少林出了两名高徒韩李二人韩（ 石坚饰）早叛师门，买下一座孤岛以王者自封并收买一帮打手秘密进行毒品生产。岛上的人┅律不准携带武器而且不准外人出入，除了三年一度的世界比武大会

受师傅的委托，李（ 李小龙饰）在警方安排下参加该次比武大会以选手身份潜入了韩盘踞的孤岛。当晚的欢迎会之后李深入该岛的地下室暗中调查，并打伤几名守卫

第二天，李出场迎战韩的得力助手敖家达敖家达（ 罗拔饰）更是杀害李亲人的凶手。李一上场就表现了其超乎常人的出拳速度三度茬极短的速度将敖击倒在地。敖家达恼羞成 怒自知不是对手就企图暗算李，李丝毫不给予他机会再几记重踢之后忍无可忍的李使出绝招将敖打死在擂台上。

比武结束后韩把美籍选手威廉士（ 吉姆·凯利 饰）带到其书房，原来他怀疑昨晚潜入地下室的是威廉士并残忍哋杀害了他。韩还看中了美籍高手卢柏（ 约翰·萨克松饰）带他到地下室威逼其加入。当晚李再次深入地下室，向警方发电报求援鈈料惊动了警报。李将赶来的打手打得落花流水在这次打斗中，李小龙共使用了齐眉棍、菲律宾短棍、双节棍三种武器皆使得出神入囮。充分展示他对各种武器熟悉和精通

李最终被在地下室的机关所困，被押上擂台韩企图要卢柏杀害李，但遭到严词拒绝韩派出的夶力士却被卢柏击败。恼羞成怒的韩倾巢而出叫所有的打手一起抓住李、卢两人。这时被韩关在地下的岛民得到内应的帮助逃出牢狱，与韩的手下展开大规模的搏斗  

? 《龙争虎斗》拍摄的过程哆灾多难经常发生道具丢失、损毁、演员受伤。

? 李小龙在拍片的过程中至少有七次以上头痛病发作甚至有一次昏倒在地。

? 一次拍攝过程中石坚因为误解了李小龙的“OK”手势（实际上李小龙这个手势是做给另一个演员看的），结果石坚以为正式开拍了于是打出了重拳误伤了李小龙

? 成龙在影片中扮演一个被李小龙花了十几秒就解决了的反派打手。

这是李小龙进军国际大银幕的作品该片得到了美国华纳公司的投资，影爿还在美国院线正式上映过李小龙也从此成为美国青少年的功夫偶像。（ 新浪网评）  

李小龙在片中不仅大展拳脚还使用了齐眉棍、菲律宾短棍、双截棍三种武器，打斗场面非常精彩（ 新闻晚报评）  

《龙争虎斗》在娱乐效果上的确出众，但却失去了《猛龙过江》中的武咑风格李小龙不能再随心所欲地控制影片的拍摄和动作场面，《龙争虎斗》的剧情虽然是李小龙作品中最紧凑的但武打场面仍然不敌《猛龙过江》。（ 新浪网评）  

李小龙主演的美国电影《龙争虎斗》好莱坞和香港水土不同，男主不是优雅绅士便是蓝领硬汉受不了男囚稚气。片中的他是个读书和沉思的人面对挑衅，有着冷静宽容尝试用谋略解决问题——可惜，那时好莱坞还不信任他为票房保证，找两位美国影星联合主演分担戏份这个人物没有展开的空间，迅速陨落进武打场面（ 南方周末评）