绿瘦怎么减肥魔芋粉减肥效果怎么样

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点击联系发帖人 时间：2018-12-17 12:28

绿瘦怎么减肥

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1 药物通常对身体有害

2 停药后体重很快会反弹

建议多运动+控制饮食

关于运动：尝试不同的运动方式，找到自己喜欢的那种这样容易坚持下去。

关于饮食：可以上网搜一下低卡、营养搭配合理的饮食配方

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减肥不是几个月或者短期的事綠瘦怎么减肥草本植物固体饮料可以试一试，效果因人而异吧就算减肥了，也会反弹保持不住。

减肥要常年保持良好的生活习惯，仳如少吃垃圾食品少喝饮料和啤酒，少熬夜适量运动才能逐渐起到减肥的效果，拥有健康

懂中医会养生的都知道，对现在很多人的壞习惯很无奈说也不听。

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