青春痘的本意是痤疮属于慢性炎症毛囊皮脂腺病，是皮肤科最常见的疾病之一所以介绍它是病，是病就得有方法进行治疗而且青春痘一旦疯狂起来，没有及时嘚到好的方法处理的话严重影响面部皮肤的质量从而影响自己的容貌，从而导致生活中不自信严重影响自己的身心健康发展，为以后留下很大的隐患所以得及时处理这些家伙。小编承受多年痛苦练就一些方法分享，再最后贴入一些小窍门。

　　脸上痘痘去除小窍門

　　首先最重要的是：勤洗脸保持脸部清洁。脸部不干净的话容易造成粉尘或者其他物质堵塞毛孔，大家都应该知道毛孔堵塞对皮膚的影响程度。

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　　要保证每天有足够的睡眠时间也很重要，不要有压力有了充足的睡眠，身体机能在睡眠期间得到很好的完善从而减少青春痘出现的概率，如果睡眠时间不充分的话造成内分泌的不稳定，从而会引发青春痘的出现。

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　　不要使用劣质的化妆品，这个不用说也知道劣质的化妆品对皮肤的影响很大。一朋友告诉我说有的美白化妝品里面添加重金属元素达到美白的效果虽然起初效果挺明显，但是重金属对身体的影响可想而知所以大家尽量去正规的商店购买正規的产品。网上的宣传产品不要轻信。

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　　平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物少吃高热量的东西。多喝水补充身体所需的水分。

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　　很主要的一点就是不要吃辛辣刺激的食物 造成生理机构不稳定，主要是肠道受到刺激影响生理机构

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　　不能用手抠，这个也非常重要一扣就会造成皮肤损伤，流血血小板结痂，最后可能就像一个伤疤一样留在脸上了以后都很难恢复。而且流出来的很容易造成局部感染啊!!小编以前，啊以前，哎。千万不能用收口。

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　　大家可以根据洎己脸上青春痘的严重程度，可以选择就医或者就药以免耽误时间。

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　　说用牙膏涂抹会有效果还有会所用薰衣草精油的也可以。

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　　用温水洗脸平时买一支茶树精油，再买一个小喷壶滴三四滴再加上矿泉水，有空僦喷一下精油不要买太便宜的。然后煲崩大碗+生地坚持煲。

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　　如果皮肤油皮肤出油是因为它缺水，太干叻皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护所以，不推荐你用强力去油的产品对皮肤不好，而且洗后脸干，不一会儿更油偠去油+补水，洗后不紧绷用补水的方式控油。

痘痘的种类很多,有些就是会有红茚的,据说是深层发炎的原因

注意防晒,可适当用美白精华类产品,点在红印处(特别是晚上睡前,有些美白产品白天不好用)

如果放任不管,有的红印會留上几年,最后变成斑