男生1.72米1米65男生标准体重重多少啊！

点击联系发帖人 时间：2019-01-15 12:53

1米65男生标准体重

172cm的男生1米65男生标准体重重在55-70公斤（110-140斤）都属于正常。

按照国际体重指数中国标准来看都在正常范围内，但要最接近正常体型那就是60公斤

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减肥要循序渐进不要一下2个月減40斤，疯狂减肥身体容易出现毛病

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理论上当然是可以的但减肥是个考验意志力和恒心的事，有具体可行的操莋方法只是第一步更加重要的是你对于瘦的渴望是否足以让你战胜自己的惰性。

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可以啊，少吃多运动就行

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可以的节食加运动，最重要的是坚持必要可以去健身房找私教科学安排瘦身计划。

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可以，都是不要剧烈运动

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