平日忙碌的工作是不是让你的生活习惯也变得异常紊乱这个时候讨厌的痘痘又乘虚而入了，记住工作再忙也不要忽略日常调理！其实长痘痘不只是脸部的问题最大的問题而是身体，下面几种超有效的祛痘生活习惯注意好了就能让你解决长痘的问题哦。

　　1、多食蔬菜和水果少吃辛辣、油炸、火锅、高糖士食品，保持饮食清淡

　　2、保持面部清洁，面部的分泌物不及时清除很容易将毛孔堵塞但是痘痘患者尽可能避免去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜

　　3、保持充足的睡眠，床套枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生睡觉的时候很易感染。

　　4、保持心情舒畅避免过分忧虑，保持每天都有排便习惯很多人长痘痘是因为便秘影起的。

　　5、给肌肤补水皮肤长痘是因为分泌了過多的油份而堵塞了毛孔而起，而皮肤保持水分平衡也是去痘的一个要点

　　6、不要用手去挤压痘痘，这样是很不卫生的很容易将细菌带到最近脸上老是长痘痘怎么办，从而使皮肤上的痘痘更加严重

　　7、多喝水，水是身体的根源水能促进身体新陈代谢，加速排出體内的毒素保持一天8杯水哦。

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走在街上看到人家光洁无瑕的肌肤有没有羡慕嫉妒恨呢？心里肯定在疑惑为什么自己就不能拥有这样的无瑕肌呢最菦脸上老是长痘痘怎么办的痘痘没完没了的长，最近脸上老是长痘痘怎么办的痘印也会在最近脸上老是长痘痘怎么办不断蔓延离无瑕肌┅步步的远去。小编教你最近脸上老是长痘痘怎么办有痘印怎么办解析最有效的

去痘印的方法一：涂抹酸奶

在每天晚间将喝剩的酸奶滴茬少量的珍珠粉中，将两者搅拌均匀后直接涂抹在有痘印的地方不要清洗，可直接睡觉等到第二天再洗掉。坚持两周会有明显的效果。

去痘印的方法二：贴土豆片

将土豆洗干净后再去皮然后切成薄薄的小片，贴在有痘印的地方约10分钟后清洗干净。土豆中有活化肌膚去死皮的效果，对于治疗痘印的效果非常不错

去痘印的方法三：芦荟去痘印法

将2匙芦荟汁与2匙面粉和1.5G的珍珠粉充分搅拌，成稠稠的糊状即可然后再敷在最近脸上老是长痘痘怎么办，待面膜开始干燥后再抹上第二层，约20分钟洗净坚持使用，不仅可以淡化痘印还鈳美白，抗衰老

去痘印的方法四：自制绿豆白芷蜂蜜面膜

绿豆3匙、白芷2匙，约1匙的纯乳酪或是蜂蜜先将绿豆和白芷混合在一起，均匀後再加入纯乳酪或是蜂蜜再进行搅拌，一定要均匀然后才可敷在最近脸上老是长痘痘怎么办。约15分钟用清水洗净建议每周2－3次。

绿豆和白芷都有杀菌和清洁的功效不仅对痘印有作用，对于暗疮和痘痘的功效也是非常显著的但不建议干性皮肤使用。

去痘印的方法五：自制绿豆白芷牛奶面膜

将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均匀然后用牛奶调和，搅拌手法应是一边倒牛奶一边搅拌倒牛奶时應是一点一点慢慢的倒，最好是浓稠点然后敷在最近脸上老是长痘痘怎么办约20－30分钟，每周2－3次即可

去痘印的方法六：红酒煮金橘养顏去痘印

先将金橘洗干净后，再放到开水中煮3－4分钟然后拿出来用牙签在每个金橘中扎成几个小洞，然后再放到煮开的红酒中用文火煮30分钟，待放凉后可直接服用。

长期吃红酒煮金橘有利于改善肤色便秘，对于淡化痘印的效果也不是错的

去痘印的方法七：双仁蜂蜜面膜

先将冬瓜仁和桃仁晒干，然后将它们磨成粉再与蜂蜜混合成黏糊的膏状体，做为晚安面膜使用

冬瓜仁中含有丰富的脂肪油酸、瓜胺酸，有利于淡化痘印而桃仁中含有丰富的维生素E和维他命B6，可以帮助皮肤抗氧化还能减少紫外线对皮肤的伤害，若是再加上蜂蜜還具有保湿的功效面膜的成效也会更加好。

去痘印的方法八：珍珠粉维生素E去痘印

每天在洗完脸后取0.15G的珍珠粉与一粒刺破的维生素E胶囊相混合，涂抹在有痘印的位置轻轻按摩至吸收，然后再抹上日常的护肤品坚持使用可看到疗效。