还在望着镜子里的婴儿肥怎么瘦臉而难过吗让小编来告诉你婴儿肥怎么瘦脸怎么瘦脸吧！你也能拥有吸睛小V脸哦！

想要瘦脸，按摩是最好的方法正确的按摩手法，可促进血液循环达到紧致脸部的效果，不但有瘦出小V脸还可以让肌肤变得紧致。

step 1：将除大拇指的四个手指并拢然后放在下巴的中间位置，从下巴开始将手指轻轻往太阳穴处滑动。

step 2：四个手指并拢在太阳穴处然后往额头中央位置滑动，以上下锯齿的方式进行滑动按摩

step 3：将四指放在眉尾处，然后沿着发际线往下巴方向移动按摩

step 4：将指腹放在鼻翼处，往太阳穴进行推按重复三次，然后用双手包裹着臉部十秒钟

step 5：用一只手的掌心包裹着半边脸，然后用右手从左耳下进行包覆再沿着下巴滑至下巴的右侧，再用左手从右耳包覆沿着丅巴滑至下巴左侧，重复-5次

想要快速瘦脸，饮食是至关重要的先从一日三餐开始，吃一些有助于消肿去水的食物如果你的婴儿肥怎麼瘦脸是由于肌肉硕大引起的，那么就要避免能锻炼咀嚼肌的食物，以免让肌肉更健硕

推荐瘦脸食谱：冬瓜排骨汤

材料：冬瓜，排骨姜，葱盐

1、将冬瓜去皮切片，姜切片葱切葱花。

2、排骨洗干净焯水，洗干净

3、锅里放水，放入排骨和姜煮开再用小火煲一小時，然后放入冬瓜继续煲十五分钟最后加盐，放入葱花即可

造成婴儿肥怎么瘦脸的其中一个原因就是由于体内水分没有被排除掉引起嘚，每天早上起床先洗个热水澡然后喝一杯黑咖啡，这样可有助于体内多余水分的排出帮助消除脸部消肿。

在早晚洁面后用双手轻輕敲击脸部，直敲至双颊微红为止通过这个方法可促进脸部血液循环，达到修紧面部、突出脸部轮廓的效果

面部瑜伽既可让肌肤变得緊致，而且还可提升脸部线条消除婴儿肥怎么瘦脸及双下巴，先用指腹按在头的两侧然后以画圆的方式进行按摩，然后用大拇指按压住眉头几秒再将手握拳，用手指关节置于颧骨下方将脸部肌肉往耳朵方向推，最后双手放在肩膀上左右摆8次，最后将头向上抬起並把舌头伸出来，保持5秒如此重复3次，即可有效消除婴儿肥怎么瘦脸

只要坚持使用上面的方法，就可快速摆脱婴儿肥怎么瘦脸哦！赶緊试试吧！