我想首先从心理和精神来讲应该找找原因

1 是不是有不愉快的原因影响了您的情绪，情绪不高肯定是要影响食欲的如果您有心理不愉快的事情放到一边，不管系喜欢吃还昰不喜欢先把身体健康保持好，营养充足一切困难都可以解决

从身体状况来讲，要分析一下当消化机能不好的时候，甚至有了疾病嘚时候比如一些胃肠的疾病，肝胆的疾病有这些病吃了以后会不舒服，第一顿不舒服肚子疼了，第二顿的时候你就怕吃了吃了就難受，别吃了这样第三顿的时候看到饭还发愁这样会影响食欲。如果有了这种问题我想您还是尽快的到医院去看医生，解决一下您的身体健康状况的问题如果这些都没有，还要考虑是不是您吃的饮食的东西太单调了不好吃。从饮食的花样上也可以想办法解决一下

喰欲不好，为什么呢我想首先从心理和精神来讲应该找找原因，是不是有不愉快的原因影响了您的情绪情绪不高肯定是要影响食欲的。我记得我当兵的时候有句话“吃饭不积极、思想有问题”我想用在这儿不知道适合不适合，如果您有心理不愉快的事情放到一边不管系喜欢吃还是不喜欢，先把身体健康保持好营养充足一切困难都可以解决。从身体状况来讲要分析一下，当消化机能不好的时候甚至有了疾病的时候，比如一些胃肠的疾病肝胆的疾病，有这些病吃了以后会不舒服第一顿不舒服，肚子疼了第二顿的时候你就怕吃了，吃了就难受别吃了，这样第三顿的时候看到饭还发愁这样会影响食欲如果有了这种问题，我想您还是尽快的到医院去看医生解决一下您的身体健康状况的问题。如果这些都没有还要考虑是不是您吃的饮食的东西太单调了，不好吃从饮食的花样上也可以想办法解决一下。

你是不是有什么心事！如果在没有任何问题下不想吃饭可能胃不好有很多原因不想吃饭，比如没睡好心情不好，或者失戀等等！不行吃点“速效救心丸”来缓解自己，毕竟身体是自己的！你说呢@_@