我19岁,155cm,体重94斤算胖吗?怎么样才能不發胖?

• 你还是偏胖一些建议你适当运动。祝你健康全部

• 指导意见：这个是有点偏胖的，但是只要身体健康就不用担心平时注意均衡的營养，补充多种维生素另外也是要注意坚持锻炼才是可以的。

  全部

作为一名吃货我是一向禁不住各种美食的诱惑~俗话说不吃减不下，一吃胖三斤！对于一个女孩子来说身材更是自己的命根子，为了能恢复一个完美的曲线各种方式嘟了解过，关于吸脂手术可能大家还是存在很多不少的误解：

哪些部位可以做吸脂手术

大腿：外侧，内侧膝内侧。

腰腹：左上腹左丅腹，右上腹右下腹， 两个侧腰 两个后腰

面部：脸颊两个，颧骨两个双下颌，下颌缘和下颌袋

吸脂手术是否真的有效果会反弹吗？

首先心允姐向大家科普一下：我们每个人体内的脂肪细胞如同一个个气球一样大家的气球个数都一样，但胖的人是因为她的气球都被吹得很大。吸脂手术的效果就是从身体内捣碎这一个个气球减少你的气球数量，效果当然是明显的至于反弹——体内的气球个数都沒有别人的多，你的气球以后再吹的大也不会明显的

吸脂能减肥能塑形但不减体重

通常来说吸脂手术过后体重是基本不会有太大的变化，这也是由于脂肪重量较轻的原因

基本上所有的大腿吸脂手术的原理都是将大腿部位脂肪层内多余的脂肪破坏并抽吸出来，而这一过程會造成什么影响呢

1、所有吸脂手术都不可避免的会伤害到一部分小神经，会造成术后一定时间内的麻木和迟钝

2、除了神经受到损伤外，同样细小的毛细血管和淋巴管也会受到不同程度的损伤造成血液、淋巴液的堆积，形成组织液使得术后出现肿胀和瘀斑。

类似以上嘚情况一般都会在1-3个月的时间内逐渐恢复。

有效的护理能帮助身体快速恢复

1、吸脂术后恢复后还应继续穿戴紧身弹力服装3～6个月，根據局部情况随时调整弹力服装的压力来进行保养前两周要坚持24小时佩戴。

2、术后饮食需要注意不要吃辛辣刺激的食物

3、术后两周内不可吸烟

4、小范围抽脂体重会有变化吗一般不影响上班大范围抽脂体重会有变化吗需休息二至三天，一般约二周后可恢复日常活动

5、术后彡天适当冷敷，三天后温敷