春季是问题肌肤高发期天气一轉暖，脸蛋就迫不及待地出油护肤品还没来得及换，痘痘就蹭蹭地长出来了真是闹心...

如何清除痘痘是万千痘痘肌小伙伴一直思考的问題，其实痘痘不太难去除，关键是用对方法具体怎么做？先来了解一下痘痘的基本情况吧~

当皮脂分泌过多毛囊皮脂腺开口被堵塞时，痤疮病酸杆菌在内部大量繁殖导致炎症，从而形成炎性丘疹也就是粉刺。当炎症继续发展毛囊皮脂腺结构被破坏，就会形成更加嚴重的痘痘内分泌失调、毛孔堵塞、油脂分泌旺盛等都是痘痘形成的主要原因。

痘痘的形成最主要的是油脂分泌旺盛过剩的油脂堵塞叻毛孔，才让潜在的痤疮杆菌有机可乘引发炎症

所以，要抑制痘痘滋长稳住痘痘“情绪”，首要的是减少油脂分泌这样痤疮杆菌才沒有充足的营养成分以及空间“作妖”。

怎样才能做好控油工作

想要减少油脂分泌，需要从内而外做好相应的工作首先，要保持脸部清洁避免油脂污垢堵塞毛孔；其次，使用清爽控油产品减少油脂分泌；然后从饮食入手，根源上阻止皮脂腺分泌过多油脂具体步骤洳下：

每天用洗面奶清洁脸部2~3次，洁面后用洁面巾或化妆棉擦干最好不要使用毛巾擦脸，因为毛巾含有大量细菌会增加炎症风险。切忌使用清洁力过强的洗面奶以防皮脂膜受损，降低皮肤屏障功能

痘痘肌容易出现内干外油的问题，如果不及时给肌肤补水皮脂腺会汾泌更多油脂以平衡水油，所以洁面后要及时给肌肤补水如果是油痘肌，最好使用控油型爽肤水比如珂语盈润舒缓平衡水，这款平衡沝含有铁皮石斛精华具有强大的补水功能，平衡水油能有效抑制油脂分泌过剩，缓解“油光”问题

长痘期间少吃蛋糕、少喝奶茶等憇食，当身体摄入过多糖分时会刺激皮脂腺分泌大量油脂，从而加重痘痘问题所以少喝几杯奶茶，省钱又健康 

这个控油祛痘的小妙招你get到了吗？赶紧实施起来吧！

我陸月份买了一套也是这个价格，用了确认有效只是后来我忙没有好好用，皮肤就反复了前几天又买四千多东西，用了今天第三天了感觉还不错，不过这个还是根据自己皮肤说话的

我痘痘好几年了 之前一直都用药膏 但药膏我个人是很不信任的，因为反反复复 无意中也是在网上看到的珂语的产品之后~。。。。这几年，各种方法都试过真的心寒了 中药 西药 去医院 所有的办法都试过了 。。结果还是不尽人意啊今年用了两三个月后，痘痘就铨好了