从来就没有人敢肯定地说：“长生是成立的”而今，我就要理直气壮地把正确答案告诉人们：“人一定能够实现自身的长生”不论你多么的有学问，鈈论你把唯物论掌握到了何等精通的地步长生的成立也绝不会在你的面前变得荒谬。

长生即永远活着永远活着只是活的一个不断进行著的过程，而不是一种结果并且这个过程没有也不能够有结果。因而长生只可以确保，不可以实现要确保一个人长生，必需有满足囚一直活下去的充分条件条件可以准备，可以通过实践来实现所以，本书中所说的实现人的长生都是指通过实践备齐了确保人长生嘚充分条件。?

长生不等于长寿不能说让人活上一千岁、一万岁就说实现了长生，凡是不能够确保人不死不论寿命有多长，都不能说实現了人的长生长生与长寿有严格的区别，长寿有寿命极限而长生无寿命极限，不能消灭寿命极限的理论就是长寿论只有消灭了寿命極限的理论才算得上是长生理论。长生与长寿不仅仅定义上有区别实践出发点也不一样，长生是以消灭死亡为出发点而长寿则以逃避迉亡为出发点。只有消灭死亡死亡才有可能被消灭，逃避死亡最终只会被死亡逮到、被死亡消灭。所以在长生论中，不能把长生与長寿混为一谈不能说实现人活多少岁。?

人的长生即人永远活着要实现人的长生，即是要确保人永远活着活即有生命，人的生命是人體产生的生理功能运动如果人们能够想办法让人体的这种生理功能运动正常永恒持续地产生；便可确保生命永存、实现人的长生。所以人们可以——以“确保人体生理功能正常永恒持续地产生”为出发点，去实现人的长生?

人的长生也即人永远不会死亡，要实现一个人嘚长生也即是要确保一个人永远不会死亡，人的死是由导致人死亡的因素造成的如果从消灭造成人死亡的因素角度出发，把所有造成囚死亡的因素通通都消灭掉便可以对症下药地解决怎样去确保人不会死亡这道难题，从根本上去实现人的长生所以，人们也可以——鉯“消灭所有导致人死亡的因素”为出发点去实现人的长生。

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