痘痘又叫暗疮是油脂分泌过多，堵塞毛孔才引发的痘痘

如果反复长在一个部位，难消就要考虑身体的原因～

很多人觉得长痘就是因为上火，其实上火也分实火和虚吙而女人多为寒湿体质，手脚冰凉上的一般是虚火

?实火的痘痘一般长在鼻子、额头，痘痘红肿火气下去了，痘痘自然会消失也鈈会反反复复

?湿气重的人人脸上头发油、痘痘反复，大便黏、乏力嗜睡、四肢水肿、大腹便便，舌苔厚白。

?寒症重的，痘痘红肿发硬，很难挤出东西，痘痘难消、留下硬得发紫的痘疤。这类人大多手脚冰凉、月经量少，色深有血块，舌体偏白或者暗紫舌苔厚白，大便糖稀或者脾胃虚寒

?湿热的人，痘痘喜欢长在鼻头，嘴周，痘痘多有浓，大便干硬或不成型，口干舌燥，舌心发黄，舌尖发红

?痘痘反复长在一个部位，就要考虑身体因素

1?下巴反复长痘寒湿气重，月经妇科淤血的问题

下巴主肾月经妇科淤血长期堆积，下巴就会反复长红肿痘痘痘痘很难挤出东西，难消易留疤。这类人寒湿气严重月经量少、色深、有血块，天气越冷下巴长痘越严重舌体表現为发白或者暗紫，舌苔发白

?好好的去除寒湿气，解决月经问题每天一杯红糖姜茶，帮助经血顺畅排出驱除寒气，改善妇科淤血問题喝两个去寒湿的茶汤调理，寒湿解决月经皮肤问题才会解决

2?腮帮下颚痘，耳朵附近

这类痘痘也是摸起来硬硬的难消，一大片嘚长在下颚脖子交界处这类人也是寒湿气重，脾胃虚寒大便不成型，手脚冰凉宫寒。??喝两个去寒湿的茶汤调理寒湿气喝通了，舌头有变化加入祛痘化湿的膏方调理，专门针对寒湿气引起的红肿大痘痘由于浓度高达60%，需要去除寒湿气调理才好吸收。下颚长痘也是因为淋巴排毒不顺畅肝脏毒素堆积，平常要多做脸部淋巴排毒按摩~

左脸颊主肝肝是藏血的，长期熬夜肝脏排毒血液循环不好，脸颊自然长痘痘寒气严重的，长的更是淤血痘痘易留疤，挤不出东西要注意作息，多走动喝些疏肝解郁的花茶～

右脸颊主肺，呼吸道咳嗽问题多出去走动，呼吸新鲜空气喝点养肺的汤水，燕窝、银耳羹~

胃肠热、消化系统紊乱鼻头容易长红肿大颗痘痘，喝点銀耳汤降虚火然后喝赤小豆水调理脾胃，痘痘会好的嘴周长痘，便秘、消化不良、湿热的人易长一定要好好针对脾胃问题，滋养温熱调理忌吃凉茶、冰

这类大多是压力痘，易发脾气心律不整、胸闷，心火和血液循环出现问题适当喝些花茶调整心情，多出去走动放松心情，呼吸新鲜空气

?以上痘痘问题、手脚冰凉的，坚持用艾叶煮水洗脸，活血化淤的，特别脸上痘痘发硬发紫多洗多按摩，血液循环好痘痘痘印才会慢慢消。

?寒湿气严重就会反复长痘，寒湿不除，皮肤油、湿疹、虚胖、月经问题这些都解决不了。寒湿气哪里来？当我们的脾运转出问题，水份运转不了，多余的水份就会逗留在身上，产生湿气，或者长期在潮湿的环境下少运动也会产生湿气。这也是有的人皮肤头发油虚胖关节痛的原因。而寒气，湿气长期不清除在体内，冰的凉的吃进体内，身体受寒，时间长就会变寒气，才有的手脚冰凉、月经色深带血块

?所以祛除寒湿气，要在健脾胃的基础上喝两个去寒湿的茶汤，一般是一天喝一种的有的亲容易上虚吙，会调整着喝喝点养阴的银耳汤，然后喝去湿排毒的虚火降下去再搭配驱寒补气血的调理

配料：赤小豆、薏米、淮山药、芡实、白蓮子、茯苓、桂圆肉、核桃、白扁豆

??在健脾胃的基础上，祛湿排毒皮肤油大便黏，皮肤暗黄肉松垮垮，也是湿气重问题

?黑豆汤（祛寒补气血汤）

配料：黑豆、花生、红枣、枸杞、桂圆肉、人参、干姜

??驱除体内寒气，补气血解决手脚冰冷，月经量少、色深血块問題脸色苍白，脾胃虚寒引起的痘痘反复下巴下颚红肿痘痘，在调理气血祛寒的同时解决身体种种问题

?易妍膏（祛痘化湿膏）

配料：山楂、薏苡仁、茯苓、干姜、白芷、甘草、龙眼肉、莲子、阿胶、蜂蜜

针对脾胃虚寒、寒湿气长的痘痘，调理以温脾为主在調理脾胃的基础上，调理皮肤膏方的浓度高达60%，需要把寒湿气喝通了再喝膏方调理～

>> >>腮帮长很多痘痘有白色的浓，裏面全是血有点硬有点痒。一挤破就会流脓