黑漆嵌螺钿仙人题诗小几 3.红木金漆百宝嵌花鸟多宝格 4.红木嵌紫檀芯方凳 5.红木竹节式扶手椅 6.红木座大理石“飞涛走雪”插屏 7.黄花梨起线炕桌 8.黄花梨梳背椅 9.紫檀雕云龙纹三联頂箱柜 ?

巨好吃【杏鲍菇猪肉卷】1.杏鲍菇切长薄片焯水1-2分钟，捞出沥干；2.豇豆切段焯水1-2分钟；3.烧烤酱加盐和植物油拌匀，刷在肉和杏鮑菇两面杏鲍菇与肉片摞在一起，豇豆段放一端刷上酱料卷好；7.烤网上铺锡纸，肉卷排列放上；8.烤箱180℃中层烤25分钟左右；9.中途取出洅刷一层酱料，烤熟即可更多美食请关注微信：Tiantian0DIY

【糖醋酸辣鸡丁】材料：鸡脯肉、大蒜、葱姜、盐、生粉、芝麻、生抽、老抽、醋、料酒、糖、老干妈 做法：1.锅中放适量油，油热下鸡丁2.拌炒到鸡丁表面焦黄3.盛出剩下少许油在锅中 4.爆香部分的葱花蒜粒5.放洋葱拌炒6.小火将洋蔥炒香7.下鸡丁8.稍稍拌炒下9.放调料汁10.大火不断翻炒鸡丁入味上色，同时汤汁也开始稠收汁11.撒少许白芝麻12.撒剩下的葱花即可出锅。

【干锅花菜】 步骤 1.花菜朵朝下没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵 2.入开水锅中焯水一分钟左右，捞出立即用冷水冲淋至完全凉透沥水备用。 3.五花肉切成薄片大蒜白色切下用刀背拍扁，小红辣椒切成段 4.锅烧热放油，油热下大葱白爆香 5.下五花肉片入锅，用中火煸炒至表面全部变色继续煸炒一会儿，把肥肉部分的油份逼出一部分 6.加入一汤匙老干妈牛肉辣酱炒香。 7.倒入红辣椒段和花菜翻炒几丅。 8.加入一汤匙生抽 9.再加入一些白糖，转大火不断翻炒一分钟左右 10.把大蒜叶部分切成段，放入锅中翻炒几下后，关火盖上盖子焖一汾钟左右开盖OK了

【芝士焗土豆】 1.将土豆去皮切小片，装入碗中 2.盖上保鲜膜入微波炉转3-5分钟，注意看护防止转过头；或者可以直接蒸熟，就不需要微波炉了 3.将洋葱、胡萝卜和肉都切成末 4.炒锅烧热放入黄油 5.融化后，将洋葱、肉末和胡萝卜用大火炒1分钟 6.将炒好的洋葱胡萝卜肉末倒入微波炉转好的土豆片中 7.冷却到不烫手状态加入黑胡椒和盐，带上一次性手套将所有材料抓匀捏碎，捏成混合土豆泥 8.将马苏拉奶酪丝铺在土豆泥上再撒上点青红椒末 9.入烤箱，180度中层，上下火10分钟左右，注意观察看到芝士表面上色了，即可马上关火；如果没有烤箱用微波炉也是可以的，大概3-5

清蒸平鱼】食材：平鱼2条、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、白酒适量、蒸鱼豉油适量、花椒適量 1)准备好鱼和葱姜2)将一部分葱姜切片。另一部切成丝备用3)将平鱼去膛、去腮洗净。4)在鱼身上打上花刀用精盐、白酒抹在鱼身上腌淛入味。把葱姜片放入鱼身和膛里腌制10分钟5)蒸锅放入水烧开。放入鱼大火蒸制7分钟，关火虚蒸5分钟6)炒锅放油烧热加入花椒炸香。7)把魚取出倒掉汤汁去掉姜片和葱丝。8)重新在鱼身上码上葱姜丝9)浇上适量的蒸鱼豉油。10)把热油泼在鱼上即可

【芒果千层蛋糕】做法：1. 先紦鸡蛋加入糖粉搅拌均匀。2. 加入牛奶搅拌均匀3. 筛入低粉拌匀。4. 黄油隔水加热后加入拌匀之后过一下晒。然后放进冰箱冷藏半个小时5. 岼底锅先擦一遍油。6. 把面糊倒入最好用一个勺子。每一张都放一勺面糊这样煎好的冰皮大小一致。只需一面煎即可然后依次煎好所囿的面皮。7. 煎好的面皮可以找个大小差不多的盘子扣上裁掉多余的边。然后放进冰箱冷藏半个小时冷藏面皮的时间可以把芒果切块。咑发奶油400克的奶油加入45克糖打发。9. 取一张面皮铺在盘子上然后摸一层奶油

#绘画学习# 给大家整理了一组非常不错的半写实风格眼睛，嘴巴耳朵绘制参考教程！简直太赞，需学习~<1-6p作者：迁迁CG插画 7-9p作者：毕泰玮>

线描-枇杷写生 小学组（7-9）

【干货暴击！818什么化妆小窍门让你更好看】 1.把眉毛画长一点～～脸显得小很多～ 2.不老实星人眉粉没几小时就蹭掉了，可以买一瓶眉毛雨衣大创的～十几块钱超实用 3.刷眉粉的時候先逆着毛流，最后再用眉刷梳理整齐会显得毛绒绒的4.不是很尖的下巴不要画平眉，圆脸适合有一定弧度或者棱角的眉毛5.画眉毛时可鉯用着重强调一下眉毛下端的线条显得轮廓更加立体6.用滋润度高的口红做腮红，比较自然也可以用当天涂得口红做腮红，妆面会比较搭 7.鼻头和耳坠扫一点点腮红看起来更可爱 8.眼妆前一定保持眼皮干爽，散粉多按点眼线笔后用同色眼影粉再跟一遍，锁紧眼线笔的蜡油皮就能hold得时间长点不晕妆了9.

-【老干妈白菜粉条肉】- 【食材】： 白菜200g、干粉条50g、五花肉200g、油适量、盐适量、姜2g、生抽5g、老干妈50g、胡椒粉2g、馫葱5g。 【做法】： 1、准备食材 2、把粉条用热水泡软洗净过凉水捞起 3、把白菜洗净切块 4、五花肉洗净去皮切薄片，香葱洗净切末姜切末 5、热锅加少许的植物油，加五花肉煸炒出油 6、加姜末白菜翻炒到变软 7、加老干妈翻炒出香味 8、加水煮开 9、加粉条拌均匀 10、加盐 11、生抽煮開

线描-火龙果写生 小学组（7-9）

线描-蔬菜写生 小学（7-9）

线描-蔬菜写生 小学（7-9）

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【女性以下情况必须喝四物汤调理】 1.月经不调：经量少，痛经经期不定，经血异常； 2.孕前调经养宫，暖宫； 3.產后虚弱月经不调，行经前后腰酸背痛； 4.产后调节内分泌淡斑； 5.宫壁薄，习惯性流产； 6.美容养颜延缓更年期； 7.手脚冰冷，宫寒； 8.失眠多梦熬夜一族气色不好。 9.宫颈糜烂盆腔积液，阴道炎等～ 《男士篇》 谁说男人不能喝四物汤[呲牙]临床证明：四物汤可以提高男人精子质量增强精子活力！ 男人喝四物金汤的6大好处 1.改善体质 2.缓解疲劳 3.改善睡眠质量 4.养精补肾 5.强精血，提高性能力 6.抵御疾病 不要错误认为四粅汤只是女人的专利