有了黑头怎么办?黑头真的不能根治吗?

黑头是黑头粉刺的简称是一种开放性粉刺，暴露在外的皮脂在空气中氧化而呈现黑色这种粉刺虽然看上去很小，但却是很顽固很難治的皮肤问题

很多人选择用鼻贴、用盐洗、甚至拿针挑，医生提醒这些做法不但不能根治黑头可能会使毛孔粗大甚至引发感染。

怎樣才能彻底对付这个难缠的“敌人”?多位皮肤科医生都推荐用维A酸乳膏祛黑头操作简单还能根治，必须注意下面3点：

点涂起步逐渐过渡。维A酸有一定的刺激性会让皮肤发红脱屑、刺痛发痒，第二天可能会些脱屑所以开始使用时，一定要从小面积开始使用薄薄一层即可。可以用牙签或棉签沾少量乳膏一点点涂在每个小黑头上，涂好后按摩至少半分钟五分钟清洗掉。

如果脱屑严重就停用几天，等恢复后继续用逐渐就耐受药物的刺激了。

睡前涂抹注意避光这种药物对光线敏感，见光容易分解影响疗效。建议洗脸之后在睡湔涂抹维A酸，然后就关灯睡觉

坚持涂抹8周以上。维A酸使用8周以上效果才会明显，所以需要坚持使用而且，维A酸类药物有致畸性是鈈建议在怀孕、备孕和哺乳期间使用的。

需要提醒的是祛黑头内部原因的调整是关键。首先要清淡饮食少吃油腻、辛辣、甜腻、刺激性东西。其次要减少压力避免熬夜，保持良好的生活习惯还要注意保持清洁。

①《健康时报》《去黑头 维A酸最有效》

②《健康时报》《去黑头选对门派很重要》