这个其实完全靠你自己去改变了.呮能提点议建供你参考:其实内向的人从某方面来说我觉得是自卑的表现.也就是不相信自己对自己缺乏信心.你应该先从对你生活中所遇到的所有事都自信的去面对去完成.要养成善于阅读才会有话说表述会更贴切.要主动跟人沟通.如果是面对你和身上的师傅怎么沟通可以不懂的也問懂的还问 就是要没话找话说.让自己变的大方自信一些!

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