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如果你的脸很瘦,想让脸部變得胖一点想长肉,那么应该怎样让脸部长肉呢
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做叩齿运动。使劲张开嘴然后再合上,每天练习两次每次做30次左右。
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按摩脸部臉部肌肉发达了,自然会显得胖可以用中指和食指在脸颊部每天打圈30次。
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多吃鸡蛋花生。鸡蛋花生含有丰富的蛋白质铁,脂肪对於胖脸部作用明显。
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配合其他部位的锻炼只做脸部的锻炼,效果不是很明显配合身体其他部位的锻炼,例如上肢脖子。
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化妆如果呮是要通脸部胖来进行舞台表演,那么只要通过化妆就可以了
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吃西兰花。西兰花中含有的营养元素可以增强皮肤的弹性
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