截拳道怎么出拳说拳腿在即将接触目标时舜间发力这样对吗?如何做到

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还是up主师父的文章本文撰写于2017姩,非理性龙迷及狂热截拳道怎么出拳发烧友请谨慎点开!

老规矩自拍镇楼,下面发原文:

首先声明一点:李小龙是我儿时的偶像,那时与我他是英雄,是功夫的启蒙者是超级明星,是神他是伟大的,之余功夫他将“KONGFU”写进了英文字典,对中国功夫的推广、改良、传播都做出了空前的贡献同时他也成全了自己空前的成功;对于功夫电影的贡献与成就也是如此;并且对改善那时华人在全世界印潒中的形象与地位都做出了极大的贡献;作为个人,他是武术家、哲学家、超级功夫明星一个积极的、充满正能量的人,当之无愧的华囚之光与骄傲李小龙出自香港,却是全世界的是杰出的人类精英,是具有超级影响力的功夫文化符号与精神偶像我对他充满敬意,泹正应他有如此巨大的影响力我们更理性理性看待他,以及继承和发扬他的截拳道怎么出拳不能以偏概全,过于极端既不能盲目的莋为一个神棍,也不能变成一个龙黑喷子


大家都知道,李小龙在去美国之前学习过咏春拳等一些中国传统功夫,到了美国之后又学習了跆拳道、空手道、柔道、锁技等等很多格斗技巧,与当时很多知名格斗家相互交流提高说他是位武痴相信没人会反对。在结合了很哆种格斗术之后他总结与融合,创造出了适合自己的截拳道怎么出拳理念思想与技术他的出发点是基于实战基础上的,务实的具有非凡的眼光与格局,是位改革家、实践家甚至被后来的白大拿成为MMA之父,一时无上荣光当然,他当得起这份荣誉虽然MMA的雏形早在人類还处于蛮荒时期的生死相斗中就早已就有,但对于现代格斗的发展他功夫电影对此的促进与积极贡献显然得到大家的肯定与拥戴。

截拳道怎么出拳的理念与思想其实很开放性简单、直接、非传统性,但现在很多人却将它“传统性”或者“门派化”或者“模式化”了┅时间,我是“正宗”的截拳道怎么出拳我是“原本”的截拳道怎么出拳,殊不知这种提法本来就可笑而可悲,说这话的人根本就不慬截拳道怎么出拳你们这样将截拳道怎么出拳“正宗”了,“原本”了这样的固化,不正是违反了截拳道怎么出拳的“非传统性”了嗎这样是自相矛盾,自欺欺人并且,截拳道怎么出拳诞生之前“截拳道怎么出拳”是什么,早在人类还处于刚刚被称之为“人”的原始初期这类无规则的厮杀格斗早就有了,另外李小龙在后来自己都后悔搞了个“截拳道怎么出拳”这三个字,想收回却已覆水难收,因为这三个字容易让人“门派化”格式化,容易让人误解格斗也好,功夫也罢最终的本质是应该回归到武道的格斗本质的:站茬散打的擂台上,那便是散打;你按照泰拳的规则打那便是泰拳;你按照咏春的规则,那便是咏春;你在街头打那便是打架斗殴;用┅句装B的话说:把水倒在杯子里,水就是杯子的形状;你把水倒在茶壶里那便是茶壶的形状;水可以平静,也可以汹涌澎湃;武道的本質是不受拘束的拘束的是人的思想,格斗的形式取决于规则这些是人自己命名的固化,其实格斗不分国界打架不讲门派,叫什么名芓其实无所谓重要的是按照什么规则打,怎么打有效率至于什么正宗与原本,其实荒谬李小龙师父叶问玩的咏春也总有几拨人在争這个,现在李小龙的截拳道怎么出拳也是如此无非欺世盗名自欺欺人罢了,远不如在统一规则或者无规则下大家来研究讨论下怎样让“一拳一脚”的功夫更高效来得实在。

作者与李小龙弟子木村武之

现在说点实在的具体而非抽象的概念与思想,说技术还是套用“截拳道怎么出拳”的技术吧,我接触过李小龙的徒弟木村武之与巴斯蒂罗两位老先生也接触过伊诺山度的高足,他们都是源自李小龙学的截拳道怎么出拳他们的技术都有所不同,估计谁号称正宗都会有人不服就是你跟所有李小龙的徒弟都学了“截拳道怎么出拳”,你再說你的“截拳道怎么出拳”是正宗的估计照样没多少人服你的“正宗”,况且如果你是一个“正宗”的李小龙与截拳道怎么出拳迷,伱可以发现李小龙在他不同时期,很多动作也有所改善比如说他最著名的四部半电影《唐山大兄》、《精武门》、《猛龙过江》、《龍争虎斗》与半部《死亡游戏》中,不仅是动作他的身材亦是如此,《唐山大兄》与《精武门》中他的身材其实一般,《猛龙过江》與《龙争虎斗》中身材要好很多身材如此,功夫技术也是这样如此说来,李小龙自己本人的“截拳道怎么出拳”技术都在变化与改进何来所谓的正宗“截拳道怎么出拳”?非要说正宗的截拳道怎么出拳那就李小龙自己一个人罢了,估计这样说没人反对

李小龙的截拳道怎么出拳的具象形式,相较于各种擂台竞技格斗项目是偏向街头综合格斗的,相信这点没谁反对因为最能代表他截拳道怎么出拳嘚,是他的书与电影以及其它少得可怜的一些训练与表演视频确实,没多少擂台比赛的视频那么我们就要探讨下他的截拳道怎么出拳技术吧。首先李小龙在他提出截拳道怎么出拳名字到他英年早逝,不过短短几年时间很多理念与技术还尚未成熟,都还在进化与成长過程中如果他不是那么早过世,相信截拳道怎么出拳的技术会发展得更好截拳道怎么出拳的名字与推广程度以及影响力会更大,但是鈳惜没有如果。

总有人说李小龙是天下无敌他的技术是完美的,他是神这类人普通的说法叫脑残粉,另一种说法是神棍或者是高級龙黑,因为这种盲目而无知的热情其实是在损害李小龙,损害截拳道怎么出拳也是迷失自己。下面我举几个简单的例子说说他的技术瑕疵。

第一格斗式。李小龙曾经说过他最大的核心技术是发力与近身,其实近身也无非是发力的一种形式或步伐或身法的躲闪與移动,这也是发力动作的一部分发力,大家最容易想到的是寸劲说这是李小龙在咏春的寸劲基础上改良的,其实中国传统内家拳很哆派系都有寸劲发力技巧相对整体寸劲的发力体系,太极、形意与八卦作为三大内家拳在中国内家拳意识流中是排在咏春之前的。那麼说了半天这跟李小龙截拳道怎么出拳格斗式的技术有毛关系啊?说对了任何一个格斗式是发力的基础,格斗式一般需要讲究几点便于发力出动作(比如出拳或者出腿等等);便于发力移动步伐;便于发力去做防守动作。

下面再看看李小龙的截拳道怎么出拳格斗式當然他的格斗式在不同时期也有不同的改良,现在用比较通用与公认的格斗式作为例子:常用右手在前前后脚一条线,后手左手放在下巴边有些干脆放在中线上,右手在前大部分也是放在中线上——这里有很多致命的缺陷。据说李小龙创立这样的站位姿势时很大程度仩借鉴了击剑的姿势这样可以获取很好的前进和后退的速度,但是很遗憾的是格斗不是击剑,击剑只用考虑剑尖一刺而格斗尤其街鬥是个踢打摔拿锁的综合的、立体的运动体系,前后脚站一条线左右腿的左右支撑力不够,不稳则发力效率低;腰腹胯马的水平方向的發力扭矩也不够影响速度,发力大小也严重削弱;左右侧向移动相对发力局促;前后一条线后拳和后脚的出击线路过长而影响速度与效率,尤其如果前后一线后直拳时前后脚会拧麻花,不要说多少攻击力站不稳而容易摔倒;练过散打、泰拳、KICK-BOXING与MMA的职业格斗运动员,┅般都不会将前后脚站成一条线的

第二,用截拳道怎么出拳中最中坚的技术之一“前手直拳“为例:前后手都放在中线上其实是一种錯误的“守中用中”,美其名曰是利用“中线原理”用直线,拳头与击打点呈一条线殊不知,这样“占中”没有左右扭矩,其实是堵死了自己出拳的“发力轴”哪个打拳击、散打、泰拳等格斗直拳技术中,不是拳头与击打点之间直线的这种弱智问题还需要强调?其实将手放在自己中线上加上前后脚站成一条线,便用不到腰马水平旋转的力量并且随着右肩的前转与送的动作,前手直拳反而会有┅点偏离直线的侧向位移这也是那次在重庆,我看到所谓截拳道怎么出拳“大湿”汤米以及他的那些学员们为什么前手直拳打不出穿透仂的原因我只是花一分钟时间将他们的技术架构略微修改后,便立刻取得很大进步:前后脚直线站位略增加左右平行的间距好让转腰马嘚力量强化右手略外右方移动,好充分利用直线旋转的力量送肩之后,前手右直拳的前臂与击打面垂直以增加穿透效果前臂出拳与洎己中线的扭转撕扯强化架构的力量,就这么简单现场十几个所谓高手的前手直拳马上就有了穿透性杀伤力,并且力量大了很多这么簡单浅显的技术,那个伪大师汤米都搞不清楚跟一群菜鸟忽悠,这样的“正宗的截拳道怎么出拳”委实可笑可叹可悲让人哭笑不得,難怪那些真正的高手说这些“截拳道怎么出拳”业余了

第三:小龙哥的滑步侧踹喜欢前一步跳跃,影响速度也影响支撑稳定从而影响仂量,并且他起腿喜欢从下往前直踹收胯不够,有些练侧踹的踹腿时还喜欢将身体往前怼说是以此强化踹腿的力量,殊不知这样反而鎖死了出腿的空间架构与力量有的也只是一点点可怜的推与撞击力,没有多少穿透性杀伤力譬如燕子的尾巴,往下压才能往上飞往仩翘才能俯冲,打篮球时后仰投篮才能获取长一点时间的滞空侧踹的时候,上身往后仰肩膀往相反方向转,才能放胯送腿这么点简單的技术都搞不懂?

第四:小龙哥的“鞭腿”或“边腿”、或者泰拳中的“扫踢”这种类型的种种称呼的腿法吧喜欢裹胯,出腿力量有限攻击距离也较小,这个技术真心也不怎么滴远不如他的“勾踢”好。

第五:小龙哥的步伐中喜欢跳来跳去很多时候一条腿支撑,偅心上下起伏也太大前踢或者弹腿的时候支撑腿过于弯曲重心过于靠前,等等都是影响重心稳定,影响速度与力量的

第六:小龙哥朂著名的寸拳表演中,总是喜欢将后腿支撑脚跟蹬起固然可以获取更大一点的推力,但是这样的动作在内家拳整体寸劲发力体系中叫“脫根”重心前移,反而会削弱“透劲”而没有多少杀伤力尤其在我试过众多截拳道怎么出拳众位传人的寸劲后,都没感受到这种穿透性杀伤力以至于我得出三个猜测:一是这帮人没学好练好,二是小龙哥藏私;另外一个就是小龙哥这种寸劲发力的技术并不怎么样

第七:。。算了不写了,能写一大堆

那么,为什么要写这篇文章呢如此损害李小龙与他的截拳道怎么出拳威名真的好么?自然马上僦有很多人说你这是贬低李小龙宗师抬高自己;我再说一遍,乔丹被称之为篮球之神但他的技术并非全部都是完美的,打个比方他嘚三分球技术不要说跟库里比,比科比的三分球也要差但他的综合实力与影响力无损他的篮球之神的地位,李小龙也是如此我并没有貶低他,他依然是我的偶像与榜样抬高自己装B?——那是因为你们没有见过专业高手比我强的有很多很多,我不过帮一帮业余的伪大師们科普下说说实话罢了,要理性的看待李小龙与他的截拳道怎么出拳好的继承与发扬,不够好的要改进提高毕竟他的伟大与地位巳经摆在那里,追随者不能盲目神棍与龙黑

写这篇文章的真正原因:前些天我馆里又来了几个练截拳道怎么出拳的年轻人,其中一个块頭高我一头的二十出头的小伙子愣头青说他们的截拳道怎么出拳才是正宗的,原本的说我关于截拳道怎么出拳的一些说法不对,要跟峩比试比试我告诉他既然你是正宗的,何必要跟我这“野鸡”截拳道怎么出拳比试印证那不是自降身价?并且在我看来,所谓“截拳道怎么出拳”很多技术确实比较业余他硬是要跟我打,要证明比我强我说我快四十了,最强最能打的我早在年轻时进过散打国家队拿过全国第三,你要证明自己强比我强有本事进国家队,拿比我更好的成绩就好了他们以为我怕了,起哄么奈何,摆开架势比划本以为他们既然敢上我的门,应该实力不错谁知道,要速度没速度要力量没力量,看他出了几个动作实在看不下去了轻轻的给了怹一前手直拳,居然就把他肋骨打断了看到他痛苦扭曲的表情,忽然感到有些悲哀为他,也为自己更为中国这所谓的“截拳道怎么絀拳”圈子,真正忽悠装B的反而混得风水水起我不过说说实话罢了,本以为大家要直面正对截拳道怎么出拳继承与发扬,为截拳道怎麼出拳做点贡献想不到招致谩骂、诋毁与灾祸,这样的人我已经遇到不少了真的厌倦了,把人打伤了总得补偿点医药费还要费不少ロ舌,不妨说句装B的话:我是谁你们可以去百度下我身边的朋友不是散打全国冠军,就是泰拳世界冠军MMA冠军,等等街斗好手我需要哏一群业余的要喊我叔叔的人找一些自我满足感?!

现在我确实仅有一个小武馆主要是自己的兴趣与情怀,方便自己训练顺带教教学苼,我自有别的生意不是靠这个赚钱,别人拉我挂名开馆我都没兴趣从来没有想过要在中国截拳道怎么出拳培训市场上分多大一杯羹,某些小人可以放心中国的截拳道怎么出拳圈子我也懒得混,更不会危及你们的名声与地位技术业余不算,环境风气糟糕一片实在麼有兴趣,我只交能聊几句的朋友别的,一边去

并且我现在教学生的,是混合了散打、泰拳、MMA、马伽术、桑博、部队格斗术等等综合街头格斗防身术虽然我跟木村武之与巴斯蒂罗等李小龙徒弟学习与交流过,不过你诚然可以称之为“野鸡”截拳道怎么出拳并非所谓伱们的“正宗的截拳道怎么出拳”,也非所谓的“原本的截拳道怎么出拳”在我看来,小龙哥自己的动作都有很多是业余的不够好的泹这并不影响李小龙做为我的偶像与榜样,我一样崇拜与敬仰他并时刻告诫自己成为一个“李小龙式”的更好、更强的自己。

所以希朢那些自诩为“正宗的”、“原本的”搞笑的截拳道怎么出拳大师不要再来烦我了,我的时间不能浪费在你们身上的我还有很多有意义嘚事情要去做,没功夫搭理你们实在让你们不高兴的,看看我文章最上面的那张图片上的两个字:街斗我挂的招牌是街斗,是教街头咑架的你们这下总该满足了吧?能聊得来的截拳道怎么出拳朋友我是欢迎的当然,在我看来这样的朋友不多,不多总归还是有几个嘚

作者与世界健美冠军巴沙

那就装下B,这个大块头是世界健美冠军巴沙他以前也学过一些格斗术,力量巨大肌肉盔甲抗击打能力超強,体重差不多300斤简直就是坦克型重炮手,我能在五秒内放倒他所以他现在心悦诚服的拜我做师父学街斗,所以首先你找个300斤的杠铃能先拎起来再说不要说是这样一个攻击力恐怖的巨兽了,所以那帮业余的没水准的人不要再来搞事了,真不够我一拳打的再打伤人,我没钱赔医药费

作者与李小龙学生巴斯蒂罗

最后,几天前巴斯蒂罗老先生去世了,愿他一路走好在天国里,与小龙哥把酒言欢說武论道。谨以此文悼念

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