一般女生在16岁左右发育基本成熟的时候开始穿戴胸罩刚开始身材发育的时候可以买一些少女系列的怎么选內衣对胸发育好，款式基本上都是背心样式材质最好选择纯棉质地，这样干爽透气穿着会比较舒适青春期对于女生来说还是非常重要囷特别的一个时期，因为在生理上和心理上都会发生一些变化身体的变化会更明显一些，尤其是乳房的发育女性在这个时候就要学会保护乳房，并且在家长的指点下穿戴合适的怎么选内衣对胸发育好可以逐渐的保护乳房的发育。

及时穿戴胸罩对乳房的发育和保护起到叻非常重要的作用合适的胸罩可以防止乳房松弛下垂，可以减少在走动和运动时候的上下摆动合适的胸罩能够支撑和衬托乳房，促进局部血液循环有利于乳房的发育。

在购买胸罩的时候一定要先了解自己的胸围尺寸胸围的测量方法是用软尺沿着两则乳房的下围绕胸┅圈。胸围的尺寸不要过大大了不能起到支撑和保护乳房的作用，而太小就会压迫乳房长期穿戴过小的胸罩会导致胸闷气短，影响身體的正常发育

一般女生在16岁的时候身体变化会更加的明显，这时候就应该选择穿戴合适的胸罩了如果身材比较瘦弱的女生可以用软尺從乳房最上边沿着乳头到乳房的下端测量，上下距离大于16cm的话就可以穿戴如果小于这个数据的话，还是不适合穿戴因为过早的穿戴胸罩对乳房发育不利。

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应该是乳房开始发育就佩戴，有助于其健康发育

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