在宝宝发烧的初期患儿经常出現手脚冰凉并高烧不退的现象。造成这一症状的原因是：宝宝年龄较小神经系统发育不完全，尤其是植物神经系统；由于宝宝自身的体溫调节并不完善因此宝宝的末梢循环调节也受到影响，造成宝宝发烧时出现手脚冰凉的现象

随着气温下降不少民众尤其是奻性的手脚又开始暖不过来了，虽然穿着厚衣服但是手和脚还是冰凉。手脚冰凉是病吗是什么原因导致的？

手脚冰凉通常不是病从現代医学角度看，对大部分人来说冬天手脚冰凉是一种正常的生理现象，因为气温降低会使血管收缩血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅末梢神经循环不好,造成手脚冰凉。也可以这样理解天气变凉、身体感到冷的时候，为了保护体内哽重要的脏器不被冻着皮肤进行自我调整，关闭毛细血管让血液流向心脏、肺部等重要器官，保证它们在寒冷的环境中依然温暖这樣一来，流向手脚等的血就大大减少所以人们会感到手脚冰凉。从中医角度讲冬季手脚冰冷的原因有阳虚、血虚和气郁等。大多数手腳冰凉的人士是由于阳虚体质所致女性比较多见。

每天晚上可用热水泡脚促进血液循环，缓解寒凉症状泡脚的时候可以在热水里加點米酒和姜片，也可以去有经验的中医那里开个泡脚驱寒的方子泡脚的时候水温以适度为宜，并不是越烫越好有的女性民众如果一整晚睡觉手脚都暖不过来，可以尝试一下“食疗”平日饮食可以多吃温热食物，比如羊肉、枸杞、大枣、山药等尤其是羊肉，低脂高热很适合冬季食用。

另外提醒爱美的女性，寒气袭来多穿衣服是防寒法宝。有的女性朋友冬天喜欢穿裙子或者怕穿得多了显胖，不穿羽绒服等厚衣服其实这样对自己的身体很不负责任。冬天女性尤其要注意多穿衣服保暖，而且以宽松为宜穿着太紧也容易让血液循环不良，导致手脚冰凉中医认为“动则生阳”。缓解手脚冰凉还有一个方法屡试不爽那就是户外运动。户外运动能加快血液循环促使血液到达末梢，手脚冰凉的情况自然就缓解了因此多运动是缓解手脚冰凉的最佳方式。