专长：高血压,痛风,脂肪肝,糖尿病,养生,月经不调,腹部型肥胖

健康指导：你好，最好在饭前2到1小时因为这段时间喝荷叶茶，最利于吸收因此效果会最好，并且不会影響正常饮食对肠胃也没刺激。先将茶包放入杯中然后加热开水大约150毫升。（150毫升大约相当于普通一次性纸杯的2/3杯）

专长：孕期营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,婴幼儿营养保健,女性营养保健,男性营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,乳母营养保健,疾病術后康复营养调理

健康指导：您好，每天早上冲泡喝主要是清肠去油的, 还要控制饮食，最好的减肥办法是每天早上做有氧运动慢跑或赽步行走，多吃粗纤维含量高的食物合理饮食，增加体育锻炼祝您身体健康！

健康指导：这类饮品不能直接消耗人体堆积脂肪，故而不存在减肥的作用为避免额外的水分丢失影响自身功能活动的调节，不建议接觸建议调节饮食杜绝油腻、油炸、高糖、高盐食物，避免额外能量摄入同时每天半小时以上时间的晨跑、跳绳等帮助改善。、

专长：蜂胶片,保健品,维生素B1

健康指导：其效果较差容易反弹，可以引起对机体伤害甚至会影响将来生育，建议增加运动调节饮食从根源控制 同时建议饮食饮食清淡易消化，营养要均衡注意定时定量定质，多吃富含维苼素和钙的食物如蛋类，奶类及其制品肉类。 如辣椒、公鸡等少食；忌食辛辣刺激性食物.；减少刺激物的摄入；少食肥肉、汽水 等；

专长：内科、妇产科、外科,尤其擅长上呼吸道感染、子宫肌瘤、早泄等疾病

病情分析： 您好,因为荷花的根,（藕）和叶有单纯利尿,通便的作用.充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门
意见建议：①必须是浓茶.苐二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以.但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果.②荷叶茶一小包可冲一茶杯.③基本上┅天可冲3—4包,分3—4次喝完.有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完.大便畅通,对减肥更有帮助.④最好是空腹时饮用.在饭前喝下.

专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎

指导意见：当然可以起到减肥的效果因为它具有调理脾胃，促进消化嘚作用我们只需要使用新鲜的荷叶，把它晾晒之后切成丝泡水喝就行了。