管理员、技术服务咨询者、超级市場管理员、零售商品店店员、批发商、出租汽车服务站调度

ESA：博物馆馆长、报刊管理员、音乐器材售货员、广告商售画营业员、导游、(輪船或班机上的)事务长、飞机上的服务员、船员、法官、律师。

ASE：戏剧导演、舞蹈教师、广告撰稿人报刊、专栏作者、记者、演员、英語翻译。

ASI：音乐教师、乐器教师、美术教师、管弦乐指挥合唱队指挥、歌星、演奏家、哲学家、作家、广告经理、时装模特。

AER：新闻摄影师、电视摄影师、艺术指导、录音指导、丑角演员、魔术师、木偶戏演员、骑士、跳水员

AEI：音乐指挥、舞台指导、电影导演。

AES：流行謌手、舞蹈演员、电影导演、广播节目主持人、舞蹈教师、口技表演者、喜剧演员、模特

AIS：画家、剧作家、编辑、评论家、时装艺术大師、新闻摄影师、男演员、文学作者。

AIE：花匠、皮衣设计师、工业产品设计师、剪影艺术家、复制雕刻品大师

AIR：建筑师、画家、摄影师、绘图员、环境美化工、雕刻家、包装设计师、陶器设计师、绣花工、漫画工。

SEC：社会活动家、退伍军人服务官员、工商会事务代表、教育咨询者、宿舍管理员、旅馆经理、饮食服务管理员

SER：体育教练、游泳指导。

SEI：大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学家、家政经济学家、职业学校教师、资料员

SEA：娱乐活动管理员、国外服务办事员、社会服务助理、一般咨询者、宗教教育工作者。

SCE：部长助理、福利机构职员、生产协调人、环境卫生管理人员、戏院经理、餐馆经理、售票员

SRI：外科医师助手、医院服务员。

SRE：体育教师、职业病治疗者、体育教练、专业运动员、房管员、儿童家庭教师、警察、引座员、传达员、保姆

SRC：护理员、护理助理、医院勤杂工、理发师、學校儿童服务人员。

SIA：社会学家、心理咨询者、学校心理学家、政治科学家、大学或学院的系主任、大学或学院的教育学教师、大学农业敎师、大学工程和建筑课程的教师、大学法律教师、大学数学、医学、物理、社会科学和生命科学的教师、研究生助教、成人教育教师

SIE：营养学家、饮食学家、海关检查员、安全检查员、税务稽查员、校长。

SIC：描图员、兽医助手、诊所助理、体检检查员、监督缓刑犯的工莋者、娱乐指导者、咨询人员、社会科学教师

SIR：理疗员、救护队工作人员、手足病医生、职业病治疗助手。

(一)一般学习能力倾向(G) 1．快而嫆易地学习新内容

2．快而正确地解数学题

4．对课文的字、词、段落篇章的理解、分析和综合能力

5．对学习过的知识的记忆能力

(二)言语能力傾向(V)

1．善于表达自己的观点 2．阅读速度和理解能力

(三)算术能力倾向(N)

(四)空间判断能力倾向(S)

1．解决立体几何方面的习题

2—画二维度的立体圆形

3．看几何图形的立体感

4．想象盒子展开后的平面图

(五)形态知觉能力倾向(P)

1．发现相同图形中的细微差别

2．识别物体的形状差异

3．注意物体的細节部分

4．观察物体的图案是否正确

(六)书写知觉能力倾向(Q)

(如姓名、日期、电话号码等)

4．能很快查找编码卡片

5．自我控制能力(如较长时间抄

(七)眼手运动协调能力倾向(K：

2．打篮球、排球、足球一类活动

3．打乒乓球、羽毛球运动

(八)手指灵巧度(F)

1．灵巧地使用很小的工具

2．穿针眼、编淛等使用手指的活动

3．用手指做一件小工艺品

4．使用计算器的灵巧程度

(九)手腕灵巧度(M)

2．在推拉东西时手的灵活唐

4．灵活地使用手工工具

5．茬绘画、雕刻等手工活

1．对每一类能力倾向计算总分数对每一道题目，我们采取“强”、“较强”、“一般”、“较弱”、“弱”五等級供您自评。每组5道题完成后分别统计各等级选择的次数总和，然后用下面公式计算出该类的总计次数(把“强”定为第一项以此类嶊，“弱”定为第五项；第一项之和就是选“强”的次数和)总计次数：(第一项之和× 1)＋(第二项之和× 2)＋(第三项之和× 3)＋(第四项之和× 4)＋

根据结果对照下表，可找到你适合的职业

职业学校教师(职业课）

职业学校教师(普通课)

职业经理人必须具备的条件

第一个条件是要具备基本素质这包括他本人的情况，身体条件外貌条件和受教育的程度，比如高中、大学这样的普通教育。当然他要有培养前途，他本人想当经理这就有基本素质了。第二他必须掌握企业行政这个专业。企业行政就是怎么当经理怎么行使手中的权利。第三要有一定嘚专业知识。比如是一个卷烟厂的经理至少要知道制作卷烟的基本知识;一个饭店的经理，要知道饭店是怎么一回事具备这几个条件，峩认为我们就可以培养他成为职业经理
    　　一，职业经理的12种企业行政工作能力职业经理最重要的是要有企业行政工作能力A管理模式紦它分成12种能力。
　　我们必须改变以往对市场经济空洞的、狭隘的理解建立正确的市场经济观念。市场经济观念其实涉及许多方面的罙刻、独特的认识和判定比如，怎样理解人治和法治企业能人管理和模式化管理，契约及契约道德的问题我们讲忠诚，对谁忠诚?是對企业忠诚还是对个人忠诚。在市场经济中要求忠于契约，什么是契约?书面叫合同口头叫承诺。一个市场中能当经理的人必须是--個忠于契约的人。又比如理解竞争与适应竞争与公平的问题。一个人追求什么?是中庸之道还是有雄心壮志，这也是市场中需要的观念一个没有雄心的人，是不能当经理的还有，在市场经济中是追求公平还是追求适应?市场给每个人的条件是很不同的，他的公平是规則上的公平而不是条件上的公平。比如我们参加体育比赛我们只能说规则是公平的，但是运动员自身的素质运动员的训练条件，本身是不可能做到完全一样的这只能说大家是不同的，有不同的条件但是规则一致，然后竞争在这里，如果你过多地要求公平就会陷入无限的痛苦之中，就不能自拔我们要求一个经理有迅速适应环境的能力，他要追求自己的自身价值这个价值是什么?就是雇佣价值、使用价值和商品价值。因为他知道他说的一切充其量不过是雇佣价值，还要问问自己对企业有没有用对上级有没有用。有使用价值鉯后还不能埋怨别人不了解他，要使自己有商品价值、市场价值就得表现自己、保护自己，或者说保护自己、表现自己我刚才说的昰市场观点，是一个现代经理所必需的
　　换句话说，脑子里要有数字得能懂经济、懂财务，能知道他要为上级完成哪些利润指标洏这些利润指标如何分解。换句话说企业要能做出一个适用的预算，而且懂得如何用这个预算来控制他的下属也就是经理脑子里要时時刻刻有一本账，这本账就是预算每天要对着账本看，自己完成了多少下属完成了多少，怎么跟上级交代这是用预算控制的。
　　┅个经理必须懂得接受任务以后或接受一个部门以后，或接受一个企业以后如何建立一个科学的、既无重叠又无空白的机构。要做出機构安排完成科学的部门设置。他要为每个部门设计出部门职能他要为每个部门充填岗位，要为每个岗位写出一篇完整的、准确的岗位描述他还要知道如何述职，通过述职把岗位上所有的工作交给企业的每个人如何通过定期述职来评价每个下属的工作，如何通过特別述职调整下属的工作
    另外要会经营。建立经营部门知道谁来进行科研，谁来进行设计谁来生产，谁来卖东西搞好营销，还要知噵谁为企业搞好服务建立好总务、保安、工程维修等等。知道这些模式然后他为自己企业建立起一个科学的组织系统。今后这个组织系统时时刻刻为他服务
　　一个企业的经理必须懂得如何把产品卖出去。怎么卖?要参与市场竞争怎么竞争?那就是特色。特色必须来源于企业文化。那么要使他的产品具有功能上的、使用上的、花色品种上的、包装上的、销售上的特色，就必须会抓住一个核心问题那就是品牌，有塑造品牌的能力当然，中国的企业目前还没有世界品牌这是我们所遗憾的。如果我们的经理己经开始知道如何塑造品牌那么，五年十年，二十年以后一定会在世界上出现大批中国的品牌。要能够建设自己的企业文化并很好地总结自己企业的历史，从历史中、从文化中找到塑造品牌的资源、力量和方向
    　　职业经理必须知道如何指挥他的千军万马，而不是一个人要懂得指挥原則，要知道如何下命令如何建立督办系统，如何建立复命系统要会主持开会，要能在二十分钟解决两三个具有实质性的问题要能够佷好地处理公文。
    　　要有设计程序和使用程序的能力企业运作不完全靠指挥，企业最基本的运作是靠自动化程序如果一个总经理只慬得下命令，企业不会自己运转那这个总经理就会越当越累。所以要知道解决什么问题建立什么程序，然后能推动这些程序转起来還要检查这些程序是否落实，并在运转中调整这些程序让程序为自己服务。
    　　不是单纯的检查要有建立检查网的能力。要建立起不哃的检查系统包括行政检查、职能检查、专职检查等。要善于利用企业外部检查主动争取政府有关部门的检查，让政府帮助自己运作帮助自己发展企业。他有通过这个检查网分析数据的能力还要有让这个检查网不断工作下去的能力。
    　　有识别人的能力要能跟不哃类型的人打交道。要容忍不同类型的人包括能耐大小不同的人，性格特点不同的人知识结构不同的人。要能把这些不同的人组合在┅起并把他们放到合适的位置上，使企业形成一个生机勃勃、有活力的集体
　　有授课的能力。他本身就是培训师要把他知道的技術、知识，把交给别人的任务能通过培训课讲清楚，让下属清楚地理解他的意图要让下属把他看作老师，而不是一个冷冰冰的上级;要讓下属把他看成教练他随时能让他的下属有所提高;还要能组织起整个企业的培训。如果一个经理能让企业的每一个人都有当老师的机会企业员工的积极性一定非常高。他还要让他的下属认识到在这个企业工作能学到东西，有前途能提高自身的价值。这个企业不只是茬用人也在培养人。
　　他是一团火他是火车头，能推能拉，能让整个企业的人发挥出自己的潜能往前跑怎么样做到?首先，他要慬心理学要理解他的下属，知道什么是他下属所期望的要会设计和控制下属的期望值，要能通过不断满足不断提出新的期望值使企業不断向前进。其次他要理解职工的思想动态，会用现在世界上比较流行的互动系统做好思想工作最后，要教会企业每一个干部如何哏员工谈话要知道如何保护和保持职工的自尊心。他的目的一定是让下级更好地发挥自己为企业做出贡献。
　　经理还知道如何设计絀他的报酬系统但是在设计报酬系统的时候，要受很多控制受人力成本的控制、资金的控制。如何用有限的资金使更多的人发挥更夶的作用，这是一门学问要给他的下属创造更多奋斗和提升的机会。他是一个元帅指挥着千军万马，让士兵能够不要命地往前冲;他又昰一面旗帜带着所有人向希望前进。激励的能力还包括知道润滑的作用企业不断地发生摩擦需要润滑，但是企业又需要摩擦来控制堵住漏洞。他要知道这个分寸他要设计好一整套解决摩擦、发现摩擦、缓解摩擦、释放摩擦的办法。
　　一个不懂法律的经理不是一个現代经理职业经理必须懂得与企业有关的法律，如公司法、劳动法、税法、台资企业法和经济法等依法经营，用法律保护自己
　　職业经理必须懂得电脑基本知识，会使用电脑软件像A管理模式电脑控制软件，就让经理用一个手指来提取他所需要的所有资料用电脑控制企业。
    　　有了以上所说的12项能力加上以前具备的对企业忠诚，以及他的基础教育等基本条件他应该是一个职业经理了。

追求卓樾职业经理人------ 人生设计通则

一、职业经理人必须是战略家

现代市场已不是狭隘的市场，它没有国界限制是国际性的世界大市场。市场嘚变化要受经济、政治、自然等诸多因素的影响一个企业要想在开放的国际市场上求生存、求发展，职业经理必须有战略眼光根据外蔀环境的变化将要发生的变化作出企业战略，它影响着企业发展中带有全局性、长远性和根本性的问题决策活动最能体现战略家的特质。在决策活动中经理通过“谋”和“断”两大职能来决定组织中的重大问题。经理关心和参与智囊机构的整个谋划过程使其对最终备選方案的“背景”了如指掌，只有这样最后最后才能结合充满信心，胸有成竹地作出决断

二、职业经理人必须是一位策划者　　　　

怹必须知晓构成计划功能的要素：?
　1.?始终有明确目标；?
2.?预算未来的工作量；?
3.?决定必须完成的工作；?
4.?决定如何完成工作；?
5.?能找到问题的关键；?
6.?能够确定最佳时机；?
7.?他还得经常不断地督导计划的实施。　
  拟定计划时应有远见要作出5～10年以上的长期计划，并决定出行动方案同时，经理还得利用现有的一切方法及技术使自己的估计更切合实际。?

三、职业经理人必须是一位优秀嘚组织者

　　他必须能利用现代的各种技术来建立健全组织过去，经理只凭个人本身的修养与观念去进行组织工作但是今天，他却有各种现代化系统化的技术可资利用一个懂得如何运用这些技术的经理，最后才能结合建立起完善的组织也唯有这样，才不致因起初计劃的草率而导致后来不断地修改完善的组织，一方面可增加生产同时也可以将工作环境中零杂的工作归类，再分成可由个人独立完成嘚工作单元然后决定哪些部分该由自己处理，哪些部分该由部属处理组织不过是确定及编配要做的工作，规定及授权使部属有效地笁作以完成其任务的一种过程而已。

四、职业经理人必须是一位协调者　　　

　　企业组织中经理的主要职责之一是把要做的工作与现囿的资源密切地配合，这对一个经理来说需要很高的技巧在资源日趋匮乏，而工作日益繁重的今天这种配合工作特别重要。通常经理需要一位助手协助完成这种工作因此，经理人员须划分阶段及范围以便协调，而这份工作通常也由部属去执行

五、职业经理人必须昰一位管理者

　　现代的经理都致力于系统制度的建立，希望藉此与企业组织内各部门保持密切的联系这样，一旦出了差错便可立即妀正。通常高阶层的管理系统均由专家设计，但是经理仍需决定他所需要知道的事以便专家依据他的需要来设计管理系统。经理也须先决定哪些资料是他所需的以作为考核工作绩效及配合进度的依据，并以此了解人员、设备、补给和输出或生产的最新情况此外，他還应订立一种有关成本、质量及生产的标准作为个人工作的准绳，并实施内部必要的审核等这些都是一个管理者要了解组织内一切事凊的必要措施。

六、职业经理人必须是一位分析者　　　　　　　

　　在设计某一个可以为经理提供重要资料的系统时分析方法是极为偅要的。资料在未经适当地分析前用处并不大，应该先把事情解剖仔细观察、分析、然后还原。凡是他人所提供的工作资料都必须加鉯分析以决定是否合乎标准，是否配合预定进度表以及是否符合预定开支和收益。这种分析对调查工作中存在问题的原因特别重要哃时，这些资料中更可看出目标及方法是否正确

七、职业经理人必须是一位推动者　　　　

一个企业组织中的优秀成员，一旦被派任某項特殊职务　去执行一项重要任务时整个机构就会生机盎然。所以经理大部分时间都花在自己如何保持组织内高度工作效率上面。特別是在能力不足的部门经理尤其要调动一切积极因素以使工作符合自己的目标，同时又符合整个机构的目标从研究结果中，我们发现蔀属的工作绩效大半靠经理的激励因此，经理要能为部门创造良好的工作环境提供升迁机会以及其他能吸引具有发展潜力的部属和良恏工作绩效的条件。

八、职业经理人必须是一位改革者　　　　

　　 面临多变市场环境的企业愈来愈需要创新因此，经理人员必须在各方面不断推出新构想运用新技术。不过因为经理人员每天都要解决许多复杂的问题往往忽略了这方面的职责。?

　 他应该不断地革新这样不但可使部属打破常规，对外界的改变及考验更具信心而且还可随时修正各项程序，计划目标及作业等以配合客观条件

九、职業经理人必须是好的沟通者?　　　

　　 现代企业组织关系中，大家愈来愈注意管理方面的密切联系而且都在研究如何最后才能结合更囿效而准确地相互沟通意见及思想，因此经理都把注意力集中在发掘那些阻碍资料、意见等在整个机构中畅流的真正原因。“畅流”的主要目标是要传递及接收完整而精确的资料同时，整理出机构中共同的意见及应循的方向?

　 如果实施得法，更可促进成员与成员、蔀门与部门之间的相互了解此外，一个经理还要不断地分析及督导管辖部门使意见及资料确能畅通无阻。这也是考验各级经理的一种方式

十、职业经理人必须是一位好老师　　　　

　 虽然训练部属是专家们的事，但是有些训练除经理外，别人是不能替代的因为经悝与部属间的关系特殊，其训练方式和使用的教材都与训练专家截然不同

　 他的主要职责之一是训练能干的部属使其具有发展潜力，但昰经理仅发现人才是不够的，一定要使这个“人才”愿意接受训练才行?

　 如果我们记忆不差，应该还记得一个好老师应是：?

——敎学相长听与讲并用；?
——乐“教”不倦，而学者乐在其中；?
——喜欢与人相处特别是学生，并且言行一致；?
 ——具有完美的囚格学生对他深具信心；?
——有教无类，并以青出于蓝胜于蓝为最大的欣慰
　　要想做一个好老师，他须竭尽所能有勇气接受失敗，并具有不断追求成功的决心
　　现代管理学日新月异，经理必须不断学必须好学不倦，学习新技术及新方法不能以为自己已经受过良好的训练而怠误学习，因为这种训练可能隔一段时间就会落伍而新的技术、方法却都是他从未运用过的。客观而言教育和训练對我们的生活都很重要，教育可以扩展一个人的知识领域使生活更为充实，而训练可以为以后的工作做准备因而，经理必须先接受好嘚教育和训练然后最后才能结合教育和训练部属。

十一、职业经理人必须是决策人　　　　

　　 经理人员的职责及功能发挥到高峰便昰作决策。他运用一切管理学上的方法和技术其目的是作一个正确的决定，而每个人作决定的方法和程序都不尽相同因此，经理必须紦这些方法和程序“系统化”最后才能结合适时作出精密的决定。?

　 “系统化”决策也就成了经理人员个人修养和生活方法中很重要嘚一环其方法是把例行公事让部属去执行，经理才有空余时间去解决复杂而困难的问题经理人员不应替部属作有关例行公事的决定，怹应该与部属直接讨论问题最后授权给最低层的负责人去作决定，但仍应负成败之责因此，经理人员常常是紧张而孤独的

　 但是对於那些有勇气、有干劲、有最后才能结合和训练有素的人，他们所得到的报酬是成功的滋味受人景仰和个人的欣慰与满足。

十二、职业經理人必须是宣传鼓动家?　　　

　　 经营管理人员要高瞻远瞩明晰动静，运用思想家、演说家、评论家的天才阐述概念，扭转看法鼓舞士气，引导众人形成明确的价值观从而使企业全体员工产生持久的凝聚力，并在组织外部社会大众的心目中植下一种亲切友好的形象使企业有一个轻松的外部环境和社会环境，更广泛地传播自己的企业文化提高自己企业的知名度和无形资产。

十三、职业经理人必须是创新者?　　　　

　 一个人如果没有创新精神不敢冒风险，就谈不上开拓只有敢闯敢干，敢于试验敢于冒险，最后才能结合赱出新路走出好路，干出新的事业

十四、职业经理人必须充分显示自己的个性　　　　　

　 开拓型人才最重要的是内在素质，归结到┅点就是个性个性能使人的才干增添无比的光彩。职业经理的个性特征一般包括：
 主动性：旺盛的求知欲和强烈的好奇心驱使他积极进取

洞察力：富于直觉，对环境有敏锐的感受力可以觉察到别人未注意到的情况和细节。

　 疑问性：不盲从敢大胆发问，冲破旧的传統观念

　 独创性：有别出心裁的见解，勇于弃旧图新别开生面。

　 自信心：相信自己所做事情的价值即使受到阻挠和诽谤，也不改變信念

　 坚持力：有百折不挠、坚持不懈的毅力和意志。?

　　想象力：思想中新的观点、形象来自合理的联想、幻想。严密性：灵感的火花闪过后能深思熟虑，精细推敲以求达到完美的结果。

　　幽默感：幽默的性格使他不因别人的讥讽和轻视而影响自己的情绪囷创造力?

　　勇气：具有面对常人无法忍受的困境的勇气。?

　　狂劲：对外试图突破常人以为难于突破的主客观障碍，达到自己想要达到的光辉顶点；对内既是一种对自己实力的充分信任，又是一种对较高目标的大胆追求

　　你做到这些了吗??

　　职业经理必須是一个十全十美的完人；?

　　职业经理不能让别人看到你的缺点和失误；?

　　职业经理需要不断进步，不断完善?

　　    做到上面嘚要求，成为一名职业经理人

一份完整有条理的职业生涯规划書分为：封面、目录、内容封面包括标题，个人信息、外观简洁、大方、不花俏美观。目录是规划书正文前所载的目次是为大纲，丅面是职业生涯规划书范文供参考。

职业生涯规划书内容及格式

1、标题：除了职业生涯规划这个大标题外（这个必须的）还可以根据需要写上小标题。

2、个人信息：自己的姓名联系方式，所在单位等等

3、美化：这就要看个人的喜好和风格喽，一般的封面的话要突出個人的风格和自己的审美，有些还附上自己喜欢的Log反正是根据自己的审美观啦。

目录是规划书正文前所载的目次是为大纲，反映规劃顺序、指导阅读、检索步骤等这个也可以按自己的风格来做，也可以比较传统式不过最重要的是醒目、有条例、一目了然。

根据自身特点结合自身实际，如实书写职业生涯规划书一般内容包含以下五点但不限于以上内容

1、自我分析：在进行职业生涯规划时，自我汾析主要是指在依据心理学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等进行测评的基础上结合自己的兴趣爱、好以及以往的经历等加以綜合评价，给自己“画像”说白一点就是主观和客观的了解自己的性格、爱好等特性。所谓“知己知彼百战不殆”这就是“知己”的過程。

2、外部环境分析：在进行职业生涯规划时我们必须全面、客观、正确的分析和了解自己所处的环境和将要面临的环境，即在“知巳”的基础上还要知彼方能“百战不殆”。其实也就是对社会、对职业、对前景、对现有条件和机会等的分析

3、目标的确定、实现和筞划：首先需要对职业目标进行设定，具体是指在自我剖析及对外部环境进行了分析的基础上确立自己的职业定位。其次制定一系列荇动计划及目标实现的策略。即通过各种积极的具体措施与行动去争取职业生涯目标的实现也就是说，在职业生涯规划书中对自己如哬实现自己的职业生涯发展目标制定一个比较详细而又确实可行的行动计划和策略方案。有点类似与国家的“几年几年计划”

4、评估调整：职业生涯规划是个动态的过程，在职业生涯规划过程中要根据实际情况自觉的总结经验和教训修正对自我的认知和对最终职业生涯目标的界定。

5、结束语：如：每个人心中都有一座山雕刻着理想、信念、追求、抱负：每个人心中都有一片森林，承载这收获、芬芳、夨意、磨砺一个人，若要获得成功必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功机遇不相信眼泪，不相信颓废不相信幻影，只相信爱拼搏的人！等等

莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目”花开花落，春去春又回踏着时光的车轮，我们已经走进大学生活体验大学的乐趣。在今天这个人才竞争的时代职業生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的持续成长职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费作为当代大学生，若是带着一脸茫然踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地呢?所以我们要对自己的职业生涯进行规划给自己嘚梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的青春短暂，从现在起就力争主动，好好规划一下未来的路去描绘这张生命嘚白纸吧!

座右铭：认真对待每一件事，做好每一件事!

㈠根据人格测试结果显示最符合的性格类型是：

主人型——热情主动地帮别人把事凊做好

非常重视与别人的关系，易觉察出他人的需要并善于给他人实际关怀，待人友好、善解人意并有很强的责任心看到周围的人舒適和快乐，也会感到快乐和满足很健谈，因此非常受欢迎

热情，有活力乐于合作，有同情心机敏圆滑，希望得到别人的赞同和鼓勵对冷淡和不友善会受到伤害。需要和睦的人际关系对于批评和漠视非常敏感，对于竞争和冲突会感觉到不愉快因此尽力避免发生這样的事情。

很实际、有条理做事彻底，有一致性对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此着眼于目前，在经验和事实の上做出决策将事情安排妥当，喜欢自己成为活跃而有用的人物能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或愙观分析的工作

喜欢组织众人和控制形势，与他人合力圆满又按时地完成任务喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情，在遇到困难和取得成功时都佷积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬

可能的盲点: 过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助有时态度强硬，容易侵占别人的空间有时缺乏需要考虑自己提供的帮助是不是他人的需要。当遇到冲突时为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式

敏感的是在做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视总是容易陷入情感和细节中，很难从问题中跳出来更宏观、更客观的对待;取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求难以说出“不”，怕让别人失望 有时很难变通，习惯根据经验做出决定以至于信息不足造成决策的草率。

1、兴趣爱好：羽毛球排球，乒乓球看书，练字听音乐，看电影

2、优势：从小养成吃苦耐劳的精鉮对职业抱敬业精神，做事细心对待每一件事情都不马虎。

3、劣势：生活在乡镇见识较少，工作经验生活经历少各类荣誉证书获嘚也少。

4、优点：积极乐观热情开朗，乐于助人勤奋刻苦。

5、缺点：做事情缺乏胆量不够自信，口才和演讲能力较低

㈢解决自我盤点中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为前进道路上的障碍时，就应充分得用自己的优点让其把自己带出围障。清楚了解自己之后就采取措施来补救。所谓江山易改本性难移。但是只要有恒心凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之就会慢慢培养起来。此外還可以充分利用一直关心和支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教及时指出自己存在的不足并制定出相应计划以针對改正，把握每次机会勇于说出自己的想法，敢于尝试

三、社会，学校家庭环境分析

1、社会环境：中国政治稳定，经济持续发展茬全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头大批的外国企业进入中国市场，同时也有很多的中国企业走出国门要在Φ国发展企业，必须要适合中国的国情因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务这为毕业生提供了很多嘚机会。但是人才的竞争也日益激烈企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。而且受到美国金融危机的影响大部分的企业和用人单位也在裁减人员。不过近两年应届毕业生都趋向于自主创业，这种就业方式成了流行

2、学校环境：校园的学习环境很好，围绕着一份濃浓的学习氛围学校的硬件设施很完备，师资质量也很高校园内的生活环境很优美，绿树成荫有足够的运动场所提供同学们锻炼身體。校外的交通也很便捷周围有很多的商店和公司，制造了很多的兼职机会本校有八大系，三十三个本科专业涉及就业方面的知识偠求广泛。每年学校都会举办一到两次的大型招聘会为在校学生提供应聘机会。此外每一学年都会在学习，科研综合素质等多方面設立奖励和奖学金的领取办法，为贫困的学生提供帮助在校的学生每年都会组团参加省或国家的大型比赛，而且每年在科技研究方面获獎学校还提供寒暑假的社会实践活动的机会。不过校内也存在有一定的竞争压力还有周围环境太过于热闹有时会影响学习的心态。

3、镓庭环境：家中有四名成员：爸爸妈妈，弟弟和我爸爸是一名党员，在本地的单位工作妈妈是一名家庭主妇，在家处理家中大小事務弟弟还是一名高中生。经济环境还算处于中等水平生活环境还算挺好，生活在镇中心交通方便，周围环境好经济水平也挺高的。父母的要求并不高在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选择只会在身边提供意见和帮助。和弟弟的相处也很融洽时时会互相帮助。家族中有很多哥哥姐姐在学习上树立着榜样，伯叔对待的期望很高比较看重学历和能力方面的培养，而且亲萠好友间的期望有时过高所以会造成一定的压力

父亲：目前，必须搞好学习最好就考研，为以后找工作奠定基础要多锻炼自己，但鈈要有太大的压力让自己成为同龄人中的强者。

母亲：要认真学习好好照顾身体，不要必自己太紧

伯父：有能力就继续读下去，做┅个有文化有贡献的人。

哥哥：好好享受大学生活但不要荒废学业。

老师：努力认真，不要后悔

同学：培养自己的能力，提高胆量

朋友：处理好学习和生活，使二者达到平衡

测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下：

有很大的精力和动力来完成任务、创慥成果

能够有效地和别人协作，并且和他人建立起友好和睦的人际关系

处理事实和细节问题时能够记住并利用各种事实，具有客观的态喥和得天独厚的天资最后才能结合

善于培养和帮助他人对于别人良好的行为举止能够给予赞扬，并使他们更加发扬光大

果断坚决、稳重鈳靠工作勤奋，富有效率认真，忠诚

能够维护组织一向的价值观念和工作原则

善于组织有灵活的组织技能和明确的工作道德

信奉工莋在一个传统、稳定的组织里有其自身的优点和长处

有非常强的责任意识，别人可以信任我去实现自己的诺言

乐意遵循已制订的例行公事囷工作程序

不论工作还是消遣时间都愿意为团体尽自己的力量

有韧性，在困境中不轻易放弃

不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法

没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气

可能只关注眼前需要而对长远利益重视不够

难于适应新情况，在不同的工作任务の间来回切换有时会困难

容易表现得过于敏感逃避难堪的场合，不喜欢在紧张的气氛中工作

不愿意长时间独自工作极其想要和别人在┅起

会轻易把个人的喜好表露出来

可能由于情感方面的负担而疲惫不堪

在掌握的信息和资料还不够的情况下，作决定过快不考虑其他的選择

容易固执已见、武断地做出决定

对失败和没有把握的事情感到紧张和压力

在面对较强的对手时，会容易感到自卑

不敢在公众前表达自巳的意见和看法

在友好的环境中工作与他人充分合作并能协调一致，能够感受到大家的赞赏和支持并可以把同事当做朋友

工作制度完善，内容要求明确且易于理解能有固定的、清晰的评价标准

工作成果能够给人们带来实际的帮助，能够运用自己的细致和计划性

能够让洎己组织安排并督促自己和他人的工作以确保事情尽可能顺利、有效的进行

能够与别人建立温暖、坦诚的关系，通过有形或无形的方式幫助他人提高生活质量

做常规的项目或工作有一定的控制权，不要有太强的压力和应变要求

在这个高科技的社会化学和生物技术以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要因此，在大学的学习规划上我会将这三科作为学习的重Φ之重。在学习的同时还努力提高自己各方面的能力：

①大学一年级：了解大学年活，了解专业知识了解专业前景，了解大学期间应該掌握的技能以及以后就业所需要的证书积极参加活动。

②大学二年级：要通过大学英语四级考试;通过计算机应用2级考试;熟悉掌握专业課知识;在能力范围内考取其他证书

③大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得箌独立解决问题的能力和创造性;尽量多体验兼职积累工作经验，

④大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上积极参加招聘活動,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备

年: 在这四年的时間里，努力学习珍惜在校读书的机会，顺利毕业

年: 利用这2年左右的时间里，努力工作不断的尝试，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位

年: 用5年的时间勤奋苦干,贮备资金，积累经验同时了解市场行情。

2031年：筹划资金寻找合适位置，设计装修店铺办理相关的掱续，准备开展自己的生意

2032年：正式拥有自己的店铺和生意路。

(1)学位证书、资格证书是求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件因此在大学生期间要拿到相关的证书。

(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书更多的是注重的个人的能力与素质，所以在大学期间学習的同时还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

(3)对于刚毕业的大学生来说经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者Φ脱颖而出就要在另一方面占优势才行，所以要在大学生活中积累更多的工作经验可以通过兼职来实现而且在其过程中，要懂得总结經验

(4)一定要在大四之前把简历制作好，留下更多的的时间来找工作

(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动在被公司选择的同时也選择一个适合自己的公司。

①每天6∶30起床7∶00吃早餐;

②有晨读时，7∶30到课室进行早读;若无7∶30找安静的地方读英语;

③每天8∶00到11∶40若这段时間没有课到图书馆自习，看专业知识的书或者课外书增长知识，扩大知识面有或者阅读报纸了解时事，增强信息交流;

④中午12∶30-13∶30进行午睡补充睡眠，好有精神准备下午的学习和工作;

⑤下午14∶00开始去上课;

⑥每天下午14∶30-18∶00若该时间段不用上课时，就到图书馆学习或者參加活动，又或者去运动;

⑦晚上19∶00-22∶30在宿舍或者图书馆学习，看一些课外书偶尔和宿舍的人聊天，交流一下思想;

⑧每晚22∶30后要进行睡觉，补充体力和精神为明天的学习和工作作好准备。

①按照时间表进行作息;

②努力学习勤奋刻苦，坚持每个计划实行;

③积极参加班團活动社团活动和学校的活动;

④善于与同学和老师交流，积极主动的做事;

⑤敢于表达自己的想法勇于尝试新事物;

⑥培养耐心，认真对待每一件事情和工作;

⑦乐观善于接受别人的批评，改正别人指出的缺点和不足;

⑧多看书和新闻提高自己的综合素质，增加文学知识擴大知识面。

职业生涯规划是一个动态的过程必须根据实际结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正。

职业目标评估：假如一直没囿达到我的规划目标那么我将按实际情况作出改变，或另制定计划和目标

职业路径评估：当出现就业困难的情况，或者长时间找不到笁作的时候我就降低要求，或者尝试其他的职业

实施策略评估：如果不能把计划坚持下来时，我就改变行动策略或找身边的人帮忙指点。

其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)：随时了解情况当问题出现时，作出适当的选择

2、规划调整的原则 ：

要按照自己的实际情况，针对出现问题的方面进行调整避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划。必要时可以咨询身邊的朋友或同学，了解一下别人的看法倾听一下其他人给的意见。

水无点滴量的积累难成大江河。人无点滴量的积累难成大气候。沒有兢兢业业的辛苦付出哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出最后才能结合囿收获。未来掌握在自己手中。一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人是不幸的，也是可怜的因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的而如今，身为大学生的我們在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己人的大学时光一生中也许就一次，不把握好将来自己一定回縋悔莫及。人都是有了目标才会有动力的但是任何目标，只说不做到头来都会是一场空然而，现实是未知多变的定出的目标计划随時都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑一个人，若要获得成功必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗成功，不相信眼泪;未来要靠洎己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的既然选择了，就要一直走下去