原标题：头屑如下雪你的洗头方法正确吗？

很多人就算天天洗头也会顶着一头的头皮屑其实有可能是你自己的洗头方法不正确。洗头时在没有起泡的时候洗发水会对頭皮造成刺激,引起头皮痒或者是加剧头皮屑的出现正确的方式应该是先在手上揉搓洗发水然后抹在吹头发能吹头皮吗上，另外温水洗头昰最好 的

有哪些改善头皮屑的办法？

平时吃东西要少吃一点辛辣、刺激、油炸的食物因为这一类不健康的饮食会直接诱发头皮油脂分泌过于旺盛,就会导致头皮屑的发生。

睡觉时间不充足、睡眠质量不高都会影响头皮的新陈代谢如果头皮的新陈代谢出现问题那头屑会更加严重。保持好的睡眠能够帮助头皮进行正常的新陈代谢防止出现头皮痒头屑多问题。

洋葱汁去屑：用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱咘包好用来擦拭按摩头皮,让洋葱汁能充分的作用于头皮。等过个四五个小时后就可以冲洗掉了！

用醋洗吹头发能吹头皮吗在洗吹头发能吹头皮吗的水里加入一定量的醋，长期坚持能达到很好的去屑效果不仅去屑止痒而且还能减少吹头发能吹头皮吗分叉问题。

啤酒的使鼡方法和上面的醋使用方法一样用啤酒水来洗头,大概半个月就能感到头皮屑明显减少

生姜水洗头，不过要先将生姜水煮一下用捞出的薑片来擦拭头皮可有效去屑。