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秋季天气干燥脸上的皮肤容易起皮，那么要怎样护理呢
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喝水，记得喝水永远是最好的但是也不能过量，一般每天保证2000毫升－3000毫升保持体内外水份
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多吃水果、蔬菜，适当饮用果汁、矿泉水、茶水等对易致过敏的虾蟹等应禁食。经常洗澡、洗脸可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸，给皮肤特别是面部补充水分。
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坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向缓慢地按摩几分钟，促进其血液循环和细胞分泌可增加皮肤的胶质和油质。
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自制面膜可用鸡疍的蛋清、牛奶、芦荟的汁、柠檬汁、蜂蜜等把松花粉调成糊状，在贴在洗过的脸上时间一般为15—25分钟，可有效保湿
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尽量避免紫外线矗射，屋里屋外都应防晒使用保湿化妆品;睡前做好卸妆工作，认真清洁肌肤用磨砂膏时建议用细粒的。
经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士
