必胜客薏米（淘金路店）的柠檬薏米水好不好吃

点击联系发帖人 时间：2018-10-30 20:46
必胜客薏米

这道饮品是从某个养生节目里学來的发明者是一位姓杨的教授爷爷~杨爷爷说他退休之后喝这道饮品三个月喝掉了50斤。试着做了一下味道还可以的说。分享给在夏天有瘦身需要的姑娘~

杨氏薏仁饮的做法  

  1. 薏米和白扁豆提前两个小时泡水

  2. 冬瓜连皮和瓤切片，和荷叶加水2000ml煮

  3. 开锅后煮30分钟，关火捞去荷叶囷冬瓜。

  4. 加白扁豆和薏米（注：连泡制的水一起倒）

  5. 再次开锅后小火30分钟关火，盛汤~

参照这个菜谱大家做出 1 作品

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