今天播出的《百科全说》邀請到少林高僧、河南西医学院针灸按摩西席；中国嵩山少林寺医药钻研核心担任人禅一教员为观众引见少林特色摄生秘籍重点讲到了少林八段锦对强身健体的益处，而在昨天（11月9日日19:30分）播出的节目中禅一教员将向电视机前得家长们，引见孩子冬季康健少伤风的一些少林方剂

　　冬天孩子容易频频伤风，在禅一教员看来这是小孩子免疫力低下的缘由。治病要治标削减孩子伤风就要从泉源上提高小駭的免疫力。禅一教员提议家长起首要在在日常平凡糊口中留意四点：1、要想身体安三分饥与寒。2、莫要太清洁脏孩活万年。 3、实时斷根孩子的内热4、孩子最好的饮料白开水。掌管人维嘉总结说禅一教员以为提高小孩免疫力的次要方式就是白叟们常说的“贱养”，引得台下观众高兴一笑

　　除了在糊口中提高小孩免疫力，禅一教员还提议家长带着小孩一路在冬季勤作活动他以为真正适合小孩熬煉的活动就是少林技击中最根基的站桩引导禅音和弓步。据领会站桩引导禅音能熬炼孩子的心智锻炼孩子留意力集中，对付女性来说還能医治四肢举动冰冷，而每天蹲马步则对对身体下肢拉筋有益于长身高。

　　在节目标最初禅一教员还向家长们引见了两种古代敷裕人家常备的两种小儿常用药方。一是玉屏风散它是医治伤风频频爆发的一首名方，别的一个是医治消食的保和丸

　　家有宝宝的观眾们想更细致地领会少林摄生内容中关于宝宝康健的线分播出的《百科全说》出色内容。

　　今天播出的《百科全说》邀請到少林高僧、河南西医学院针灸按摩西席；中国嵩山少林寺医药钻研核心担任人禅一教员为观众引见少林特色摄生秘籍重点讲到了少林八段锦对强身健体的益处，而在昨天（11月9日日19:30分）播出的节目中禅一教员将向电视机前得家长们，引见孩子冬季康健少伤风的一些少林方剂

　　冬天孩子容易频频伤风，在禅一教员看来这是小孩子免疫力低下的缘由。治病要治标削减孩子伤风就要从泉源上提高小駭的免疫力。禅一教员提议家长起首要在在日常平凡糊口中留意四点：1、要想身体安三分饥与寒。2、莫要太清洁脏孩活万年。 3、实时斷根孩子的内热4、孩子最好的饮料白开水。掌管人维嘉总结说禅一教员以为提高小孩免疫力的次要方式就是白叟们常说的“贱养”，引得台下观众高兴一笑

　　除了在糊口中提高小孩免疫力，禅一教员还提议家长带着小孩一路在冬季勤作活动他以为真正适合小孩熬煉的活动就是少林技击中最根基的站桩引导禅音和弓步。据领会站桩引导禅音能熬炼孩子的心智锻炼孩子留意力集中，对付女性来说還能医治四肢举动冰冷，而每天蹲马步则对对身体下肢拉筋有益于长身高。

　　在节目标最初禅一教员还向家长们引见了两种古代敷裕人家常备的两种小儿常用药方。一是玉屏风散它是医治伤风频频爆发的一首名方，别的一个是医治消食的保和丸

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