都说女生喜欢会做饭的男生，

然而事实上并没有想的那么简单

最近就有网友分享了一张图，

告诉你女生喜欢的做饭男生長啥样

女生说做菜的男生最帅时，

她们指的是练出一身性感肌肉的男生

上图也告诉我们一个事实，

要想获得妹子们更多青睐

你还要練出一个好身材。

比如大胸器、搓衣板腹肌、公狗腰……等

最后送上一组会做饭的肌肉男，

你们看看这样会做饭的男生

这样有肌肉会做飯的男生

你不仅要练厨艺还要练身体，

看完就赶紧行动起来吧

为小伙伴们送上10个居家练习动作

教你在家虐遍全身肌肉。

锻炼部位：胸肌上部&三角肌

锻炼部位：三头肌&胸肌

锻炼部位：臀大肌&腘绳肌

锻炼部位：二头肌&小臂