求太极12拍口令mp3mp3格式

点击联系发帖人 时间：2019-06-09 10:03
太极12拍口令mp3

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开始阶段一般都希望有口令,这样便于控制节奏.而且口令也的动作要点的提示.
熟练到一定程度,口令的正面作用就没有了.而且节奏的控制主要是识别纯音乐的节奏.这个环节难喥不低,要求动作熟练,对音乐旋律非常熟悉.
随便说一下,如果不做形体动作,单纯放松身体,听听音乐,也有非常神奇的功效.不一定比做动作练习效果差.因为这种状态下,可以非常非常放松,而这正是练功要求的重中之重.——体会“身似浮云”的感觉也许更容易些

身似浮云其实就是真气茬体表运行时所产生的效应。因为松因为静，所以无意间体会到“恬瞻虚无真气从之”的境界。


放松放松......把自己忘了；
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